问：我在上大学的时候还很瘦，平时的话还经常的去参加一些运动，可是自从我工作以来，我的生活就变得很不规律了，也没有做什么运动了，因此我的体重就变得很重了，但是我想减肥。想得到怎样的帮助:请问喝咖啡能够减肥吗？
爱心医生：您好，喝咖啡能够减肥，咖啡所含的咖啡因可分解囤积在体内的脂肪，使之转变为热量；丹宁酸可去除造成疲劳的活性氧，有提振精神的作用，挥发多余脂肪，因此可以达到减肥的作用。
查看原文>>问：上大学的时候比较喜欢运动，自从参加工作以来，生活不是很规律，没有太多的时间运动，在加上自己平时喜欢吃东西，偶尔还会喝些酒，体重就这样直线上升。想得到怎样的帮助:常喝咖啡会减肥吗？
苗金丽副主任护师：您好，咖啡所含的咖啡因可分解囤积在体内的脂肪，使之转变为热量；丹宁酸可去除造成疲劳的活性氧，有提振精神的作用，挥发多余脂肪，因此可以达到减肥的作用。
查看原文>>问：病情描述:我的工作很忙，除了吃饭的时候，其他差不多都是在办公室办公，久而久之，也造成了我现在肥胖的症状，我一直都很想要减肥，但是一直都没有时间去锻炼，不知道喝咖啡可以减肥吗。想得到怎样的帮助:请问喝咖啡能减肥吗？
爱心医生：你好，喝咖啡的不能够减肥的，一般的肥胖是饮食不节缺乏运动引起的，及时的自我调理。喝不加糖不加奶的咖啡是有减肥消肿的效果的。
爱心医生：你好。喝咖啡是不可以减肥的，咖啡只可以起到提神的作用，但是多喝咖啡会改变人身体的机理，多喝无益，想要减肥的话建议多吃瓜果蔬菜，少吃油腻的食物，平时也要多注意锻炼身体，多运动来减少脂肪。
查看原文>>问：病情描述:可以减肥吗我是女生喝咖啡只是问问没病情、曾经治疗情况和效果:占时没治疗想得到怎样的帮助:可以减肥吗
韩玉敏主管护师：病情分析：减肥是一个综合的项目，不是朝夕间可以解决的它与你的饮食习惯、起居习惯、生活习惯、运动习惯等等都有非常大的关系，仅仅靠其中的一两项是解决不了问题的不建议服用减肥药指导意见：建议改变饮食习惯：零食、挑食、偏食是引起肥胖的最大敌人，每个人每天消耗的热量来源于淀粉和脂肪，同时还会消耗的蛋白质、金属元素、矿物质、维生素等等都是按照一定比例来消耗的，如果缺乏其中的一种或几种，就会产生其他的几种因不能消耗而积压，其中最容易积压的就是淀粉转化而成的脂肪，而最容易缺乏的是蛋白质，所以相对来说豆制品、面、粗粮都是健康食品，而米、米粉、高糖、高脂肪类的都是“有害食物”。
方涛医师：病情分析：您好，喝咖啡是有减肥的作用的，但是不应该长期的喝为好。指导意见：喝咖啡是不会影响您的身体健康的，对减肥也是有一些好处的。
王玉青主管护师：病情分析：你好，咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。但饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡，就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂，会造成神经过敏，所以可以饮用但是要适量指导意见：咖啡本身具有很好的利尿效果，如果长期且大量喝咖啡，容易造成骨质流失，少量饮用对身体还是好的，对减肥也有一定效果，但不能过量
查看原文>>问：病情描述:我姐姐长的很胖，但是人长得很漂亮，惟独就是胖了点，之后的时候去过健身房减肥，但是一直都没有什么效果，后来的时候试了很多办法，还是一样没什么效果，打算喝咖啡试试。想得到怎样的帮助:请问女人要怎么喝咖啡才能减肥啊？
熊臻荣副主任护师：你好，根据你的描述，你姐姐比较胖，采取了很多方法，都没有坚持下去，现在想喝咖啡来减肥是可以吃的，咖啡不要放糖，而且不要买罐装咖啡，建议在饭前一个小时喝咖啡，也不要空腹喝咖啡。适当的喝。
李荣副主任医师：罐装咖啡的热量高的吓即使咖啡因含量再怎么多，也很难达到减肥效果，所以务必选择不含糖的罐装咖啡。 就算咖啡的减肥功效再好，也不能喝过量，如果与蛋糕或饼干一起食用，效果就几乎等于零了。此外，空腹时也不能喝太多，免得引起胃溃疡。 避免月经期饮用。
查看原文>>问：病情描述:我一吃东西就长肉，尤其是晚上，还有点体寒。现在一百二十近。从朋友那听说早上空腹喝咖啡可以减肥，这是真的吗？曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:快速的瘦下来
付敏医师：病情分析：您好，口服喝咖啡对胃的刺激性太大了，建议您还是不要这么做。而且您现在处在长身体的时候，建议您还是以运动减肥为主。指导意见：建议您不要吃奶油蛋糕冰激凌及油炸的这些能量比较高的食物，多运动，每顿饭可以少吃点，但不要不吃，以免引起更胖，另外注意如果体重下降不要太快，以免产生一些不良反应。
韩莎莎主治医师：最好不要空腹喝咖啡，这样对胃并不好，你如果想瘦下来的话，应该循序渐进，而不是找一个快速瘦下来的方法，你可以多吃水果和蔬菜，多运动，养成运动的习惯
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