是的，吃太多对身体确实不好。以下是一些原因：
1. 消化不良：吃太多食物可能导致胃部不适、消化不良和肠道问题。
2. 肥胖：过量进食可能导致体重增加，进而增加患糖尿病、高血压、心脏病和某些癌症的风险。
3. 消化器官损伤：吃太多食物可能对消化器官造成损伤，例如食管、胃和肠道。过度使用可能导致炎症和其他健康问题。
4. 营养不足：吃太多食物可能导致营养不足，因为过量摄入某些营养素可能会导致其他营养素的缺乏。
5. 心理问题：暴饮暴食可能导致情绪问题和压力，例如焦虑、抑郁和失眠。
因此，为了保持身体健康，我们应该注意饮食平衡，适量进食，避免暴饮暴食。