痛风多喝水排的尿应该是无色或淡黄色的。这是因为喝足够的水可以帮助稀释尿液中的尿酸，减少尿酸结晶的形成，从而减轻痛风症状。如果尿液颜色过深，可能是因为身体缺水，尿液浓缩，尿酸浓度增高，容易导致尿酸结晶形成，加重痛风症状。因此，建议痛风患者多喝水，保持尿液淡黄色，有助于缓解痛风症状。
