问：病情描述:一到晚上睡熟的时候，就会发出“嗯嗯”的声音，推一下又没有了声音，这怎么回事？曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:这是怎么回事？要怎么预防？
尹新苏副主任护师：如果发出嗯嗯的声音，多是由于喉肌不自主的痉挛引起。可能睡眠的状态，是不受控制的。清醒之后有意识控制就缓解了。可以到耳鼻喉科检查看看。
谢美主任护师：您好很高兴回答您的问题，您所说的情况可能是工作或者生活压力过大引起，建议放松心情，多注意休息，注意饮食增加营养。平时要多与人交流或参加运动
爱心医生：病情分析：初步认为和腺样体肥大有关系，需要进一步的检查，明确病因及早治疗。指导意见：不要盲目用药，以免加重病情，多喝水。不应作剧烈运动，忌吃辛辣食物，并保持睡眠充足，舒缓压力。
查看原文>>问：患者年龄:20患者性别:男病情描述:晚上睡觉的时候会发出嗯嗯的声音 而且声音很长 室友有时候会被吵醒
刘畅主治医师：病情分析：你好，请问你晚上睡觉时候又被憋醒的感觉吗？指导意见：你的这种情况有可能是由于气道的结构异常造成的，有时可能会影响夜间的呼吸，有时可能不会影响，如果情况严重的话，可以到医院的耳鼻喉科去看一下。
爱心医生：病情分析：你好，你这个考虑可能是中医说的阳不入阴导致的，西医就是你夜间并未完全睡着指导意见：根据你的情况，建议你去医院做针灸配合中药治疗
何建文国家二级心理咨询师：你好，根据你的描述。你是一位20岁的男性朋友。晚上睡觉的时候会发出嗯嗯的声音。而且声音很长。室友有时候会被吵醒。你可能是做梦了。在说梦话呢。
查看原文>>问：问题描述:就是磨牙和发出伸懒腰似的的“嗯........”声音
乔平主治医师：目前还没有能完全停止发生磨牙的特异治疗方法,只能采取以下措施减轻磨牙给口颌面系统带来的破坏,减轻肌肉关节症状:①减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 ②在专家指导下进行肌肉松弛训练,预防减少夜间磨牙的发生.③使用牙合垫,让患者戴用单颌全牙列平板稳定牙合垫或加压成形软性牙合垫,可以减少磨耗保护牙齿,减轻颌面部疼痛.④药物治疗,主要着眼点是试图调整口颌面部运动障碍和肌肉张力失常.不过,药物治疗需要特别慎重,只有在其他治疗方法无效时才可考虑,需采用药物治疗应在当地医院专家指导下进行.
查看原文>>问：病情描述:睡觉的时候好像憋着一口气，喉咙里发出嗯嗯的声音，很长而且很响，:需要医生帮助提供远程诊断:请问这是一个什么情况，严重吗，要去医院看看吗，要挂什么科看病呢？
周宣岩主任医师：睡觉时发出嗯嗯的声音，可能是由于多种原因引起，可以考虑挂以下科室：一是耳鼻咽喉科：如果是因为鼻腔堵塞（如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大或鼻息肉生长等），腺样体肥大，扁桃体肥大、软腭松弛肥厚等引起的呼吸不畅，从而在睡觉时发出声音可挂耳鼻喉科。二是呼吸内科：睡眠中出现呼吸问题可能与呼吸道疾病有关，如喘息性支气管炎，支气管哮喘等，可就诊于呼吸内科，三是神经内科，如怀疑是神经系统疾病导致的睡眠呼吸暂停综合症，可能与睡眠时神经系统调节有关，需要去神经内科就诊。
查看原文>>问：病情描述:睡觉时发出嗯嗯大二声音拉得很长然后深呼吸有时候自己都能听到韩很有节奏曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:怎样可以避免这样的情况
王艳副主任医师：病情分析：睡觉时发出嗯嗯大二声音拉得很长然后深呼吸有时候自己都能听到韩很有节奏指导意见：是打鼾，是一种睡眠障碍，可以去医院的耳鼻喉科就诊。
查看原文>>问：病情描述:我以前晚上睡觉都挺死的,睡着了什么动静都没有,自从上了大学晚上睡觉好像有动静了,是宿舍人告诉我的,说是快睡醒的时候动静比较大,就是一直发出嗯嗯的声音,舍友说嗯的声音一直持续时间很长,好像一直使劲憋着一样,都问我不嫌憋的上,后来她们都听到了,我觉得影响别人休息挺不好的,就告诉她们听见了碰我一下,晚上离我比较近的舍友听见了就踢我一下,我就没声音了,过一会又有了,有时一踢我我也能醒了,醒的瞬间我也听到了我的声音,现在毕业了在家里睡觉也是还有声音,我一直很困惑,不知什么原因,想问一下,望高人能指点,说一下是怎么回事,是什么原因,怎么解决,谢谢了
吴开福主治医师：你好，根据你所说的情况考虑是由于呼吸不畅，鼻炎或者是肺部引起的症状，建议做一些相关的检查，然后再做治疗，饮食方面要注意清淡。
王一冰副主任医师：你好，您所描述的这个时候，在睡眠时出现很大的声音，建议您到当地正规公立医院耳鼻咽喉科就诊，查看一下是否有腺样体肥大的问题。
爱心医生：病情分析：您好，这是由于精神学习压力过大导致了严重的大脑异常放电得指导意见：针对这种情况，建议您一定要适当的应用补脑口服液，平时一定要劳逸结合得
查看原文>>问：晚上睡觉睡着了经常发出连续嗯嗯的声音，给人的感觉好像是从喉咙发出来的，像是出不来气一样，自己完全没感觉，应该有好几年了，这是怎么回事，严重吗，应该怎么办！
鄢华副主任医师：病情分析：这个情况可能是悬雍垂肥大导致的指导意见：这个情况是需要多注意了的，到五官科看看的，然后看看是什么治疗方案的，可能需要手术治疗的 提问人的追问 2013-12-10 11:34:32晚上在发出声音后别人碰一下就没有了，过一会又开始了，反反复复 回复人的回复 2013-12-10 11:58:55这个情况到五官科检查下情况的
解昌国主任医师：引起上述症状的原因很多。主要与躯体因素有关。例如体质差，平时缺乏运动，或者晚间睡眠不足。另外多梦也可以影响睡眠质量，引起上述症状。建议保持平常心态，增强体质，养成良好的睡眠习惯。
爱心医生：病情分析：你好应该是平时精神紧张引起，放松精神，慢慢就会好，不用担心指导意见：建议避免劳累，不要过于紧张，保持心态平和，避免激动 祝好 提问人的追问 2013-12-10 11:32:59平常也不紧张啊，就是平常嗓子有点慢性咽炎的症状，是不是这个引起的
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