问：患者性别:患者年龄:问题描述:减肥应该喝什么茶?
王和平主治医师：普洱茶,乌龙还有绿茶都可以,不过普洱茶的减肥是有科学依据的: 普洱,很早就被誉为茶中减肥之冠.每餐后一杯普洱茶能够有效的刺激你的新陈代谢,加速脂肪分解.许多医学实验证明,持续以恒的喝普洱茶能降低血脂尽30%（当然视个体而不同). 普洱茶与脂肪的代谢有很深的关连.根据研究资料显示,因为它经过独特的发酵过程,可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能.普洱茶中的麴菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶,这对脂肪分解具有效用.麴菌后发酵普洱茶可抑制体重增加,减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂.普洱茶瘦身的饮用方法: 1.想保持身材,维持体重:每日冲泡普洱茶来代替一切饮料,以茶代汤,以茶代水,禁喝其他饮品与其他餐点,皆正常食用. 2.想减肥用:除了上述要做到之外,另外冲泡一杯放到隔夜,清晨早上空腹喝,这个方法可以快速减重. 3.如遇交际应酬,及其他饭局,若不想让热量吸收太多:应於餐中配喝普洱茶,若在外不便请放饭局结束后尽快饮用,最好不超过二个小时,愈早愈有效；若是於茶楼饮茶,则最好点用普洱茶为佳.
熊臻荣副主任护师：你好，根据你的描述，大多茶叶都有消脂的作用，助消化的作用，要说减肥的话，是普洱茶功效最大，尤其是生普。一般在饭后一小时喝。
王竞医师：你好,上述情况可以服用荷叶茶,注意控制饮食,多运动
查看原文>>问：日常生活中喝什么茶可以减肥？什么时间合适喝？
金星主治医师：病情分析：你好，一般水果减肥是可以的，不过也要适量。指导意见：早餐可以用苹果代替。喝点酸奶。午餐吃点菠萝草莓或者吃点面食。晚餐随便吃什么水果都好。水果糖分高但是不含脂肪。不要吃太太太多是可以减肥阿。
樊庆文主治医师：你好，可以常喝绿茶，效果可能比较缓慢，肥胖和遗传因素，饮食因素，缺乏运动等都有关系，不要乱用减肥药，容易导致反弹，便秘，厌食症，月经紊乱等，科学减肥，合理安排三餐。减肥贵在坚持，不要吃油腻煎炸食物和甜食，坚持运动，可以游泳跑步瑜伽等，可以考虑针灸埋线减肥，不要乱用减肥药。
爱心医生：病情分析：你好，这种情况可以喝荷叶茶。指导意见：想减肥的话，可以喝点荷叶、柠檬、山楂这样的花茶，在饭后喝就可以了，注意清淡饮食，控制零食，是有效的减肥方法。
查看原文>>问：病情描述:但是胃不是很好...不知道喝什么茶但是想减肥曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:胃不太好 喝什么茶比较好想减肥
刘云涛副主任医师：病情分析：您好，减肥茶从医学原理，就是具有排毒养颜等功效的茶叶，用来消减肥胖的茶剂。指导意见：其处方各有不相同，多少加有适当的中草药，但成分不是任何人都适合饮用，因此还是建议在平时通过饮食和运动来达到减肥的目的。最好每餐8分饱，可以多喝水或酸奶，多吃水果等有粗纤维的食物，可以选择性的多吃点辣椒，而且睡前不能吃东西，每天坚持运动。
黄雪霞医师：病情分析：你好，减肥方法很多，在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。 指导意见：建议培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功！
汪晓鹏医师：病情分析：你好，减肥每天都要做有氧运动.每天半小时的快跑和有氧运动，关键是坚持，但要注意劳逸结合。指导意见： 饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.
查看原文>>问：我一直都是特别的胖的，肚子上的肉都会有好几层，看着身边的朋友都结婚了，一个个身条都特别的好，穿婚纱也很漂亮，我这为了我以后也能穿上漂亮的婚纱，我现在也下决心开始减肥，不想吃减肥药什么的，想通过饮食来减肥。想得到怎样的帮助:经常喝什么茶可以减肥？
陈常云副主任医师：减肥主要是要靠做有氧运动消耗脂肪和消耗能量才能减肥的.指导意见： 建议你应该坚持散步,跳舞,慢跑,打太极,做健身运动等有摒运动同时配合用荷叶代茶饮可以减肥.
周玮主治医师：你好，经常喝普洱茶可以刮油，但是最好的减肥方式，是你减少高脂肪高热量食物的摄入，合理的饮食，少食多餐，增大运动量，每天健身，游泳等。
王玲玲副主任护师：你好。根据你描述的情况分析。减肥最科学的办法就是通过多运动，多锻炼，消耗过多囤积的脂肪！同时配合饮食调理，少食多餐，避免暴饮暴食少吃油脂大的食物。生活饮食起居规律。这样长期坚持就会起到减肥的作用。有一些减肥产品有副作用，不建议你服用。
查看原文>>问：病情描述:喝绿茶可以减肥吗？什么时候该喝什么时候不该喝曾经治疗情况和效果:否想得到怎样的帮助:真希望快一点可以减肥
吕元军副主任医师：指导意见：喝茶是可以减肥的，但需要长期当饮料的来喝你可以做到吗？只要晚上不喝就可以了，平时什么时间段都是可以喝茶的。另外饮食清淡。
爱心医生：病情分析：你好，可以通过控制饮食还有锻炼来达到减肥的目的，这是最有效也是最科学的方法了，像电视上那些什么减肥药都是会反弹的指导意见：首先你可以就是控制饮食，早餐不需要控制，该吃的还是要吃，午餐可以少吃点，晚餐的话建议用水果来代替，晚上9点后绝对不要加餐，晚上吃东西最容易胖了。其次就是锻炼了，其实锻炼是更重要的一个环节，每天晚上去慢跑，跑到出大汗，跑完如果饿了也绝对不要吃东西，一定要忍住。。。希望对你有帮助
黄霖医师：病情分析：你好，想有效的减肥除了饮食控制外。还要进行合理的运动。早上起来，坚持跑步，能让你昨晚未能消化的多余脂肪重新燃烧，而且通过跑步还能达到排汗排毒的作用，加速新陈代谢。吃完晚饭后，不要马上就坐着或者躺着，去走走，散散步，能促进新陈代谢，有助脂肪的燃烧。指导意见：适当运动，坚持早跑步，晚散步。饭后4个小时睡觉，长期检查可以有效的减肥。
查看原文>>问：喝什么茶能减肥最好是不反弹
爱心医生：指导意见：你好，减肥是很慢的一个过程，一切快速的减肥都是拿身体在开玩笑，多吃水果和蔬莱，面包也可以算是控制体重的食物，但一次不可以吃太多，多吃一些紫菜，芝麻，香蕉，苹果，蛋，菠菜，西芹，花生，番茄等。
查看原文>>问：病情描述:体重过大 不想运动 喝茶减肥 不知道效果怎么样 最近喝了但晚上睡眠不好了曾经治疗情况和效果:运动减肥但效果不好 没坚持 反弹了想得到怎样的帮助:看看专家的建议
周玮主治医师：你好，根据你所描述的症状。肥胖都与不运动有关。喝红茶没有减肥的作用但是过量服用容易导致失眠。建议还是运动减肥效果好，同时控制饮食。
刘猛医师：病情分析：您好，减肥茶从医学原理，就是具有排毒养颜等功效的茶叶，用来消减肥胖的茶剂。指导意见：其处方各有不相同，多少加有适当的中草药，但成分不是任何人都适合饮用，因此还是建议在平时通过饮食和运动来达到减肥的目的。最好每餐8分饱，可以多喝水或酸奶，多吃水果等有粗纤维的食物，可以选择性的多吃点辣椒，而且睡前不能吃东西，每天坚持运动。
杨雄峰医师：病情分析：你好，根据你所叙述的相关情况，你的症状是很常见的，可能是因为长期的油腻的饮食导致的脂肪的蓄积，指导意见：建议可以通过你自己控制饮食来减肥，不要吃油腻的食物，养成好的生活习惯，平时多运动就注意脂肪的消化，
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