身高还能长么

问：我是一名初中的女生，15岁现在1米57吧，还能长高么？

杨雷主治医师：病情分析：还可以的，因为一般情况下，你要到26岁左右才最终停止发育长高。指导意见：还可以的，因为一般情况下，你要到26岁左右才最终停止发育长高。

爱心医生：病情分析：你好，能否长高和骨垢线是否愈合有关，如果没愈合，还是可以长高的，如果已经愈合，就没有长高的可能了。指导意见：可以去拍个片子，看看自己骨垢线是否愈合，平时应该多运动，多跑跑步拉拉筋，还应该多吃些含钙的食物，比如鱼肉蛋奶，可以熬些大骨汤喝，最好熬的烂一些，这样营养物质比较丰富。另外，还应该注意睡眠时间及质量。

梁孟秋医师：病情分析：你好，根据你所描述的情况，如果骨骼的生长还没有闭合就是可以继续长高的。指导意见：建议去医院拍个片子看看，如果没有闭合，建议平时要加强营养，不要挑食，服用钙片补钙，多喝牛奶喝豆浆，多运动。

问：现在已经23岁了但是总觉的个子矮，不知道吃什么东西或运动能再长个子呢？

孙志刚主治医师：身高可以增长的前提是骨骺没有闭合，20岁后骨骺未闭可能性很小。如果骨骺未闭，身高可以继续增长，均衡营养、各种有氧运动均有利于身高增长；如果骨骺已闭，没有安全有效的方法改善身高。

康宁副主任医师：病情分析：青年，女性，自觉身高矮小，想知道是否可以再长高一些。指导意见：你上诉的情况，身高与父母的遗传有关的，你现在的年龄基本上是不能长高了，平时适当的补钙，锻炼身体，有助于长高的。

孙天文主治医师：如果你现在尚未满25岁（最好先确认你的骨骺线没有闭合），那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。 　　要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 　　反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。

问：二十五岁了，身高一米六五，觉得有点矮，身材很瘦小，比女生还苗条，觉得不够男子气概，想长高长壮点，请问可以吗，还会再长吗？

张怀轩主治医师：病情分析：一般这个年龄基本闭合。多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.指导意见：防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.

徐泉崧副主任医师：病情分析：从你提供的信息看，你的这个年龄长骨的骨骺有可能已经闭合了，指导意见：你可以到当地医院检查膝关节片的，如果长骨的骨骺没有闭合，可以考虑用生长素治疗，如果已经闭合，不能继续长高，祝健康幸福

问：病情描述:现在是153CM，小时候感冒常打抗生素，有关系吗？曾经治疗情况和效果:没看过想得到怎样的帮助:我现在特想长个，我应该吃点什么营养品好呢？需要注意些什么？

冯献荣副主任医师：病情分析：你好，按照你的描述，你现在长高的可能性其实不是很大了。指导意见：你好，成年人到25岁骨头才会闭合真正的停止生长。现在你要保证每天有充足的睡眠，7-8个小时。平时多摄入含蛋白质丰富的食物，例如肉类，鱼类，豆类，每天保证一瓶奶，同时还要多吃点含钙丰富的食物，如虾类，骨头，等等，可以满足组织的生长和骨头的生长。要适当的做做运动，保持愉快的身心，有良好积极的心态。建议你还是先到医院进行骨垢线检查，看看闭合没有。

李月权主治医师：病情分析：你好！个子的高矮是有先天和后天的因素共同决定的，与应用抗生素是否有关不好确定。指导意见：你现在24岁了，骨骺早就闭合了，是不能再长个子的了，吃什么都不管事的。

爱心医生：病情分析：你好，这个已经过了最佳长个时期了。指导意见：当然，还是有可能可以长高的，把营养都跟上，同时要加强锻炼。多做一些跳跃运动，还是有可能的。

问：爸妈身体不高，但也还算正常，我的身体一直不错，没有疾病，就是太矮了，上初中的时候就这么高，这么多年一直没见长高，只有162CM，比我爸矮好多，平常我也注意饮食方面，吃的都挺好的。想得到怎样的帮助:请问，我现在身高只162CM，还能长高吗？

纪泉主任医师：你好！骨骼闭合后原则上是没有办法了，但是不要气馁，如果坚持锻炼会有长高的可能的，希望你坚持下去。体育锻炼可以增强抵抗力，可以进行体育锻炼，多吃水果蔬菜以补充维生素，祝你健康。

问：身高还会猛长吗? 手淫对身高危害大吗? 病情描述:什么是身高突增期,问一下男孩身高突增期是几周岁到几周岁,我问一下一般情况下,我现在15.5周岁,医院拍过骨龄也是15.5周岁,身高突增期过了没有?我前几天还学会了手淫,我13.7周岁长了阴毛和遗精,现身高1.65想得到怎样的帮助:请问1像我这种情况现在身高还会猛长吗?2这个年龄手淫对身高危害大吗?请勿必正面回答问题,谢谢

曾同荣医师：病情分析：你好，身高突增男孩在变声后的一年左右，过后，生长速度就会减慢，回复到青春发育期前的速度(每年4—5厘米)，再过一年就减慢到每年1—2厘米左右，直至骨骺完全关闭即停止生长。指导意见：1、你的情况身高猛长的可能不大，但只要注意营养，注意运动，注意休息，身高还会继续增长的，一般要到23周岁左右才逐渐趋于停止。 2、手淫不是病，是一种正常的生理需要，大多数的人有过这种行为。但是任何事情物极必反，所以要有度，保持健康的心理状态是很重要的。医生询问：

李进主治医师：你好，过于频繁的手淫，容易导致精力和体力的消耗，生长发育受到影响，你现在处于生长发育期，还会继续增高的，建议加强营养，积极的体育锻炼，对于身高的增长有一定的作用。

席少林医师：病情分析：你好，人体的骨骼在25岁以前都是可以继续生长的，你现在才15岁，现在骨骼正处于迅速生长发育阶段指导意见：1.多注意加强营养，身高是可以继续生长的 2.手淫是一种不良的生活嗜好，长期手淫会引起肾虚和脑神经衰弱，应该及时戒除 3.手淫对身高没有影响 希望我的回答对你有所帮助！医生询问：

问：病情描述:女孩在12岁时就来了月经，月经正常，但是到了十七岁，身高却没大见长。听说女孩子到了十八周岁后就不长了，现在十七岁了，身高为一米五五，请问还长么？曾经治疗情况和效果:没有任何治疗、想得到怎样的帮助:想知道怎么能长个，十七岁长到一米五五还长不长，吃什么食物有助于长个？

李颖主任医师：病情分析：您好，就您的年龄来看，您应该还是可以继续增高的，这点不必担心，女性的身高增长最迟在19-21岁的时候停止，指导意见：您好，建议您日常饮食注意多吃一些富含蛋白质和钙质的食物，比如鸡蛋，牛奶，瘦肉，鱼肉豆制品等，保证充足的睡眠，不熬夜，多运动，希望我的回答能帮到您。

爱心医生：病情分析：你好，根据你所叙述的相关情况，你孩子的症状是很常见的，可能是因为激素的分泌减少导致的指导意见：建议及时去医院的儿科看看，可以查相关的激素，可以用激素对症治疗，但是有副作用

张莹莹护师：病情分析：身高和先天性遗传是有很大关系的。指导意见：建议你平时可以多做运动，多增加营养，尽量长期补充钙。