腰间盘有点突出

问：了.治疗情况:刚确诊为腰间盘膨出.想要得到的帮助:腰间盘膨出怎么治疗?腰间盘突出和腰间盘膨出有什么区别?

杨正明副主任医师：你好，根据你的描述，腰椎间盘膨出，如果加重，会出现腰椎间盘突出，建议平时注意休息，避免劳累受凉，腰围外固定，局部热敷，理疗，口服非甾体类镇痛药及营养神经药物。

问：全部症状:弯腰时间略长有酸累感发病时间及原因:2006治疗情况:赤脚医生按摩过，没有效果想要得到的帮助:腰间盘突出、脱出、膨出有什么区别?哪种易治，哪种难治?

郭永艳主任技师：病情分析:你好，膨出和突出是腰椎间盘突出症的两个不同阶段和突出程度。意见建议:腰椎间盘突出症分为膨出、突出、椎管内游离体3个阶段，很多重体力劳动者可能都会有膨出，只不过平时无症状，自己也不知道而已，如果不注意，随着劳损的加重，时间的推移，逐渐会转变为突出直至游离，在膨出阶段，只要自己多注意，不要睡软床，注意正确的用腰姿势，没关系的。针灸是有一定的效果的不过很难从根本上解决问题。

张大伟副主任医师：你好，根据你所描述的情况分析来看。腰椎疾病，建议到医院就诊，可针灸，理疗，按摩治疗，平时注意休息，避免过度劳累，感谢你咨询。

张继伟医师：腰椎间盘膨出:即纤维环没有完全破裂, 髓核从破损处凸出压迫神经根;腰椎间盘突出:纤维环破裂, 髓核从破裂处挤出 ,压迫神经根;腰椎间盘脱出:纤维环破裂, 髓核从破裂处挤出后,突破后纵韧带,游离到椎管,压迫神经根脊髓.治疗可以选择纯中药制剂的膏药,贴敷患处及相关穴位,药力能直透皮下骨质,通过中药连锁生化反应使椎间盘突出物（78%都是水分）失水萎缩,体积变小,直至溶解消失,从而解除对神经的压迫,促进功能恢复.同时能抑制钙化,增生的发展,并能松解血管,韧带的粘连,消除无菌性炎症,迫使椎间盘养分吸收,弹性增强,最终达到消除症状,解除疼痛,彻底康复的目的. 日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲

问：病情描述:老人得了腰椎间盘突出症，河南省现代医学研究院中医院骨科(郑州市桐柏南路与宏河路交叉口)及早治疗，它的具体症状表现有哪些？

杨正明副主任医师：典型症状：腰背痛和坐骨神经痛。其他症状：下腹部疼痛或大腿前侧痛、肢体麻木、间歇性跛行或马尾综合征。诊断依据：主要依据症状，结合腰椎CT和磁共振成像检查见腰椎间盘膨出、髓核向后侧或外后侧突出、椎管内游离体或硬膜囊、神经根受压或移位、腰椎管狭窄等征象可确诊。

问：全部症状:发病时间及原因:轻微腰间盘突出可以治好吗治疗情况:想要得到的帮助:轻微腰间盘突出可以治好吗

杨正明副主任医师：你好，建议及时的挂个骨科，做个腰椎的X线检查，根据检查结果确定是否需要手术治疗或是保守治疗，其次适当的休息，避免过于疲劳，避免重体力活。

问：患者年龄:三十岁主要症状:腰疼发病时间:三年化验检查结果:腰间盘突出曾经治疗情况和效果:目前药物治疗

杨志毅医师：你好,腰椎间盘突出症现在越来越年期化,三十岁左右发病率极高.多由于久坐,负重等因素导致发病.针对腰椎间盘突出症治疗,一般分为两大类,一是保守治疗,二是手术治疗建议先采用保守治疗,比如针灸,推拿,理疗,牵引,小针刀,中药外敷等. 大多患者经过积极的保守治疗,能达到理想的效果. 不建议你单独运用口服药物治疗,以上治疗方法相结合为好.如保守治疗1-2月效果不显,且症状较重,再考虑手术治疗.治疗方法很多,各种治疗效果各有所长,对症人群不固定,切勿盲目就医.目前没有所谓的特效药和特效的方法.请在正规医院进行治疗,以诊治医生意见为主.合理的休息直接影响治疗效果,切勿久坐,弯腰过久,负重等,要劳逸结合.积极腰部肌肉锻炼,如飞燕拱桥等.祝早日康复.另,如方便,请对我的回答作出评价,谢谢!!

周兵副主任医师：腰椎间盘突出，如果没有任何症状的话，目前是可以不需要进行治疗的，如果存在下肢神经的异常表现，那么这种情况应该需要应用营养神经，消炎镇痛的药物进行治疗，卧床休息为主，避免过度劳累。必要时可以做一个核磁共振检查。

姜小芬医师：你好： 三十岁得了腰间盘突出--正常,我碰见年龄最小19岁.西药一般副作用大,起到消炎止痛作用,不宜长时间服用. 腰椎间盘突出有一定的原因如久站,久坐,长时间弯腰,坐的太低,搬东西,扭腰,超负重还有睡软床等一定要避免这些,现在必须睡硬板床,躺在床上时腰间（系皮带）可以垫个小枕头.平时可以到后走,久站久坐时腰间戴腰围,做‘燕子飞’动作（趴着睡腰用力头和脚往上翘）这样腰肌加强了以后不容易复发. 现阶段你可采取牵引,推拿,穴位注射即打封闭（成分是激素少量和消炎药）,针灸,理疗. 这病是日积月累形成的,需要一段时间治疗才会缓解.祝你早日康复

问：腰间盘突出平时需要注意什么 睡觉的时候需要什么姿势比较好想要得到的帮助:腰间盘突出平时需要注意什么 睡觉的时候需要什么姿势比较好

陆群医师：病情分析: 平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的,可以防止症状的复发. 意见建议:可采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等；保守治疗3-6个月以上,症状无缓解或又复发者,可考虑手术治疗

王俊平副主任医师：考虑你的情况，建议平时避免劳累，注意休息，避免重体力劳动，可以适当睡硬板床，可以适当进行理疗按摩，必要时可以到当地正规医院进行治疗。

爱心医生：病情分析:以下6个问题,提醒腰椎病患者格外注意:　　1,睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 .　　2,保持良好的生活习惯,注意腰间保暖,尽量不要受寒.避免着凉和贪食生冷之物, 不要长时间在空调下,这样对腰部不太好! 加强腰背部的保护 .　　3,不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）注意劳动姿势, 避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变 .　　4,锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大,否则不但达不到预期目的,还会造成椎间盘突出.　　5,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 .　　6,平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮,海带,芝麻酱,豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,,注意营养结构 意见建议:调理 　　1 .纠正不良体位,姿势 　　(1) 睡眠姿势：人的一生中约 1 ／ 3 的时间是在睡眠中度过的,所以长期睡眠姿势不良也可导致腰腿痛的发生.一般而言,睡姿应使头颈保持自然仰伸位最为理想,最好平卧于木板床 ( 或以木板床为底,上方垫以席梦思床垫亦可 ) ,使膝,髋略屈曲.如此体位可使全身肌肉,韧带及关节囊都获得最大限度的放松与休息.对不习惯仰卧者,采取侧卧位亦可,但头颈部及双下肢仍以此种姿势为佳.俯卧位无论从生物力学或从保持呼吸道通畅来看都是欠科学的,应加以改正.此外,”枕头不能太高或太低,要根据各人情况,一般 7 ～ 9cm 较为适当；而且枕头宽度也要适当,,颈部不能悬空.仰卧位起床时,最好先采取侧卧位,然后在双上肢的支撑下,使躯干离开床面,这样比从仰卧位起床要省力得多. 　　(2) 站立体位：长时间站立工作者,应适当使双臂上伸和做蹲体动作,这样可使腰部骨关节及肌肉得到调节,消除疲劳,延长腰肌耐力.应尽量避免在一个固定的体位下持续工作.经常需要长期站立的工作者 ( 如术科医生,护士,交警等 ) 应学会“站立平腰保护法”,即：轻轻收缩臀肌,双膝微弯,此时骨盆即转向前方,腹肌内收’,腰椎生理前凸变平,这样,就可以调节脊柱负重线,达到消除疼痛和疲劳的目的. 　　(3) 坐位：长时间坐位工作者除要注意坐姿和经常活动腿外,自坐位起立时,应先将上身前倾,两足向后,使上身力量分布在两足,然后起立.　　(4) 弯腰体位：对弯腰工作多,负重大的搬动工,应尽量避免两膝伸直弯腰位拾抬重物,并尽量采取屈膝,髋关节的方法达到上述目的.日常还有许多工作均应在不弯腰或少弯腰的姿势下完成,如洗衣服时,可将洗衣盆架高；扫地时,‘可将扫帚柄加长等.对抬,推,拉重物,滑雪,骑马,高处跳下等动作,应注意采取保护性屈伸体位,因为伸直性体位 ( 即非保护性力学体位 ) 容易使腰部变成曲折应力集中点,引起外伤；如推动重物时,若两膝微屈,躯干前倾 ( 即保护性屈曲体位 ) ,·就可以使体重也参与了向前推动的力；反之,则使抗重力的作用点几乎都落在腰上,容易导致损伤.生活护理:腰椎间盘突出的预防　　1,饮食均衡,蛋白质,维生素含量宜高,脂肪,胆固醇宜低,防止肥胖,戒烟控酒. 　　2,工作中注意劳逸结合,姿势正确,不宜久坐久站,剧烈体力活动前先做准备活动. 　　3,卧床休息,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲. 　　4,避寒保暖. 　　5,腰椎间盘突出是运动系统疾病,预防原则要求减少运动,放松休息. 　　6,平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性. 　　7,在此,推荐一套简单易学的腰背肌锻炼操： 　　（1）仰卧,两腿伸直轮流抬起,动作轻松稍快,以不引起疼痛为度,连做8-10次. 　　（2）仰卧,屈膝,大腿贴腹,两手抱膝,腰背贴床,使腰肌和下背部肌肉放松,然后分开两手,两腿伸直,连做3-5次. 　　（3）仰卧起坐,若起坐动作困难,可用两手扶床协助,坐起后身体不可前屈,连做3-5次.

问：想得到怎样的帮助:想知道严重不，能有什么管用的偏方

张骁副主任医师：腰椎间盘突出病不是老年人才会有的，年纪轻的小孩子由于不恰当的姿势或者运动过度，就会导致腰椎间盘突出。一般来说，做磁共振的检查能够明确诊断，然后通过腰椎的牵引，推拿，按摩，理疗来缓解症状。

爱心医生：病情分析：你好，青少年也是有可能椎间盘突出的，原因是青少年患者长期坐在电脑桌前，使腰肢长期处于紧张状态、疲劳损伤而发病。指导意见：注意良好的生活习惯，平时睡硬板床，早期可行牵引，抗炎止痛，脱水消肿，营养神经，局部封闭注射等保守治疗，如症状加重，可行术后解除压迫

王丹药师：病情分析：腰椎间盘突出是腰椎间盘的纤维环破裂，其内的髓核连同残存的纤维环和覆盖其上的后纵韧带突入椎管内，引起脊神经根受压症状，常为青壮年患病，男性多于女性。指导意见：一般的患者经保守治疗大多能缓解症状，早期注意保护或长期不复发。建议睡硬板床，必要的时候也可以配合腰部热敷、理疗、针灸来联合治疗。