问：病情描述:大胖子最近很紧张，我儿子是个大胖子，说再这样胖下去交不到女朋友了，于是想减肥，他爱喝茶，我们建议他喝普洱茶来减肥吧，所以特意请问专家一下，怎么喝想得到怎样的帮助:普洱茶减肥要怎么个喝法？
查看原文>>问：病情描述:您好大夫，有一些问题想向您请教一下，平时我爸爸爱喝茶，最爱普洱茶，所以平时我也跟着喝，至少能清清肠胃就行，同事说喝普洱茶可以减肥，而且还没有副作用，可是我天天都喝茶啊，没见喝茶有别的什么作用，还是我喝茶的方式不对吗。想得到怎样的帮助:请问普洱茶怎么喝才能减肥呢？
查看原文>>问：病情描述:我从小就属于偏胖类型的，挺同学说喝普洱茶可以减肥，不知道是不是真的，我是学生不想买太贵的，有没有什么好的东西想得到怎样的帮助:喝普洱茶真的可以减肥吗？要怎么喝才能达到减肥的效果呢?
朱文洋主治医师：你好，喝普洱茶是有一定的减肥效果。但健康减肥建议从运动和饮食两方面着手。平时每顿饭只吃八分饱，少吃面食，多吃低热量的食物，饭后适当散步，不要熬夜，不要久坐。每周保证三到五次30分钟以上有氧运动。
查看原文>>问：全部症状:发病时间及原因:普洱茶能减肥吗？要怎么样喝效果好？治疗情况:想要得到的帮助:普洱茶能减肥吗？要怎么样喝效果好？
爱心医生：病情分析:您好，任何茶叶都是有清脂减肥的作用的。意见建议:建议您去除第一次的水，再泡来喝，没有什么特别讲究的，最好不要饭后立即喝就好。
张帅国家三级营养师：病情分析:普洱茶的减肥，降脂功效主要来自两个方面的因素：一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的（云南茶产区大茶树的茶多酚含量均达到30-34%，儿茶素总量达到18-24%，并且其耐泡，茶浸鑫锎?6-50%）。二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用（菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的摄取、提高酵素分解腰腹部脂肪）。意见建议:可以试试加点蜂蜜，效果会更好，水温不要太烫
张凡珍主治医师：病情分析:你好，普洱茶基本功效：1、降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。2、防癌、抗癌3、健齿护齿4、护胃、养胃 5、抗衰老6、美容等，所以这个茶还是有减肥的功效的。意见建议:下面就具体介绍下普洱茶的喝法。由于普洱茶的茶味较不易浸泡出来，所以必须用滚烫的开水冲泡。1. 将普洱茶叶置入滤杯中，约10克（铺满杯底，略高）。 2. 将才煮开的沸水注入滤杯中，盖末茶叶。 3. 片刻，拿出滤杯，弃去第一道茶水。 4. 再次注入沸水，盖末茶叶，盖上杯盖，静置20秒左右。 5. 打开杯盖倒置，取出滤杯，稍稍滴去茶汁，至于杯盖内。 6. 好了，一杯香浓醇和的普洱茶就泡好了。 7. 在享用之余可别忘了滤杯中的茶叶，千万别将他弃了，普洱是非常耐泡的，在将喝完第一道时，您可以将滤杯放回茶杯中，同样再次注水，盖上，静置小会儿，第二杯普洱又泡好了。8.第二泡和第三泡的茶汤可以混着一起喝，综合茶性，以免过浓。9.第四次以后，每增加一泡即增加15秒钟，以此类推。 饭后半小时,就可以喝。希望对你有帮助。
查看原文>>问：病情描述:听说喝普洱茶可以减肥，是真的吗？我从小就很胖，节食减肥我受不了，我就想健康的减肥，我是刚参加工作的，不要太贵的，要便宜点的减肥方法。想得到怎样的帮助:普洱茶要怎么喝可以达到减肥的方法？是饭前还是饭后？一天喝几次才会有效果？
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