夜晚睡觉发热

问：晚上睡觉身体发热,难以入睡

肖思琪护师：不知道你这样的情况有多长时间了,出现之前是否有明显的原因,是否做检查排除其他的病变,是否还有其他的症状,你可以详细说明,需要我的帮助您可以直接和我联系,点击图片就可以看到联系方式.

李继华主治医师：克服失眠的心理调适方法:　　一,保持乐观,知足长乐的良好心态.对社会竞争,个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡.　　二,建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡—醒节律.　　三,创造有利于入睡的条件反射机制.如睡前半小时洗热水澡,泡脚,喝杯牛奶等,只要长期坚持,就会建立起“入睡条件反射”.　　四,白天适度的体育锻炼,有助于晚上的入睡.　　五,养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁,安静,远离噪音,避开光线刺激等；避免睡觉前喝浓茶,咖啡,可乐等.　　六,自我调节,自我暗示.可玩一些放松的活动,做些家务,听听轻柔的音乐,也可反复计数等,放松自己,反而能加快入睡.　　七,限制白天睡眠时间,除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外,应避免午睡或打盹,否则会减少晚上的睡意及睡眠时间.　　另外,我建议你采用中医中药辨证施治,调理气血,调整机体的脏腑功能,选用镇惊安神,滋阴补肾,健脾泻肝,活血化瘀等方法,让自己睡得好,我需要了解你的详细病情,如果需要我的帮助可以与我联系,祝早日摆脱失眠的困扰!

陈素萍医师：你好, 建议到医院经中医辨证诊断后治疗如果有什么不明白您可以随时与我们沟通,我们会在线为您详细解答和治疗上一些指导.感谢您的咨询

问：病情描述:白天还好 就是晚上睡觉的时候浑身发热，量体温又是正常的，但是又怕冷，被子盖起来更热，不盖被子脚又很凉，睡眠质量急剧下降，同事们都说我很憔悴，不知道这是怎么回事？:需要医生帮助提供远程诊断:请问医生我这是

马兵良主任医师：病情分析：你好，从中医的观点来看，怕冷多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅引起。注意肾阳虚也可以出现这种情况。 指导意见： 建议平时注意饮食营养，常吃温热食物，如人参茶、羊肉、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等食物。平时注意休息，避免压力。

王青副主任护师：你好，根据你的描述，是有焦虑情绪，应该是神经衰弱的表现，建议你那首先自我调整，保持愉快的心情，白天做其他的体育运动，促进血液循环，晚上临睡前用温水泡泡脚，听听舒缓的音乐，放松压力，保证良好的睡眠质量，调节一下试试看。

张庆良医师：病情分析：你好，脚冰凉一般来看是体质虚寒的表现。指导意见：建议应多吃些温补的食物调理身体，如羊肉韭菜等。同时还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，应该会有不错的效果。

问：病情描述:晚上睡觉(1点左右睡)已经睡着,在半夜会热醒,我觉得心热那种,睡几分钟醒这样的,是不是身体太燥热呢?

赵科护师：你好，你经常出现这个症状，而且平时会有腰酸疼及出虚汗等不适症状的话，你这多还是肝肾阴虚导致的，及时服用知柏地黄丸来治疗后就能好转了

问：病情描述:我已经51岁了，晚上睡觉到半夜身体发热。是不是更年期的问题吗？曾经治疗情况和效果:没有治疗过想得到怎样的帮助:想身体不再发热

李爱国主任医师：晚间睡眠以后身体液体经常感觉到身体发热的临床表现情况，应该是身体出现了阳气不足或者是阴虚火旺有关引起的身体代谢反应表现，最好通过全面体格检查以后再针对病因进行调整治疗

问：主要症状:晚上睡觉时身体发热发病时间:有一段时间了化验检查结果:没有曾经治疗情况和效果:没有

周春晖主治医师：你好手足心发热而未有其它症状相伴的是极少的,绝大多数手足心发热的多同时伴有未引起注意的或被看作是正常的表现.中医将手足心发热分为疳积脾虚和血虚阴亏两种. 1,疳积脾虚,手足心发热 其原因一是饮食不节,即有的饮食无度,食不定时,常吃零食,长期下去可损伤脾胃功能,引起运化失常,形成积滞,积滞日久,水谷精微无能吸收,形成疳积而发热. 二是患其它疾病后,如吐泻,痢疾,寄生虫病等治疗不当,迁延日久,损伤气血,导致营养不良而形成疳积发热.这部分常见为手足心发热,面黄肌瘦,毛发干枯,腹部胀大,食欲不佳,常食异物,夜睡不宁,大便较稀,有不消化食物,小便黄浊如米泔. 2,血虚阴亏,手足发热 其原因多由于平素体质虚弱,或大病,热病后,失于调理,阴血耗伤,正气尚未恢复而致.这部分常表现为手足心发热,形体消瘦,精神萎靡,咳嗽少痰,目眩耳鸣,口干舌燥,午后潮热,颧红盗汗,小便频数,大便秘结. 建议您可以做口服桂附地黄丸和复方阿胶浆做对症治疗

乔筠主管护师：可能是与个体差异有关系的,与植物神经失调也有关系的. 其中少数人可有家族史,在情绪波动或进食辛辣食物时加重.没有其他异常可以暂时不治疗的啊.

吴冬萍医师：您好,您说的这种情况在我们平时的临床工作中是比较常见的,这种情况在我们中医治疗中是非常有优势而且十分有效的.晚上睡觉时身体发热,我们中医中叫做夜间潮热,这是由于阴虚所引起来的,您现在的病情还不是多么严重,如果您不治疗,以后还可已出现手脚心发热,心烦（我们在中医中称为五心烦热）,夜间汗出（我们称之为盗汗）等一系列阴虚的症状.您不要过分的担心,您的这种情况还是比较容易治愈的.我在平时的临床中有一个经验方,你不妨拿过来用一下,效果还是比较显著的熟地黄24克 山药30克 山萸肉18克 泽泻9克 丹皮9克 茯苓9克 川牛膝24克 黄柏9克知母12克 甘草6克 以上药物先用水浸泡1小时左右,煎煮两次,每次25分钟,把两次的药液混在一起,早晚空腹吃.如果您不方便吃中药,你可以去药店买知柏地黄丸或只是六味地黄丸之类的,但是中成药的效果比较慢啊!

问：出现此症状，服中药后症状消失，过一段时间又出现曾经治疗情况和效果:有过敏史想得到怎样的帮助:想知道是怎么回事，

王廷副主任医师：病情分析：你好你的问题是肾阴虚引起的发热指导意见：建议您口服药物六味地黄丸或者左归丸选择一种就可以都是中药可以多吃一段时间 提问人的追问 2012-05-03 21:50:27老师，我还是个学生，会不会是运动少，压力大，或是内分泌失调造成的，平时我的月经量也较少。谢谢 回复人的回复 2012-05-03 22:17:40这个都不好说，你就先吃点我说的药物治疗一下看看，

赵新波主治医师：你好，你晚上睡觉觉得身体发热，可能是内火过大，或者阴虚火旺，可以饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，可以多吃点新鲜的蔬菜水果等，可以达到缓解的。

韩爱华主任医师：你好，根据现在的情况，建议你可以口服，尼美舒利片，如果严重的话，建议去医院抽血检查一下血常规。希望我的回答能给你带来帮助，谢谢！

问：晚上睡觉发热， 脖子上都是汗，口渴的很厉害，很难入睡，睡眠浅曾经治疗情况和效果:没治疗过想得到怎样的帮助:了解到底怎么了，该去看哪一科医生

贾东坤医师：病情分析：你好，总是觉得口渴，这个主要需要查一下血糖看看。从中医的角度认识是因为阴虚内热伤津，导致津伤而口渴。指导意见：如果不是糖尿病引起的，建议看看中医，服用滋阴生津的中药如玉女煎加减，或者服用益气养阴的中药参麦饮加减。或者服用参麦口服液

何仲文医师：病情分析：你的情况应该是属于肝火旺盛导致的症状 指导意见：药物治疗的话建议可以服用龙胆泻肝丸，另外配合归脾丸来健脾益气，多吃枇杷、梨、薏苡仁、荠菜、菠菜、芹菜可很好的泻肝火

李元恩国家二级心理咨询师：病情分析：您的表现大多是肝火重引起的，及时用点清热滋阴的药物，还是很好恢复的。指导意见：推荐您服用龙胆泻肝丸，这是实际中的常用药物，效果还是很不错的，平时注意坚持早上起来喝一杯白开水，饮食上吃清淡点，多吃点绿豆、芹菜、豆腐和苦瓜之类的食物。