问：
李恬副主任医师：你好，根据你的问题，身体的免疫力比较差，主要通过饮食和锻炼来加强，注意食物营养均衡，补充蛋白质，保证新鲜蔬菜和水果的摄入，每天要到户外晒太阳，走路，也可口服转移因子或者是小牛脾氨肽等提高免疫力。
查看原文>>问：病情描述:今年30岁，还没生过孩子，抵抗力很低,2010年得过胸膜炎、2011年得了腹膜炎，2012年宫外孕，2013年也是宫外孕曾经治疗情况和效果:两次宫外孕，得过胸膜炎、腹膜炎想得到怎样的帮助:我想增强抵抗力
吴彬主任医师：病情分析：您好，根据您的情况，这个抵抗力的话，免疫系统的功能都是靠自身的抗体产生的、指导意见：建议，如果是体制很差的话，必须的依靠运动锻炼才可以有效的增加抵抗力的，另外您说的饮食，就是多吃富含蛋白质的还有膳食纤维，也就是青菜，适量的肉食、
查看原文>>问：病情描述:吃什么可以增强抵抗力啊曾经治疗情况和效果:想得到怎样的帮助:
王勇主任医师：病情分析：您好，根据您的描述来看，抵抗力差易导致各种病毒入侵机体，体质较为虚弱！指导意见：建议增强抵抗力力需要从平时生活中一点一滴做起，增加锻炼，均衡饮食，不抽烟喝酒，养成良好的生活习惯。可以适当多吃一些保健品，阿胶大枣，鸡蛋牛奶。
查看原文>>问：都五六次了发病时间及原因:治疗情况:想得到怎样的帮助:吃什么可以提高身体免疫力
王勇主任医师：病情分析:你好,这是身体气血不足的表现，气血不足容易受外邪侵袭发病,不能抵抗感冒的侵袭。意见建议:首先平时需要锻炼身体.同时可以吃点中成药玉屏风颗粒调理,可以补气固表,增强抵抗力.饮食上,多吃当归黄芪炖排骨,加上大枣,补益气血，平时要多喝水，多吃水果蔬菜补充维生素C，因为维生素C可以使机体组织变得紧密从而可以抵御外邪增加抵抗力.还有注意保暖防寒.
查看原文>>问：病情描述:小孩三岁半 免疫力较弱 受点冻就容易引起感冒 喉咙发炎咳嗽曾经治疗情况和效果:没有吃过什么食疗过想得到怎样的帮助:想请问可补充些什么来增强她的免疫力
徐通主任医师：你好，你最好不要跟你的孩子吃一些零食，尤其是一些膨化食品，都让他吃一些正常饭菜，同时那带着你的孩子多活动一下，让他每天养成运动的习惯，只要慢慢孩子体质就上来了。
查看原文>>问：病情描述:我的身体一向不是很好，经常感冒头痛，有时候还老是上火，嘴巴还老长泡，经常还口腔溃疡，有时候还牙龈肿痛的厉害，我还是比较注意口腔卫生的，每次饭后也会刷次牙，可免疫力低很难受。想得到怎样的帮助:请问吃什么能增加免疫力？
申海翠副主任医师：您好！单纯的吃东西并不能从根本上增强免疫力的，要平时加强体育锻炼，提高身体机能，促进新陈代谢；注意饮食营养均衡，多吃蔬菜水果、不要挑食。还可以买些 金球康香菇液 来吃，香菇多糖能激活T淋巴细胞和B淋巴细胞以及提高巨噬细胞的吞噬能力，提高人体免疫力。
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