美白需要注意以下几点：
1. 避免日晒：紫外线是皮肤的大敌，长期的紫外线照射会加速皮肤老化和黑色素沉着，使肤色变得暗沉。因此，避免日晒是美白的重要步骤。
2. 饮食调理：饮食中富含维生素C和E等抗氧化剂，可以帮助保护皮肤细胞，减少自由基对皮肤的损害，促进皮肤新陈代谢，从而改善肤色。
3. 清洁皮肤：保持皮肤清洁是美白的基础，污垢和化妆品残留会导致皮肤暗沉和色斑。因此，定期清洁皮肤是非常重要的。
4. 使用美白产品：使用含有美白成分的产品，如含有熊果苷、维生素C等成分的产品，可以帮助淡化色斑和黑色素，使肤色更加均匀。
5. 坚持使用：美白是一个长期的过程，需要坚持使用美白产品，才能看到明显的效果。
总之，美白需要注意日常保养和防晒，同时使用含有美白成分的产品，才能让肤色变得更加均匀明亮。