您好，上火是一个比较笼统的说法，引起耳根附近疼痛的疾病有很多，具体应观察一下原因。
指导意见：
一般来说，引起如您所说的单侧脸颊耳根下面疼痛的病因有很多，常见的有几种，一是牙痛，初起时可能局部症状不明显，疼痛可以反射到头部、耳朵及颈部等处。这种疼痛开始多是一阵一阵的，以后才会变成持续性的，一般持续性疼痛时，也多可以发现牙疼病灶。
二是中耳炎，中耳炎初起同样也是耳道疼痛部位不明显，仅仅是耳根部或者面颊部疼痛，但是中耳炎常会伴有耳朵内闷胀或堵塞感，可以用手掌按压耳廓，使其成为负压，轻轻吸压耳道，如果内部有明显疼痛，则考虑中耳炎的可能较大。
三是由于扁桃体炎、咽炎所引起的，因常伴有颌下淋巴结肿大，也会感觉是耳根附近疼痛。一般吞咽时会有咽部不适，而且用手轻触颌下，可以摸到肿大的淋巴结，以及有局部压痛。
四是面部神经痛，常由感受风寒引起，多伴有半侧面部皮肤麻木或者疼痛。此外，还有一些其它原因，不过，常见的多是以上几种，您可以根据症状具体判断一下疼痛原因，尽量选择针对性的药物，比盲目清火或者消炎，效果要好些。
虽然这些疾病不能笼统地解释为
什么健身球最便宜？健身功效
按照中国中医经络理论"十指连心"。经络把手指与脑神经、五脏六腑联系起来，通过五指拨动铁球，球体对手指手掌各个穴位的刺激，必须使气血津液保持通畅状态。它能疏通经络，调和气备，舒劲健骨，精神活血，防治高血压及各种慢性疾病。久经锻炼还可以健脑增智，加强记忆，消除疲劳，提神消忧，大有延年益寿之功能。
健身球是我国的传统健身方法。根据中医理论，人体是由经络系统从里到外、互相联系着的一个整体。每只手上都有六条经络连着头部和胸部，并从这里通向全身。而且，在手指末端、掌心以及手背等处的经络上，布满了许许多多敏感的穴位点。对这些穴位进行刺激，可以改善和提高人体的生理功能，而健身球就是通过手和球的活动，对有关穴位和经络产生不同程度的、有节奏的刺激作用。
中医研究还证明，长期运用健身球锻炼，不仅能够调节中枢神经、增强记忆力、开发智力、提高思维能力、消除大脑疲劳，还能调和气血、舒筋健骨和强健内脏。经常运用健身球锻炼，对于高血压、神经衰弱、手部神经炎、肌肉痉挛、中风后上肢(特别是手)功能障碍、指尖麻痹、手臂乏力、上肢关
什么健身球最便宜？传统健身球
老年健身球
老年健身球
健身球是我国民间的传统健身保健器具之一。有石的，钢的，铜的，玉石的，还有景泰蓝保健球。主要生产于保定地区，又称王铁匠铁球。健身球之所以有益于强身健体，在于玩球时指掌的适度运动，调节了肌体经络。
1、通过指掌运动，健身球可以使手指、手掌、手腕弯曲伸展灵活，促进指、腕、肘等上肢肌肉的运动，可防止和纠正老人退行性病变所致的上肢麻木无力、颤抖、握力减退等症状。
2、健身球刺激手掌第二、第三掌骨，有利于调节中枢神经的功能，达到镇静怡神、健脑益智的功效，从而增进自身脏腑的生理功能，发挥"动则不衰"的生理效应。
3、手部运动对大脑有益，这已是不争的事实。玩健身球的时候，可以使人的思想集中于手上，排除各类杂念，消除紧张状态，使大脑得到放松。戏玩健身球时，球体规则旋转发出柔和的音响，犹如悦耳动听的"乐曲"，这无疑将会使大脑神经的兴奋与抑制得以适度平衡，张弛相宜。而且手部的运动能使脑部的供血更加充足，因此，常玩健身球能有效保健大脑，减缓脑部的老化
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