问：这些日子感觉特别困，老是想睡觉，并且白天上班也特别没有精神，老是打哈欠，工作也没有动力，一天上班就想着什么下班，周一就盼周末休息。这样下来领导对我很有意见，公司的所有的好事都轮不着我。想得到怎样的帮助:请问，近段时间特别容易疲劳，是什么原因？
柯菲菲主治医师：你好，容易感到疲劳常见的原因有：1，缺氧：建议采用1－4－2呼吸法，早晚各一次，每次10下。2，睡眠不充分或质量差：建议考虑房间温度，亮度，床的舒适度方面考虑，ps:成年人每天不应该少于6个小时。3，缺营养：缺铁或月经量大，过多流失等。4，精神因素：例如不喜欢当前的工作，就很容易疲劳。
高亢国家二级心理咨询师：你这种情况考虑还是身体气血不足引起神经衰弱的现象，可以用点调理植物神经的药物，安神补脑液和谷维素，避免紧张情绪和压力，少食辛辣刺激性食物。
爱心医生：女性常见的疲劳感原因有以下几点： 一、缺铁引起的疲劳感。 大多数女性的疲劳与缺铁性贫血有关，贫血的主要原因是月经。人体每天新陈代谢需铁为2毫克，而铁的补充仅靠饮食是远远不够的，体内缺铁引起的贫血，贫血造成的体内供氧不足而感到疲劳。 二、激素变化引起的疲劳感。 体内各种激素之间保持着微妙的平衡，从而影响机体的代谢或情感，当因癌症或囊肿全部摘除卵巢时，或者精神紧张、压抑，影响了激素的分泌，就会引起情绪的变化并感到疲劳。此外，由于服用了某些含激素的避孕药，影响了体内原有的激素的平衡而引起的疲劳。
查看原文>>问：病情描述:眼部很容易疲劳怎么办？？曾经治疗情况和效果:不知怎样治疗想得到怎样的帮助:眼部很容易疲劳怎么办？？
王卫副主任医师：病情分析：你好，一般眼部易疲劳，在中医中属于肝肾亏虚的表现指导意见：你可以用中成药杞菊地黄丸调理一下另外你可以买些滴眼液外用。
查看原文>>问：病情描述:身体很容易疲劳，晚上睡眠也不好是怎么回事
刁燕琴国家二级心理咨询师：病情分析：根据你所说的情况，身体易于疲劳，睡眠质量差还是由于心脾两虚导致心血亏虚引起的指导意见：建议你注意增加饮食物中的营养，可以根据医生的指导使用健脾养心的中药调理，比如使用归脾丸口服，生活中注意不要熬夜，多增加户外运动，增强体质
张骞楠国家二级心理咨询师：病情分析：容易疲劳是亚健康状态的表现.正常人体的体液环境是呈弱碱性的,但由于人们营养摄入不均衡、生活不规律以及现在的各种污染都会导致人的体液成酸性。当人的体液成酸性后，人就会出现亚健康的现象，严重地还会引起各种疾病。指导意见：补充碱性食品，如多吃水果蔬菜，是调节酸碱平衡的重要方法，酸性体质得到改善后，亚健康状态也会好起来。
查看原文>>问：我很瘦，容易乏力，头晕，容易疲劳，怎么办，出抽血检查，医生说不贫血，我特别喜欢吃辣椒，吃金鸡虎补丸吃辣椒是不是不起作用，该怎么办，2014年医院说我是大三阳，以前2004年医生说是小三阳，怎么回事
龚太山医师：病情分析：头晕的原因有很多可能是感冒，颈椎病，贫血、低血压，心律失常,休息的时间和质量不好，指导意见：最常见，慢性内失血也会造成头晕（比如消化道慢性失血、月经失血）。可以伴随眼前发黑，需要找到原因，针对性的治疗才行。 提问人的追问 2015-08-08 11:26:02我眼前不发黑，在药店，还有医院给我量的血压是105-75，说血压低，药店给我开了一个疗程益气养血补酒和金鸡虎补丸，酒喝的我晕乎乎，头疼， 回复人的回复 2015-08-08 11:42:04可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升.每天多喝水,多运动能增加血容量,还可吃些桂圆肉,大枣,红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压.
爱心医生：患者你好，根据你说来看，就14年和之前04年的情况来看病情是有进一步发展的情况的大三阳相对于小三阳来讲病毒更活跃传染性更强
查看原文>>问：主要症状:很容易疲劳,经常头痛眼胀眼疼发病时间:3年化验检查结果:曾经治疗情况和效果:
彭春燕主治医师：最好的办法是睡眠要保证好,眼睛疲劳不能忽视,不要过于劳累.不仅眼睛疲劳大脑也一样疲劳.在疲劳的时候多看一看外面树的绿色或是其他的绿色可以缓解眼睛的疲劳.另外上医院开一点治疗眼睛的药水,如果是不严重的话尽量不要上药水.眼疲劳是指从事近距离工作或学习,由于过度使用视力而产生的眼睛疲劳.此症好发于从事近距离精密工作,电脑工作或者照明不足以及患有近视,远视,老光等屈光不正及身体衰弱的人.患者一般的症状是：视物稍久则模糊,有的甚至无法写作或阅读,眼睛干涩,头昏痛,严惩时可出现恶心,呕吐等. 现向大家介绍眼疲劳食疗验方二则,以供参考. 1.黑豆粉1匙,核桃仁泥1匙,牛奶1标,蜂蜜1匙.制法：黑豆500克,炒熟后待冷,磨成粉.核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷后捣如泥.取以上两种食品各1匙,冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙. 吃法：早晨或早餐后服.或当早餐,另加早点. 说明：黑豆含有丰富蛋白质与维生素B1等,营养价值高,又因黑色食物入肾,配合核桃仁,可增加补肾力量,再加上牛奶和蜂蜜,这些食物含有较多的维生素B1,钙,磷等,能增强眼内肌力,加强调节功能,改善眼疲劳的症状. 2.枸杞子10克,桑椹子10克,山药10克,红枣10个.制法：将上述四种药物水煎两次（分头,二汁）. 吃法：头,二汁相隔3-4小时服. 说明：枸杞子,桑椹子能补肝肾,山药,红枣健脾胃.视力疲劳者如能较长时间服用,既能消除眼疲劳症状,又能增强体质.
刘少华医师：引起经常头疼眼胀,容易疲劳的原因很多种如贫血,肝肾功能异常,青光眼,颈椎病,颅内疾病,高血压等.我建议你去医院神经内科诊断,做相关的检查如血常规,肝肾功能,头颈部ct,眼科检查等,以便尽快明确诊断,做相关的检查.
徐清芝医师：头痛有很多原因,颈椎病变,神经痛,精神性头痛,还有神经官能症均可表现为头痛,如果你是长期神经过度紧张,精神刺激,焦虑所至头痛,调节一下自己的状态会有好转,可以拍个颈椎片看颈椎有无问题,平时可服一些VITB1和谷维素.
查看原文>>问：近一个月，之前看过是结膜炎，但后来好了，躺在床上看手机后眼睛就一直容易疲劳酸痛流泪，像洗头洗发水到眼睛里的感觉很不舒服，最近一直在痛就右眼，是什么情况？
王宝枝主任医师：病情分析：你好,一般用诺氟沙星眼药水滴就可以了.指导意见：护理主要是多休息,适度用眼,保持卫生,多喝水.也可以吃些消炎药物.希望我的回答对你有所帮助
孟德智国家三级营养师：病情分析：大部分的眼睛痛者都是因为眼睛本身出了毛病引起的，包括感染、受到刺激或是受伤。但是有时虽然是眼睛痛，实际上有毛病的却是其他的地方，指导意见：比方是在鼻窦或是鼻子里。建议到医院做个检查。愿你早日康复
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