机体应对贫血的适应机制包括以下几个方面：
1. 增加红细胞生成：当机体感知到贫血的存在时，肾脏会分泌一种叫做促红细胞生成素的激素，刺激骨髓增加红细胞的生成，以增加血液中的红细胞数量。
2. 提高红细胞的氧运输能力：机体会通过调节血红蛋白的含量和结构，提高红细胞的氧运输能力，以保证组织细胞的氧供应。
3. 促进血液循环：机体会通过增加心脏的收缩力和心率，促进血液循环，以提高氧输送效率。
4. 调节血管张力：机体会通过调节血管张力，使血管收缩，从而减少血液流失，以保证血容量。
这些适应机制的存在，可以帮助机体应对贫血的影响，保证组织细胞的正常代谢和功能。