不建议在拉肚子和肠胃炎期间喝鲜奶。原因如下：
1. 鲜奶中含有乳糖，而在肠胃炎期间，肠道可能无法消化乳糖，导致腹泻加重。
2. 鲜奶中含有蛋白质，而肠胃炎会导致胃肠道黏膜受损，蛋白质可能会加重胃肠道的负担，导致不适。
3. 鲜奶中可能含有细菌和病毒，而在肠胃炎期间，肠道对细菌和病毒的抵抗力降低，可能会导致感染加重。
因此，在肠胃炎期间，建议避免饮用鲜奶，可以选择喝稀释后的米汤或者清淡的饮料来补充水分和营养。如果需要喝牛奶，可以选择经过加热处理的牛奶或者乳酸菌饮料。
