扭腰如何治疗

问：详细病情及咨询目的:抬东西时炸了腰,想询问如何治疗及保养.目前一般情况:腰不能活动,并很痛.

问：腰扭腰岔气怎么办；那个医院治的好

邹维霞主任医师：病情分析：你好，此种情况往往是有软组织损伤、岔气的情况引起的，往往是可以引起疼痛的症状的。指导意见：此种情况往往是可以采用外用药物、理疗的治疗一下的。或采用针灸的治疗一下的。注意保养的。适当的休息。不要劳累着凉。

温志伟医师：病情分析：自诉不慎扭伤腰部，而需要根据实际情况考虑，如果是骨质无异常，考虑扭伤肌肉为主。指导意见：像你诉说的情况，如果是扭伤肌肉问题，可以通过短期休息三周，结合外敷中药，内服跌打丸，消炎止痛药物，按摩，中医理疗措施，可以通过当地中医院就医。

问：问题描述:没有腰疼病史.这一年来,经常性的腰疼,比如,弯腰挖菜后腰无法伸直,且巨疼,十多分钟后才能慢慢伸直,多日不能干重活.盘腿在地板上纳鞋,几小时后腰开始疼,无法继续.吃治腰疼的中药制剂一周后会好转.今早起床伸懒腰,无意间又扭到.这是什么原因,是骨质疏松吗?要经常服用钙片吗?

李明娟主任护师：有可能是腰肌劳损或腰椎的问题,最好到医院检查一下.引起腰痛的原因很多:长期久坐或弯腰负重,外伤,脊柱的畸形.平时应注意休息,可睡硬板床,避免受凉.可到医院做骨密度检查是否缺骨质疏松.

问：

高聪医师：指导意见：是可以采取针灸及按摩等理疗，也可以采取睡硬板床，平时注意休息，不要长时间处于一种姿势，严重的话，是需要考虑手术治疗。医生询问：

问：病情描述:老年人扭腰，怎么治疗？烤电可以吗？昨天买菜没注意扭了腰，现在很痛，翻身费劲。曾经治疗情况和效果:今天用红外线灯烤了一下想得到怎样的帮助:下一步怎么办？

程斌主治医师：病情分析：你好，由于老人家，又是急性腰扭伤，所以药物的治疗不建议。 指导意见：指导意见： 你好，治疗上建议：针灸推拿、理疗，保守治疗基本没有任何副作用。平时尽量避免长时间久坐、弯腰等姿势。

段圣刚主治医师：病情分析：急性腰扭伤可以考虑用中医针灸，推拿治疗，效果不错，一般一两次可好，现在没出现下肢疼痛的症状吧？指导意见：如果现在在家，可先考虑自己点揉委中，后溪，外关，用力点揉，然后慢慢转转腰，缓解疼痛。明天去医院找专门医师做针灸推拿治疗。

爱心医生：病情分析：一旦闪了腰,患者应尽量避开疼痛发生时的角度或姿态,上床休息时应变换卧姿,避开疼痛位置,用冰袋冷敷可以减轻疼痛.只要没留下麻痹感,属于一时性闪腰,通常不会有大碍.指导意见：但若症状持续一段时间或未好转时,应尽快就医,以免延误治疗时机.1.尽量减轻腰部负担,2.避免弓形弯曲.3.避免久坐不动,勿长时间保持某种姿势不变.4.洗脸,拾重物时不要突然弯腰或起身.