老是睡不醒怎么回事

问：全部症状:这段时间每天都感觉昏沉沉的,打不起精神来.学习和听课都感觉到特困,老是有睡不够的感觉.但是每天睡眠都睡足了八个小时的.这是怎么回事啊?发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:希望得到各位高人的指点

徐达主治医师：你这段时间是不是学习比较紧张？学业负担比较重，运动的时间比较少，感觉到睡觉不解乏一直有困倦感，请你适当的做些运动。可以用一些咖啡茶水提提神。

洪德高主任医师：你当前的状况可能与你的精神状态和身体素质有关。你应该学会调整心理状态，自觉减轻心里压力，平时作息规律保证充足的休息和睡眠时间。合理膳食，适度运动会有所改善的。

李鹏飞医师：病情分析:最佳的睡眠时间是6-8小时,超过八小时起床你会发现自己还想睡,睡眠时间多对记忆力也有影响,尽量不要让自己在睡那么久了,睡前喝杯温牛奶能改善你的睡眠质量.意见建议:其次,我觉得很可能你心理想的事太多,心事太重,那样的话,睡再多也没有多大的用处,建议你先整理好心情.

问：病情描述:我老公老是感觉睡不醒，晚上不管几点睡第二天总是要睡到十一，二点都叫不起来，甚至可以睡一天不起来，有时候醒了，也感觉没精神，不想起来，这是怎么回事曾经治疗情况和效果:没有治疗过想得到怎样的帮助:想得到医生帮助

爱心医生：病情分析： 你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。 指导意见： 由于您对您的症状以及病因等描述的不是很清楚，不能更好更精准的确诊，我建议你直接与我咨询，根据你的实际发病症状，发病史进行指导，这样有助于你尽快解决病情，有什么问题请您继续咨询我!

问：月底开始又有早孕的症状，老是想睡觉，很能吃。浑身没力气。偶尔头还晕晕的。我月经是16号，我昨天验过一条线。如果不是怀孕那请问是什么造成的？

邹维霞主任医师：病情分析：这些症状是无意义的，你就可以去作早孕检查就可以明确是什么问题的一般就可以做尿检指导意见：和这个HCG检测。就可以明确，是什么状态的，明确了状态就可以进行针对性的治疗就会好的/

问：病情描述:患者男，19岁总是感觉精神不好，怎么睡也睡不醒怎么回事浑身无力，而且一动还总是出汗想得到怎样的帮助:请帮忙~~~~~

爱心医生：病情分析:您的情况有轻微自汗的情况，精神不好也是身体虚，多有气虚的情况。指导意见:建议您最好去找个中医大夫看看，给您调理下，可能和平时生活学习有关，不要有压力，保持一个好的心情。 提问人的追问 2011-5-19 23:00:26五心总是流汗 ~~~~白天一动 就感觉大汗淋淋是阴虚的表现吗？补肾和补气是一件事吗？谢谢~~~~~

王丽霞副主任护师：你好,晚上出虚汗属于肾阴虚盗汗的情况!以中医观点来看,夜间盗汗有可能是气虚或阴虚造成,如果是气虚引起的盗汗,一般是血管扩张功能不好,可用补中益气汤加减方来调整,心血不足造成的盗汗,心悸少寐,宜补血养心,以归脾汤加减方来治疗;如果是阴虚体质引起,身体出现燥热症,也会有盗汗的情况,此时可用六味地黄丸加减方来改善,又阴虚火旺的盗汗,五心烦热,宜滋阴降火,用之以当归六黄汤加减方, 提问人的追问 2011-5-19 22:43:13那 白天一动出汗更多 是什么原因呢？ 五心总是流汗 ~~~~是阴虚的表现吗？

爱心医生：病情分析:建议你积极服用谷维素+刺5加+B1片+六味地黄丸来调理,注意营养和休息保持心情愉悦指导意见:1.尽量养成同一时间上床睡觉的习惯.上床后尽量不要想其他事情.2.白天的时候让自己忙一些.最好不在白天补充睡眠.3.不要睡懒觉 提问人的追问 2011-5-19 22:38:16谢谢 我再问下 白天困 用凉水刺激 好吗？ 回复人的回复 2011-5-19 22:49:31可以的，平时多喝水多注意休息，保持生活规律,饮食以清淡和易消化为主.多食含维生素C如西红柿的食物祝健康… 提问人的追问 2011-5-19 22:52:05五心总是流汗 ~~~~白天一动 就感觉大汗淋淋是阴虚的表现吗？补肾和补气是一件事吗？谢谢~~~~~

问：病情描述:我从晚上12点睡到中午12点还觉得困，是怎么回事啊，曾经治疗情况和效果:之前没有这样过想得到怎样的帮助:所以不用什么帮助

杜雨锡主治医师：病情分析：你好这位朋友你的情况是睡眠习惯导致的，因为你的睡眠时间过晚，已经超过了人体的黄金睡眠时间，人的黄金睡眠时间是11-2点，如果这个时候你没有很好的休息，那么你白天睡一天也不解乏的指导意见：所以你的情况是因为你的睡眠习惯不好导致的，你的情况建议你改掉熬夜的习惯，建议你在晚上11点之前睡觉，那么你的情况就可以改善了

刘静国家二级心理咨询师：病情分析：你好，根据你所说的情况，往往是由于疲劳综合征的情况引起的。或由于有神经衰弱的情况引起的了指导意见：此种情况往往是可以选择中药治疗一下的。中医来说，往往是有虚证的情况的。如归脾丸的治疗一下的。另外可以采用氨基酸口服液的治疗一下。

解昌国主任医师：根据咨询者的描述，引起白天困倦的原因很多，一方面与精神以精神心理因素有关，另一方面也与躯体因素有关，例如过度疲劳，夜间睡眠不足，生物钟紊乱，根据不同的原因具体分析，要摆正位置，调整心态，养成良好的学习习惯。

问：特别爱睡觉,老是睡不醒是怎么回事?

梁云云主治医师：你好，根据你的描述考虑是神经衰弱症造成的。建议合理安排饮食起居，避免熬夜，多食新鲜的蔬菜水果，保持良好的心情，避免久坐适当的活动等，养成有规律的作息时间。

宋慧芳主任医师：这种情况考虑是神经衰弱导致的，多跟劳累，精神紧张，压抑等因素有关。在治疗上，可使用营养神经的药物谷维素和维生素B1进行治疗较好，同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，避免劳累，积极锻炼身体，增加抵抗力是很重要的。

李桂梅副主任护师：您好！根据您所述，建议完善相关进一步明确是否存在其他疾病引起的异常，尤其是甲状腺功能情况及其他疾病情况，根据检查结果看看是否需要下一步治疗。

问：

柯菲菲主治医师：你好，你的情况考虑是低血糖或是贫血引起的可能性较大。建议到医院抽血检查来确诊下的，如果存在贫血或低血糖，这个是可以药物给予治疗的，可有效起到治疗效果，需多放松心情，及时检查治疗，祝早好

杨雨曼医师：你好，睡不醒的原因很多，应该是积极的，贡献不好，血液粘稠度比较大，就容易犯困，一个是营养素不够，夜间修复不好，白天就会很犯困，建议平时多清淡饮食，多吃蔬菜水果，清理血管，多吃粗粮蛋类促进细胞修复

林炳艳国家二级心理咨询师：可能是睡眠不好，长期睡眠不足，或者是躯体疾病的影响，老是睡不醒，醒来头脑蒙蒙的，如果不放心，建议你到医院检查一下，如有必要及时接受正规的治疗。在生活中，希望你养成健康的生活方式，正常的生活作息，保证充足的睡眠，合理饮食，加强营养，经常参加一些户外体育健身活动，注意劳逸结合，放松身心，愉悦心情，有助于身体的康复。祝你早日恢复健康。