打球扭伤了会不会骨折?
我因为打球扭伤,时间快一个月了,扭伤后的两周没有做什么康复
ask_h0G22A 2021-11-16 21:26:33
回复医生
主治疾病:四肢骨折,股骨头坏死,骨关节炎,......
咨询实录内容
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ask_h0G22A
我因为打球扭伤,时间快一个月了,扭伤后的两周没有做什么康复,
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陈海滨
你好
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陈海滨
具体哪个位置?
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陈海滨
现在什么症状
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ask_h0G22A
在腰部,之后每周各做一次针灸,但是到现在都还没好,因为我10年前拍片的时候,腰中间那个位置就已经是骨质增生,就是退行性改变
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ask_h0G22A
现在已经近10年没拍过片了,有没有必要再去拍一次片呀?
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陈海滨
腿有没有麻木无力疼痛?
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陈海滨
现在疼痛能不能忍受?
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ask_h0G22A
左大腿前侧有一两次会被牵拉到有一点酸,但是是一过性的
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ask_h0G22A
现在不酸
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陈海滨
腰背肌肉拉伤
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ask_h0G22A
我家里睡的床铺是中床,非常硬,现在发现就是躺下去玩睡觉,睡完反而腰很酸
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ask_h0G22A
棕床
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陈海滨
可以用点药,买个热盐袋,每天热敷两次,平时要锻炼腰背肌肉
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陈海滨
不疼太硬,三分软,七分硬最合适
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陈海滨
不能太硬
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ask_h0G22A
需要再去拍片吗?
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ask_h0G22A
我发现睡软一点的床似乎好像比较舒服
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陈海滨
一个月了,需要怕个
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陈海滨
可以拍个普通x线,拍完开复诊
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陈海滨
来复诊
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ask_h0G22A
我现在晚上很难过,刚才躺上床玩,腰酸的不得了,实在没办法躺,现在又起来了
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陈海滨
如果片子没问题,热敷会有用
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ask_h0G22A
那家里的床铺估计是不是要换了?
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ask_h0G22A
如果每天睡觉睡完腰都硬硬的难受的话,似乎应该不太合适了吧,但在受伤之前好像没有难受
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ask_h0G22A
这个问题想听听你的意见
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陈海滨
加层褥子试试
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ask_h0G22A
好的
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陈海滨
先去拍个片子,没问题就锻炼腰背肌肉
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ask_h0G22A
那先去拍片了,谢谢你
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陈海滨
避免久坐,避免弯腰负重
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陈海滨
不客气,拍了来复诊吧
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ask_h0G22A
久坐是个问题,我每天看电脑需要花几个小时?
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ask_h0G22A
但是我已经用的比较好的电脑椅,而且是经常会起来呀
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陈海滨
坐直
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陈海滨
多起来走走
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ask_h0G22A
就是姿态要90度坐直是吗?
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陈海滨
是的
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ask_h0G22A
好的
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陈海滨
嗯
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ask_h0G22A
谢谢!
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陈海滨
不客气
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ask_h0G22A
好
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陈海滨
嗯
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