问：岁十个多月她还小你知道要吃口服的，还是钙片，还有点贫血，经常呕吐，不好好吃饭，睡觉时间也不长，一般2个小时左右。想要得到的帮助:吃什么比较补钙，让她可以站的稳。消化也不好，要吃什么药。
义新平医师：病情分析:您好：宝宝这个时候容易缺乏维生素D或者钙造成佝偻病,他的症状主要有：夜惊,多汗,烦躁,枕秃甚至骨骼改变等症状,出汗主要以后脑明显，微量元素可以去医院通过扎手指末梢血化验意见建议:应该多晒太阳,每天保证一个小时的阳光照射，常规预防佝偻病服用维生素D滴丸和钙剂,建议您去儿童医院保健科给宝宝做一个健康体检,做下血常规骨碱性磷酸酶,微量元素来帮助诊断治疗,发现缺少什么及时的补充，小儿补钙选择醋酸钙系列比较好，容易吸收，祝宝宝健康!
王凤东副主任医师：病情分析:您好 孩子一岁多了 可以吃点小儿迪巧意见建议: 孩子可以吃点小儿迪巧 如果孩子贫血考虑是否缺铁的可能性建议化验微量元素看看 如果缺铁吃点铁剂富尔血 观察看看
李涛医师：病情分析:你好，你说的孩子这种情况考虑孩子是缺钙的原因引起的，意见建议:建议你最好是先给孩子用一段时间的三精牌的葡萄糖酸钙给孩子治疗一段时间是比较好的，这样孩子慢慢就会好的。治疗期间多让孩子晒晒太阳，这样孩子对钙的吸收也是比较好的。
查看原文>>问：病情描述:最近自己去体检，发现是缺钙了，所以谁知道补钙吃什么牌子的钙片好的帮说一下，一般补钙都吃什么牌子的钙片？曾经治疗情况和效果:没有补过钙，缺钙了所以才想补钙的想得到怎样的帮助:想知道什么牌子的钙片好？补钙吃什么牌子的钙片好啊？
爱心医生：病情分析：补钙要注意选择钙片，可以给你几点选择钙片的建议。指导意见：目前市面上的钙比较多，补钙建议选择以碳酸钙为钙源的，碳酸钙适合人体补钙服用，已经加入了中国药典，适合全民补钙。碳酸钙含钙量高、吸收率也高，补钙效果较为明显。同时选择钙片建议还要选择无重金属的、含有维生素D的钙片，钙片中加入维生素D，钙的吸收会增加一倍，所以选择补钙产品时要注意留意了。目前市面上常用的钙之缘片就挺不错的，适合各个人群的人补钙服用，网上也有，购买方便，你可以查一下。另外补钙要注意多晒晒太阳，这样钙的吸收会更好，不要喝碳酸类饮料，因为碳酸饮料不仅会影响人体内钙的吸收，同时还会造成人体钙的流失。
石燕燕主任医师：病情分析：您好，最近检查有缺钙的现象，可以补充钙的，用迪巧钙片或者乐力钙都是可以的。指导意见：连续补充半个月吧，晚上睡前一小时补充钙，平时要多晒太阳，有利于钙的吸收的，不能补充太多了，影响到生长的。
爱心医生：病情分析：一般的缺钙不是单纯的缺钙的是需要检查下是否有其他的微量元素的缺乏指导意见：不是什么牌子好是应该找适合你的那种根据你的情况来定多晒太远吃钙片的同时补充维生素D
查看原文>>问：成人吃什么牌子的钙片好,爸妈年龄大了,想给他们买些钙片补补钙,现在市场上钙片品牌很多,并且各种宣传口径,哪种钙片针对中老年比较好啊？？
张秀琼主任医师：病情分析：因为老年人一般也会出现维生素D缺乏，而这个维生素缺乏会导致钙的吸收困难，所以是可以补充复合钙，但是其实液体钙的吸收是最好的指导意见：建议如果是缺钙不严重，可以多喝牛奶就可以，如果是比较严重，需要结合营养剂，那么可以吃维生素D复合钙。
王俊伟医师：病情分析：您好，可以选择综合性的补钙品，例如21金维他等，单独补充钙或者说靠药物补充不是很理想，因为钙元素很难被人体吸收，一般多是通过食物补钙效果还要好一些。指导意见：建议您可以适当的补充一些钙剂，多吃一些富含钙的食物，牛奶、鸡蛋、虾皮之类的。
爱心医生：病情分析：一般不需要吃钙片吧，多吃些补钙的食物就不错啊。指导意见：牛奶、酸奶、奶酪等乳类和乳制品。豆腐、豆浆等豆制品。虾皮、海带、紫菜、海鱼、鱼骨粉等水产品。这些都可以补钙。 不建议吃钙片。
查看原文>>问：化验检查结果:照x片显示正常曾经治疗情况和效果:我吃了大合络丸,盐酸葡萄糖片想要得到的帮助:想知道我要怎么才能补好钙
王廷副主任医师：如果你想要补钙的话，建议你可以口服一下碳酸钙d3片，另外一定要，在饮食上加以注意，可以多吃一些豆腐菠菜。合理的膳食，荤素结合，营养搭配。
爱心医生：病情分析: 说实在的,我本人不赞同你靠保健品来补钙.意见建议: 人们一味的追求补钙的最佳途径,却不知道自然补钙才是最完美的.你可以从饮食上加以改善.你比如说：豆制品,肉骨头,咸蛋,芝麻鱼类中都含有丰富的钙源.据科学分析,海带中含钙量很高.建议你每天都需要一杯半左右的脱脂牛奶.效果更佳.而且要多锻炼身体.就可以了....生活护理: 感谢你的留言,祝你生活愉快!!!
爱心医生：病情分析:食物补钙比药物补钙更安全 最安全有效的补钙方式是在日常饮食中加强钙的摄入量,而且食物补钙比药物补钙更安全,不会引起血钙过量. 专家建议：老人每天坚持喝两杯牛奶,多吃奶制品,虾皮,黄豆,青豆,豆腐,芝麻酱等含钙丰富的食物.其次,选择健康的生活方式,少喝咖啡和可乐,不要吸烟,这些都会造成骨量丢失.除此以外,晒太阳和户外运动也有利于钙的吸收和利用.这些都是安全的补钙方法,老人们根本没有必要每天服用钙剂. 意见建议:补钙更要补胶原蛋白 专家指出,骨骼健康是指整个骨骼系统的健康,包括骨,软骨,关节,肌腱,韧带等.而单纯补钙只能促使成骨,并不能保证整个骨骼系统的柔韧性,灵活性,防震性,抗张力及整体的协调性.因此,对于中老年人,只有全面补充骨骼营养,使骨骼中的营养成分得到均衡配比,才能使整个机体坚强,柔韧而有弹性. 生活护理:补钙还应注意以下3点： 一,补钙莫忘食醋 补钙的最好办法是从食物中摄取.含钙较多的食物有牛奶,鸡蛋,猪骨头汤,鱼虾,黄豆,萝卜缨,芹菜,韭菜等.但是,补钙时莫忘吃醋,有人做过这样的实验,把经人为引起骨质疏松的老鼠分为普通食物组和吃醋食物组（钙的摄取量相同）,一个月后检查两组老鼠骨头的强度,结果发现吃醋食物组的老鼠骨强度明显增加.因为醋与食物中的钙能产生化学反应,生成既溶于水又容易被人体吸收的醋酸钙.因此,提倡食物中加点醋,如常吃糖醋排骨,糖醋鱼等.二,注意食物中钙磷的比例 钙在人体内的吸收和利用还常常受到其他成分的影响,对钙的吸收利用率影响较大的是钙磷的含量比例.当钙和磷的比例在1∶1—1∶2时,钙的吸收率最高.在食品中,钙磷之比在此范围内的要数水产品,所以,补钙应多吃些水产品为好. 三,宜在夜间补充钙质 因为夜间患者最需要钙,而且最容易吸收.由于夜间入睡后不进食物,但人体血液中仍需要一定数量的钙,这时只有从体内唯一含钙部分———骨骼中索取；另一方面,由于就寝时人体的含钙量较少,因此,临睡前摄取钙质能很快被吸收.
查看原文>>问：病情描述:我长期吃抑酸药，最近发现腰酸困，两手腕稍微拿一点重东西不敢撇,一撇就疼。我想请教专家我是不是缺钙？曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:我如果缺钙吃什么牌子的补钙产品比较好？
王勇主任医师：那就要考虑是缺钙引起的，一定要加强营养，多晒晒太阳，同时多吃点钙铁锌丰富的食物，可以口服硫酸亚铁口服液或者是钙铁锌口服液，关键是多吃水果蔬菜，多喝鸡汤，鱼汤，排骨汤，那就是饮食调理
查看原文>>问：我妈妈44了，最近抵抗力很弱，经常感冒。而且肤色看起来有些发黄。有时候走路，上楼梯都会很累。之前有些高血糖，现在查的正常。请问一下吃什么牌子的钙片可以增加抵抗力呢？
王嫘副主任医师：不同类型钙剂含钙量如下：碳酸钙40%，氯化钙27%，磷酸氢钙23.3%，醋酸钙22.2%，枸橼酸钙21.1%，柠檬酸钙21.0%，乳酸钙13.0%，L-苏糖酸钙13.0%，葡萄糖酸钙9.0%。例如1片钙尔奇D含碳酸钙1500mg，碳酸钙含40%的元素钙，1500mg×40%=600mg，即1片钙尔奇D所含的元素钙。建议服用钙尔奇。
查看原文>>问：病情描述:十八岁的男孩，一米九一是个运动员，想吃钙片请问什么牌子的钙好曾经治疗情况和效果:就是想补钙想得到怎样的帮助:什么牌子的钙好
刘英主任医师：你好，根据你描述的情况。18岁男孩1米9的身高，不需要再长高了，只能说适当补一点钙。平时啊，在家里煮一些骨头汤，吃一些对骨骼发育好的东西，强健骨骼。平时饮食补钙，宜多吃，花生，菠菜，大豆，海带，骨头汤和稻香，海藻等食物，补充钙制剂对于各种类没有特殊要求，可以用购买普通的钙片，比如钙尔奇乐力都可以吗？
艾美莲副主任护师：你好，根据你所描述的情况来分析，一般来讲，只要是正规厂家生产的，补充钙剂最好是在临睡前口服，吸收效果最好，均衡饮食，多晒太阳有利于钙的吸收。
关玉晶副主任医师：你好，很高兴为你解答问题，根据你的描述，18岁的男孩，如果缺钙，建议多喝牛奶，每天至少500毫升。多晒太阳，可以补充钙尔奇D或者迪巧钙片。
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