问：病情描述:小肚子越來越胖，应该怎样减肥?
周玮主治医师：你好腹部减肥操一、揉擦腹部：练习者仰卧于床上，两手相叠，放在腹上，以顺时针，逆时针方向各按摩50圈；然后，两手分开放在腹上，上下往复按摩50次。要求不用意念，可以憋口气把腹部顶起来练习，早晚一组。二、体转：两腿分开直立与肩同宽，两手叉腰或下垂体部两侧，随身体摆动，身体向左右转体各50次。要求转体时两腿不动，转体幅度要大，直腰，头颈要上顶。三、体前屈立起：两腿分开直立与肩宽，上体前倾向下体前屈，然后立起。要求膝盖要挺直，双手尽量去触摸地面一下，连续做50次。（也可以根据自己的身体状况，次数渐序进展）。四、依次高抬腿：两腿伸直站立（也可以双手扶墙壁、写字台、窗台上或在床上、地毯上进行）上体尽量不动，膝盖尽量上抬贴胸，两手可以抱一下腿，连续反复各做50次。五、仰卧起坐：练习者仰卧在床上或地毯上，两腿伸直，上身用力坐起，然后将身体前倾，同时双手去触摸脚尖，连续反复数次。六、扭髋小跳：原地双脚跳起直膝扭髋，两脚跳起同时左右扭髋，两臂胸前左右摆动与髋部扭动方向相反，连续反复数次。
吴结启副主任医师：肥胖是人体内脂肪积聚过多所致的现象。不仅影响形体美，而且会给生活带来不便。最有效的减肥方法就是控制体重。清淡饮食均衡营养。加强体育锻炼
王如胜副主任医师：你好，如果你想减掉腹部赘肉，向你推荐一款运动的腹部撕裂者运动，每天只要坚持20分钟就有非常好的减肥效果，网络上都有视频教程。
查看原文>>问：病情描述:一直肚子是比较胖，但是是没有小肚子的，最近不知道怎么了，突然发现小肚子变大了，而且吃东西经常会觉得不舒服，我的胃是不大好的，不知道是不是和这个有关系？？
徐受虎医师：这种情况要注意胃炎、肠道感染等原因造成的可能，以及妇科疾病造成的可能，口服四消丸等药物来进行治疗，必要时到正规医院的内科进行检查确定什么原因造成的，如便常规、超声监测等。 提问人的追问 2012-12-01 21:13:28有没有只是肠道消化不是特别好造成的呢？ 回复人的回复 2012-12-01 21:13:36嗯，也是有可能的
查看原文>>问：从上个月发现自己小肚子变大了！十月六号时同房一次完事第二天吃了避孕药！然后第三天就来了大姨妈！专家不是怀孕吧！我是怎么了！！
陈晓燕主治医师：病情分析：一般月经正常的话，把月经来的那天当成第一天，一般14天左右2天是排卵期，卵子排出可在体内存活大概24小时，在此期间同房，怀孕的几率大指导意见：你这个情况的话同房后是有正常的月经来潮的话一般就不是怀孕的说，除非你的出血很少的说 提问人的追问 2013-11-03 22:10:15前两天量很少！后几天就正常了 回复人的回复 2013-11-03 22:36:54那你这个情况的话一般就不太可能是怀孕的说，不要太紧张了，可以做个B超看看的说
爱心医生：病情分析：很高兴为您解答，同房后及时服用了避孕药是不会怀孕的，可能是避孕药导致的月经不调引起的腹胀指导意见：建议您以后同房最好采取避孕措施，没有生育前最好少服避孕药，因为避孕药可能会导致月经不调甚至有些以后生育
任颖娜医师：病情分析：你好：服用紧急避孕药后出现的出血是药物性撤退出血，是一种现象，但是不是代表避孕的成功，也不是每个人都会出现的服用避孕药后可能会导致月经紊乱，指导意见：建议：在月经延迟超过一周后或者是在性生活后14-18天左右用早孕试纸检查是否怀孕
查看原文>>问：病情描述:左边小肚子囊肿越来越大怎么办？有鸡蛋那么大！需要怎么治疗啊？曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:是手术还是怎么办才能消下去？
连伶淑医师：要看囊肿的大小了，如果囊肿较大，需要手术治疗。如果囊肿小，不需要用药，有可能自行消失的，注意复查。
查看原文>>问：小肚子这几天突然变大是怎么回事不痛不痒没什么不良反应就是肚子变的比以前大很多小肚子这几天突然变大是怎么回事不痛不痒没什么不良反应就是肚子变的比以前大很多
任文良副主任医师：病情分析：你好,这种情况有可能是脂肪沉积引起的，也不排除有腹水的可能，最好是完善检查，确诊后再治疗。指导意见：如果没有不适症状,考虑是缺乏运动导致的,注意参加适当的体育锻炼较好
查看原文>>问：前开始就变得鼓鼓的，特别圆，用手按进去还会特别有弹性的恢复原样，我属于特别瘦的那种 以前基本如果没有吃东西的话就完全是凹进去的，吃了东西也就和盆骨一样平而已，现在不知道怎么在短时间之内就变成这样了。我平时不太运动的，可是这几年都是这样的呀，大姨妈和排便都很正常。就是每次大姨妈的第六天和第七天流出来的就全部是棕色的东西了。 早上起来的时候小腹就和盆骨一样平，就像原来吃了很多东西后的状态。只要吃了点东西之后就变鼓了，吃完晚饭之后就顾的超级厉害，想知道到底是长胖了还是消化不好还是什么原因导致的呢？:需要医生帮助提供远程诊断:我在国外，所以国内的药买不到，如果医生建议我吃些什么药的话麻烦告诉我，比如去买些管消化的药或者什么的！ 麻烦了！
支娜主任医师：病情分析：一般情况下考虑是消化不良胀气引起的不良表现，怀孕也不会那么快就显出来了，而且怀孕是肚脐下面先大的。指导意见：在治疗女性子宫肌瘤病症上，它能大大减轻患者的痛苦。而对于子宫肌瘤的诊断，目前较可靠的方法是通过B超检查，结合妇科内诊，所以每年一次的常规体检非常必要。
查看原文>>问：为什么这段时间小肚子变得很大。而且吃完饭后肚子涨涨的，呼吸有点不畅病情描述:本人16岁。之前也有类似情况。1；吃完饭后肚子比之前大。曾经治疗情况和效果:以前也有过类似情况想得到怎样的帮助:想知道是什么原因
许继芳主治医师：病情分析：你好，这个情况来看可能是有点胃胀的指导意见：再就是可能有点消化不良的，吃完饭肚子大是正常的，不用担心的，建议可以用点三九胃泰颗粒和健胃消食片来调理一下就行的，注意清淡饮食，祝你健康！
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