肩周炎肩峰凸起怎么样让它归位

肩周炎肩峰凸起是由于肩袖肌肉和肌腱的炎症或损伤导致肩袖肌肉和肌腱脱离肩峰，使肩峰向上凸起。要让肩峰归位，需要进行肩袖肌肉和肌腱的康复训练和物理治疗，以加强肌肉和肌腱的稳定性和柔韧性，帮助它们重新附着在肩峰上。此外，避免过度使用肩部，保持正确的姿势和进行适当的休息也是非常重要的。