问:病情描述:最近我的脸部感觉慢慢地发胖变大,可身体哪里都没胖,就脸部,不知道该怎么办,希望得到解答,谢谢!
李羽主治医师:在两颊的部位,用大姆指同样是由内往外用轻轻压迫的方式,也是画小圆圈,这个动作可以两颊一起做,画大约100-120下即可。最近一个动作是用手掌并拢,一左一右地拍打脸颊肌肤40-50下。 瘦脸第一步就是要注意自己保养的方式,定期的保养让肌肤有弹性,就不容易产生皮肤因为失去弹性而松垮的问题,那么也才不会形成大脸蛋,当然如果你有专门瘦脸的仪器,可以帮助脸上细胞多余的水份去除,那就更容易达成瘦脸的目标。 如果你的脸蛋有因为水肿而造成大脸的可能性,可以多吃意仁,来帮助身体水份的新陈代谢,不管是脸或身体都有效。又或者可以使用按摩的方法,用双手中指和无名指的指腹,从印堂(也就是额头的部位)边揉边往太阳穴的地方推一推、从下巴往两边耳朵部位、以及从脖子往锁骨推动。
查看原文>>问:病情描述:我的脸部特别瘦!体重只有五十公斤左右!
李海东副主任医师:脸部运动有助于胖脸。做脸部运动之所以具有胖脸的作用,是因为,在做脸部运动时,可以锻炼到脸部的肌肉。如果能坚持每天做脸部运动的话,就能促进脸部肌肉的生长,从而达到胖脸的目的。最常见的胖脸运动就是叩齿运动。它的方法很简单,只要张大自己的嘴巴,然后用力咬下即可。这种动作每三十次为一组,建议每天练习三组。 进行适当的脸部按摩也具有胖脸的作用。具体操作方法如下:第一步,将脸清洗干净,并用毛巾擦干净水分。第二步,在脸上涂适量的按摩霜,均匀涂开后,将自己的中指和食指放在颧骨的下方,然后做打圈式的按摩,十六次为一组动作,建议每天做三组动作。这个动作可以促进脸部肌肉的生长,从而让脸变得丰满起来。而且,还能促进脸部皮肤的血液循环,能让皮肤变得更加红润。
查看原文>>问:为什么人变胖脸也跟着胖
韩月副主任护师:病情分析:你好,这个也就是脂肪的沉积指导意见:这个首先要控制饮食,少吃含脂肪多的食物,参加一定量的体育锻炼,坚持运动减肥
付敏医师:你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况,建议您平时应该少吃主食,多食新鲜蔬菜和水果,适当的运动,比如游泳或者练瑜伽,坚持下来随着体重的减轻,您的脸部也会瘦下来的.
王悦主管护师:病情分析:患者自述为什么人变胖脸也跟着胖,求助解决。指导意见:建议:人的脂肪堆积一般顺序是:先胖肚子、再胖脖子、再胖脸,运动太少了,建议您减减肥,简单方法有二,一是管住嘴,二是管住腿,即节食和运动。吃饭七分饱,晚餐少吃,尽量少吃或不吃高糖高油高热量食物,多参加体育锻炼,特别是有氧运动,要有毅力,要持之以恒,坚持如初,祝您减肥成功!
查看原文>>问:病情描述:最近经常哭。。有天晚上哭了一久早上起来发现眼睛明显变小了 脸明显变大了。我从前十几天就开始瘦脸精油。以前都没感觉脸变胖了。。哭过之后才发现是精油问题还是哭的问题?。请问是什么原因?怎样治理?曾经治疗情况和效果:请问是什么原因?怎样治理?想得到怎样的帮助:请问是什么原因?怎样治理?
朱福民主治医师:你好看看你说的这种情况和描述的经过每个人哭一段时间,上下眼睑及面部都会出现浮肿的。有可能是因为激动毛细血管充血引起的。这段时间要注意自己的情绪。不要了,总哭。观察一段时间,看看。
爱心医生:病情分析:你好,如您所述,应该是哭的缘故。指导意见:长时间哭,特别是晚上,如果哭完之后没有洗脸,第二天就会出现眼睛充血,脸肿等现象。建议您可以在睡前洗澡脸后,拍拍脸,早上睡醒拍拍脸,洗脸之后拍拍脸,这样脸就不会那样臃肿。希望可以帮助到您! 提问人的追问 2014-03-01 10:26:42请问要多久才能恢复?现在都过了接近4天了。。。眼睛双眼皮也是明显没有以前深大了。。怎么办? 回复人的回复 2014-03-02 17:04:46你好,如您所述,可能是应用瘦脸精油不当所致。建议先不要使用,睡前拍拍脸,如果明显浮肿,最好去医院检查一下,希望可以帮助到您!
查看原文>>问:病情描述:最近把自己跟以前的照片比了一下感觉脸变大很多,是不是因为变胖的缘故,人的骨骼会变么?比如说因为某种原因脸骨变宽之类的 我已经成年 18岁了曾经的治疗情况:无想得到怎样的帮助:医生的回答
王嫘副主任医师:你好,如果你感觉你的脸变大了,考虑到有可能是因为,你近期变胖导致的。如果你感觉身体有什么不适,建议你应该去医院进行详细的检查。
查看原文>>问:我身体不胖脸就是胖变胖都是才开始的为什么会这样
李忠常主治医师:你好,根据你描述的情况,你的情况,建议你最好到医院检查一下,检查一下甲状腺激素的水平,排除甲状腺减退的疾病。平时低脂低盐饮食。
孙景芳国家二级心理咨询师:指导意见:你好,根据你的描述,希望你坚持以下做法,会有一定效果的。面部减肥操:有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位,能有效预防面部赘肉横生。准备运动:进行3分钟有氧运动。第一步:从额头到太阳穴,双手按压3-4次。第二步:双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊:由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重复2次。第三步:以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次。第四步:以双手掌由下向上轻抚颈部。
倪后继医师:平时要注意生活习惯,不熬夜,按时吃饭。另外可以加餐,比如别人一天吃三顿,你可以一天吃四顿,晚上十点多睡觉的话,九点多再吃一顿。食物中可以多吃点高脂肪,高蛋白的食物,比如肉类,蛋类,奶类。一口吃不成胖子,慢慢来吧。
查看原文>>问:病情描述:我只想使脸变胖些,怎么办?我身上的肉不少,体重有110斤,但脸部瘦瘦的,好难看。曾经治疗情况和效果:没用过什么药物想得到怎样的帮助:让我脸变胖些
李渝副主任医师:病情分析:你好!先说一下单独的脸部增肥是有一定难度的,脸部增肥其实是一个脸部肌肉锻练的问题指导意见:这种情况我建议你多食含脂肪和热量高的食物,建议你做叩齿运动嘴巴尽可能张大,用力咬下,重复30次为一组,做三组,该运动可丰满脸颊肌肉,还有晚上加餐,很有效,如果这样还不行,那就是你天生面部骨架小,祝你身体健康!
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