髌骨软骨炎本病多发于运动员，常由慢性或急性损伤引起，如膝的长期猛烈屈伸活动，使髌、股之间发生长期猛烈的摩擦；或长期的直接压迫；或高位或低位元元髌骨以及膝内、外翻畸形等因素，均使髌骨软骨粗糙、软化、纤维化、破裂和脱落。损伤面积可逐渐扩大，同时股骨髁的髌面亦发生同样病变，还可以累及关节滑膜和脂肪垫，而发生充血、渗出和肥厚等改变。患者初为膝部不适，继而有髌骨后方疼痛无力，膝内侧隐痛，休息后症状减轻或消失，气候变化可加重病情。活动时或活动后疼痛加重，上、下楼梯尤为明显。日久则出现持续性疼痛，并可产生股四头肌萎缩，随后，自觉髌、股之间有摩擦感，压迫髌骨有疼痛，尤以膝外侧压痛明显，膝关节活动度正常，但有细小摩擦音。建议中医中药外敷治疗。可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱-医-堂膏药治疗."膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈目地
病情分析： 你的情况考虑可能是膝关节退行性病变，又称退行性关节病，是临床常见的一种慢性、进展性关节疾病。由于膝关节是人体中负重最大和运动最多的关节，因而容易发生退变和损伤。临床主要表现为膝关节肿胀、疼痛、僵硬，行走困难、上下楼艰难、站着难蹲下、蹲着站不起来。活动多时疼痛加重，休息后可减轻。甚至出现打软腿和绞锁现象。另外，需要排除髌骨软化症的情况。
意见建议：最好是做个膝关节磁共振，查一下具体病情。建议采取针灸、理疗、热敷、贴膏药等配合药物治疗。如果有较多关节积液，需抽出其中的液体，并向关节腔内注入玻璃酸钠等药物。平时注意正确的走路和劳动的姿势，避免长时间剧烈活动。尽量少穿高跟鞋。应多吃富含蛋白质、钙质、胶原蛋白和异黄酮的食物。控制体重。
您好！您的情况考虑是退行性膝关节炎。膝关节退行性关节炎好发于负重较大的膝关节，几乎所有病例都有不同程度的疼痛，随病程缓慢进展。主要表现膝关节开始活动时疼痛明显，稍活动后疼痛减轻，然而负重和膝关节活动过多时，疼痛又会加重，这是骨关节病的特点。有时疼痛可呈放射性，如髋关节疼痛可放射至大腿内侧，膝关节附近。早期可见关节僵硬，如膝关节长时间处于某一体位时，自觉活动不利，起动困难，后逐渐出现关节不稳，关节屈伸活动范围减少及步行能力下降，尤以上下台阶，下蹲，跑，跳等能力下降更加明显。有些膝关节病晚期病人还可能出现一些下肢畸形，以膝内翻最常见，即俗称的“罗圈腿”。
以上是对“走路多了或者上下楼梯膝盖会痛，是什么原因？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！