晚上睡觉脚会抽搐

问：病情描述:我晚上睡觉的时候腿经常会经常抽搐，有时全身还会猛的抽下，这时一般能吧自己惊醒。网上看了下这方面的信息，都是说缺钙或者冷的。但冷的应该不会，因为我房子很暖和，不存在这个问题。缺钙，前两天才检查的，血钙值处于正常状态。还有，这段时间我中午午休时，半躺在办公椅上睡觉，腿老感觉痒痒的（特别是大腿），痒的人腿就想抽搐下腿或者用什么砸下大腿。。。反正痒的人一直睡不好。前几天去普惠体检中心全面检查了，身体各器官都好着呢（包括血液方面的都检查了），没任何问题。。。很纠结。不知道这是怎么回事，请各位大夫们帮我诊治诊治。还有，我不抽烟、不喝酒、不喝茶、不吃辣椒，很少吃肉，平时主要以素食为主（我北方人，素食更多的是面食）。再补充下，我每天都坚持走路上下班，路上能走快1个小时，再上下爬15层楼。以前上学时经常锻炼的，身体素质还是很好的。曾经治疗情况和效果:这个抽搐情况是在高中时发现的，那时本身因为之前个子的猛长（从160几长到184，用了半年时间），所以以为缺钙，就一直在补钙，吃维生素D，现在检查，血钙值啥的都正常了，但还是抽搐。想得到怎样的帮助:我腿抽搐是怎么回事？怎么解决这个问题。

李磊医师：病情分析：您好：你的问题是要考虑是肾虚的问题 指导意见：v建议最好是到医院检查治疗一下可以去中医科找比较好的中医看一下吃一些汤药 提问人的追问 2012-11-28 13:37:02我有白头发，精神压力大就变多，小的话就少，这个是不是肾虚的表现。 回复人的回复 2012-11-28 13:50:38您好：你的问题是要考虑是肾虚的问题 建议最好是到医院检查治疗一下可以去中医科找比较好的中医看一下吃一些汤药 提问人的追问 2012-11-28 14:41:23你好，李磊大夫。因为我爸也是医生（肠胃病方面的），所以我更想先弄清楚这个问题再去相关医院（真心不喜欢去大医院看病，累），所以我想问下：肾出现什么问题时才会引起这个抽搐问题。肾虚？肾亏？还是别的。我想先弄明白，麻烦了。 回复人的回复 2012-11-29 13:26:46您好，你这个盗汗，夏季手脚发热是阴虚，冬季怕冷，乏力，是阳虚的表现，考虑是阴阳俩虚症 建议可以口服左归丸加桂附地黄丸来调理一下，性生活或者手淫要有节制，一周射精次数不能超过2次。 提问人的追问 2012-11-30 16:14:32哈哈，谢谢大夫。

戚志谨副主任护师：你好，这位先生，根据你描述的情况分析，你睡觉前腿抽搐，是偶尔一次还是经常性的？如果是偶尔出现一次，应该没有什么问题。我晚上临入睡前也会出现类似的症状。

张荣书副主任护师：您好，很高兴回答您的问题，根据您的描述，您的腿抽筋可能是神经性的问题。建议您去医院找神经科医生看看。做个相关检查。检查结果在专业医生指导下给对症处置。

问：病情描述:医生您好，最近一段时间晚上睡觉的时候，感到我的手或者脚，或者全身会突然抽一下，动一下，然后我就醒了，不敢再睡，我自己感觉等下会再抽，所以我就不敢睡。偶尔还感觉左胸部有轻微的疼痛感，一阵阵的，上腹部还闷的慌浑身不舒服，要深呼吸喘气才舒服点，总是不停的大口喘气。不管什么姿势都觉得难受，请问这是怎么了？

张硕副主任医师：这是正常的，实际上抽动时自己不是十分清楚，是在模糊中一些半醒半梦中的动作导致的，如梦中跨越一个沟，或跳跃动作导致的，这是正常的生理现象，非常清醒是不会，这是正常的事，你不用担心。建议口服复合氨基酸螯合钙胶囊一天一到两次服两到三周。

问：

马兵良主任医师：抽筋即肌肉痉挛。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。

徐快娥主治医师：你要根据你身体出现脚部抽搐的情况，考虑是身体受寒，受凉或者缺钙等因素引起的表现，日常生活，做好身体的防寒保暖配合补充钙剂，补益气血，活血化瘀等药物，综合调理身体

周超主治医师：就目前症状来看，通常是由于缺钙，导致的抽筋，缓解的方法，多喝水，多吃含钙的食物，比如牛奶，豆浆，虾米等，多晒太阳。可以做局部按摩，热敷，缓解症状。

问：晚上睡觉总感觉脚紧紧的老是抽搐这是什么原因导致的那！感觉晚上睡觉脚紧紧的发麻抽搐

李媛医师：病情分析：您好，这种情况首先考虑缺钙或劳累过度的可能指导意见：建议先观察下，平时加强营养，适当补钙，多休息，不要过度劳累。

问：病情描述:晚上睡觉腿有时候会不自觉的抽动一下，有时候自己知道，有时候不知道是我老公告诉我的。然后腿膝盖关节到脚踝处会觉得像是骨头里的酸，说不出的滋味。:需要医生帮助提供远程诊断:请问是什么原因？还有我去医院看的话要挂什么科？

王大鹏主任医师：病情分析：你好，腿抽筋即肌肉痉挛，寒冷、过度劳累、缺钙都会引起这个症状。 指导意见： 建议你可以选择针灸治疗缓解一下症状，平时自己可以按揉，热敷，补充钙多晒太阳，促进钙吸收。

张雪琳副主任护师：您好，根据您提出的问题，做如下的回答，你这种表现有可能是特发性震颤建议您最好是到医院做检查，同时还要注意多吃一些营养神经的药物主要是可能由于压力过大或者是您缺钙也要做进一步的检查之后再对药物治疗以免延误病情！如果要是单纯的缺钙，你们可以进行及时的补钙就治疗就可以，如果是其他的病情最好不要耽误！

程海田医师：病情分析：你说的这种情况是应注意看看是不是有出现关节炎的情况另外就是注意看看是不是有缺钙的情况和出现了缺钾的情况指导意见： 我还是建议你应注意到医院进行检查一下看看为好一是注意看看是不是有缺钙的情况二是注意看看是不是有缺钾的情况引起的然后对症的治疗就行了另外就是注意适当的进行活动和锻炼身体

问：病情描述:    每次睡觉都会抽搐、有时候具体也不知道是那里、据女友反应每次睡觉都会、感觉就像是人在做梦突然滑倒被吓一跳的瞬间振动、而我本身毫不知情、我想请有专业人士帮我解答、谢谢、

卜希霞副主任护师：病情分析：你好，你这建议抽血化验下微量元素，你这有可能是缺乏微量元素引起的，有可能是缺钙。指导意见：如果是可以行口服补钙治疗，希望我的回复能对你有所帮助，谢谢！

问：我在工地上班，平时身体挺好的，也没感觉出有什么不舒服，可是最近不知道怎么回事，有时候腿脚会发麻，我以为是站时间长的问题，我就没当回事，可是最近晚上睡觉时腿总抽筋。太难受了。想得到怎样的帮助:腿脚发麻，有时候晚上睡觉时腿会抽筋是什么原因？

曲忠森副主任医师：病情分析：这种现象通常与周围神经病变或是腰椎病变，颈椎病有关的，需要查找一下病因，长期用同一种姿势有可能会出现手指，腿脚的麻木现象的，适当多活动.可以医院诊疗。指导意见：如果是缺钙可以吃点葡萄糖酸钙片加鱼肝油，再结合食补多吃含钙丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。