老年人膝关节骨性关节炎如何保养

膝关节是人体的重要关节，很多患者都有出现过膝关节莫名其妙的疼痛的情况，但是很多人都不太在意，直到疼痛加剧难以忍受的时候才去诊断，还有些患者简单的以为只要保养好就没什么大碍。其实这些都是不对的。
　　膝关节疼痛的原因有很多，多数关节疼痛并不是由外伤引起的。关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因。尤其在秋天，冷暖交替之际，低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩，引起关节疼痛。如果遇到这种情况，首先要尽可能地保暖，可以采用热敷的办法;其次就是降低运动量，让关节得到休息。仙草骨痛贴的骨科专家总结了引起关节疼痛的集中情况：
　　　 1、脂肪垫劳损
　　　脂肪垫有加强关节稳定和减少摩擦的作用。经常步行、登山或者蹲起运动较频繁的人可以引起脂肪垫充血、肥厚并发生炎症，从而引起膝关节疼痛。疼痛完全伸直时加重，劳累后症状明显。
　　　 2、半月板损伤
　　　半月板损伤是运动员的一种常见损伤，在下肢负重，足部固定，膝关节微屈时，如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如排球运动中，队员在防守时突然转身鱼跃救球的动作)，就

如果排除风湿外
　　　老年人腿痛的原因：
　　　老人出现腿痛、或间歇性跛行和走路没劲儿时，可能是血管堵塞了，应该考虑看外周血管科。
　　　供应四肢血液的血管称为外周血管。在老年人中，由外周血管堵塞引起的四肢不适很常见，常常误认为“老年关节病，体力不好，或坐骨神经有问题等。
　　　腿痛症状不能只当成是老年慢性病，不着急慢慢地治疗，最终延误诊治良机。
　　　关节病和神经病变引起的腿痛和外周血管病变引起的腿痛是可以区分开的。前者引起的腿痛是持续性的，而后者是间歇性跛行和疼痛,如行走几分钟后出现小腿、臀部、髋部或足弓疼痛、发紧、僵硬或沉重，但休息几分钟后又能恢复行走，反反复复。
　　　另外：
　　　1.骨质疏松
　　　2.间歇性跛行:
　　　是否经常感到四肢无力、容易疲劳或出现四肢冰冷和麻木的感觉?您是否有小腿肚或足部乏力、酸胀、疼痛的感觉,休息后疼痛又会消失。是否在不运动的情况下,您的足趾、足部或小腿肚也出现持续性的疼痛,到了夜里更为剧烈，这些症状要考虑间歇性跛行
　　　3.血管间歇性跛行：
　　　血管间
　　以上是对“老年人膝关节骨性关节炎如何保养”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

1.加强锻炼，增强身体素质
　　　经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。
　　　2.避免风寒湿邪侵袭
　　　春季正是万物萌发之际，也是类风湿性关节炎的好发季节，所以，要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。
　　　3.注意劳逸结合
　　　饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。

你好，根据你的描述，你的家人：做会站起困难，两腿无力，膝盖疼痛
　　 建议拍膝部X线片，以明确诊断。根据症状，考虑是膝关节骨性关节炎，治疗这种退行性变，没什么特效药，而且吃止痛药及钙片效果不好或没作用的。一般多采用针灸、中药热敷熏洗（中药具有舒筋活血,消肿止痛,祛风散寒的作用），对关节软骨、韧带、肌腱具有很好的营养修复功能，可以很好的消除炎症刺激带来的酸痛不适感和减缓关节退变。可以再配合外擦云南白药、活络油等，效果更好。再者，由于患者年龄偏大，不建议手术治疗，可以关节注射玻璃酸钠，以润滑关节，减轻炎性反应。最好，中药热敷熏洗和关节注射玻璃酸钠联合运用，治疗效果最好。
　　另外，平时要进行科学合理的功能锻炼，注意对膝部的保暖，最好运动时佩戴护膝套。祝早日康复。
　　以上是对“老年人膝关节骨性关节炎如何保养”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

引起膝关节疼痛的原因较多 ,常见的原因有：1、膝关节周围的软组织伤 ,包括肌肉韧带的劳损等.可能由于外伤引起.膝关节两侧有侧韧带 ,后侧有交叉韧带 ,中间有半月板 ,膝关节腔周围还有众多的韧带,肌腱等 ,这些组织在平常的运动中都较易受损 ,出现局部疼痛 ,活动受限等.
　　2、类风湿性关节炎.风湿性关节炎.
　　3、骨质增生,也叫膝关节退行性变 .由于骨质结构,成分发生变化 ,导致骨的退行性变 ,人体为了维持正常的生理结构和功能 ,骨质保护性地增生 ,增生的骨刺可能刺激肌肉,韧带,血管,神经等而导致损伤和疼痛.
　　4、滑膜炎
　　导致膝关节疼痛的原因较多 ,应到医院检查,可作膝关节正侧位拍片检查 ,明确诊断之后再治疗.

您好！多考虑您患的是膝关节退行性变,关节软骨磨损变薄后继发的骨质增生,这种病一般表现为关节疼痛,特别是上下楼时疼得更厉害,久坐站起时关节僵硬迈不动步,早晨起床时关节僵硬不灵活,严重者需扶床边反复几次才能离床行走,还有腿不能打弯,腿伸不直,不能下蹲等.
　　此病属于无菌性炎症,打针吃药是无法消除炎症的.
　　建议采用中医穴位外敷，可活血化淤,消肿止痛的特殊功效,贴敷疼痛和肿胀部位,,能穿透骨关节屏障及深层组织,迅速通达整个关节,快速修复关节软骨和韧带的退行性病变,调节骨质均衡代谢,提高骨细胞的新陈代谢功能,消除关节的充血,水肿,粘连,挛缩,僵硬,疼痛等症状
　　祝早日康复！

注意事项
　　　1.要改善工作生活条件，避免久居潮湿之处。平日要注意气候变化，积极防寒保暖，谨防呼吸道感染。
　　　2.注意休息，急性期宜卧床休息2-3周，然后逐渐起床活动;
　　　3.应加强体育锻炼，如跑步、打球、骑自行车等，以提高机体抗病能力。
　　　4.预防链球菌感染，若已感染扁桃体炎、咽峡炎、猩红热、丹毒等，要及时治疗。
　　　5.饮食要有规律，平日可多选用赤豆、薏米、扁豆等健脾除湿之品，亦可适当多食黄鳝、泥鳅、蛇肉或狗肉、羊肉之类。
　　　6.平日要保持心情舒畅，避免暴怒、思虑过度或悲伤。 治疗类风湿性关节炎推荐药物：孔氏验方馆类风湿康复汤

quot;您好，膝关节骨质增生贴什么膏药。膝关节骨性关节炎又叫膝关节骨质增生，退行性关节病，是一个老年人很普遍的疾病，是因为关节退变老化，过度劳累等等因素导致的
　　这个病的主要症状就是膝关节疼痛，伴有活动障碍，尤其上下楼梯，坐位起立的时候疼痛明显，还有可能伴有关节肿胀症状等等，需要通过X线检查，核磁共振检查等等明确诊断。这个病比较常用的治疗方法如外敷膏药，理疗，针灸，配合一些消炎镇痛类的药物等等，效果还是不错的，
　　如果疼痛较重，病史较久可以采取小针刀，注射，银质针等等，可以缓解症状，平时要少走路，避免受凉&quo

问题分析：你好，根据你咨询的问题考虑应该是有老年人骨关节疾病的治疗保健的问题，根据症状考虑应该是膝关节退行性骨关节病的可能性大，此类疾病应该是一种慢性劳损类疾病，由于长期慢性损伤的情况引起，而此类疾病发病应该是以全身大关节多见，尤其是膝关节。
　　意见建议：建议，目前考虑老年人岁数较大，可能还有骨质疏松的情况，因此治疗时需要补充钙剂，现在临床上应用较多的药物有氨基葡萄糖类药物和硫酸软骨素，此类药物治疗你目前的疾病应该不错，钙剂口服时可以适当加用维生素D3，另外注意膝关节保暖。

平时注意呢，膝盖要注意保暖，不要着凉，对膝盖有好处，适当的运动，热敷、按摩可以起到一定的缓解作用。如果长时间还是疼痛就需要来医院做一个具体的检查了。治疗目前分为三种：保守治疗、微创治疗、外科手术。保守治疗就是药物治疗，费用低见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。微创疗法，是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。费用低、见效快、不开刀、无痛苦。能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时注意不要着凉什么的，不要一直保持一个动作不变，适量活动，劳逸结合。
　　以上是对“老年人膝关节骨性关节炎如何保养”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾患。多患于中老年人群，其症状多表现为膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等。也会有患者表现肿胀、弹响、积液等，如不及时治疗，则会引起关节畸形，残废。
　　意见建议：你的情况最好去医院做个膝关节拍片看看。多见于膝关节骨性关节炎或者是半月板损伤导致的。根据具体检查结果而定。建议到正规专业的三甲医院进行详细的检查，查明病因，选择适合自己的治疗方式，对症治疗。不要盲目用药，以免错过治疗的最佳时期。

问题分析：主要是膝关节及其周围软组织的退化所致关节软骨变性、断裂甚至脱落软骨下骨质增生、硬化、和关节边缘骨刺形成继发滑膜和关节炎性充血、肥厚和增生临床症状：通常早上起床或久坐、站立时会感到关节僵硬、疼痛明显活动后症状可减轻但活动过多时疼痛又会更加明显遇到天气变化会感觉膝盖特别酸痛给予热敷后症状会减轻
　　意见建议：退化性膝关节炎的治疗最常见的是物理治疗包括湿热敷、超音波、微波、中低频电刺激、膝关节运动训练甚至使用手杖支撑以及减重等多种治疗方式
　　以上是对“老年人膝关节骨性关节炎如何保养”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

quot;您好，膝关节骨质增生贴什么膏药，膝关节骨性关节炎又叫膝关节骨质增生，退行性关节病。这个病主要是非手术对症治疗为主
　　比如可以采取关节腔注射玻璃酸钠，小针刀疗法，贴膏药，物理治疗等等，服用的药物如炎痛喜康，壮骨关节丸，氨基葡萄糖胶囊等等药物。建议可以去医院拍片和核磁共振检查明确病情，根据病情作局部理疗，热敷，针灸，按摩推拿，中药薰蒸，痛点封闭，内服外用活血化瘀和消炎止痛的中西药等治疗。平时注意避免膝关节急性损伤和慢性劳损，防止受风着凉。&quo

你好老年性的骨关节病是一大类疾病在这一大类的帽子底下还有很多很多小的或者说是其它的疾病最常见的还是骨关节炎65岁以上的老年人当中几乎有百分之五十的人都有慢性的关节疾病这类病有两大类起因一种就是不明原因的那么所谓不明原因在医学上我们叫它原发性的.这种原发性的骨关节炎它的起因可以包括遗传因素可以包括代谢因素甚至饮食因素和工作环境等等都可以作为病因另一类是继发性的也就是说继发于明确的关节感染的病史关节受伤的病史之后的.指