吃不胖该怎么办

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1.吃不胖该怎么办?

问:全部症状:多吃不胖,175的身高只有55公斤,气色差,容易疲劳,睡眠质量也不好,还便秘发病时间及原因:有5年时间了吧,个人认为是肠胃吸收不好治疗情况:之前也有提问过,那个回答的人让我试试知柏地黄丸,我买来吃了,可是完全没感觉想要得到的帮助:希望能把一系列的问题解决了

赵茜医师:病情分析:首先,应增加膳食的摄入量,增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,膳食内容应丰富多样,不挑食,不偏食,饭菜要尽量做到美味可口。在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者丰富起来意见建议:其次,应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收。 提问人的追问 2010-7-12 23:37:29多进食一些含脂肪的食物?不是应该吃些易消化的食物吗?脂肪好像是不容易消化的吧?而且我觉得肠胃吸收不好的话,怎么吃都还是不吸收啊,不是吗? 回复人的回复 2010-7-13 12:51:26可以吃点高蛋白质和高热量的食物,动物肝脏之类的,另外应该详细检查消化功能和甲状腺功能

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2.吃不胖应该怎么办,谢谢

问:全部症状:经常烧心偶尔胃痛发病时间及原因:05年不良饮食治疗情况:吃一点药想要得到的帮助:想让自己胖一点,以后不烧心

高前进医师:病情分析:你好,你的情况属于脾虚,肠道吸收不好。意见建议:你好,你的情况建议你服用泮托拉唑钠肠溶片,果胶铋,胃炎颗粒,配合香砂六君丸进行治疗,连续服用两种就可以康复。注意饮食不吃刺激性食物。

刘立强医师:病情分析:你的这种情况应该是胃部不舒服引起的这种情况 意见建议:这种情况是可以进行检查一下胃镜看看的, 另外就是还可用点奥美拉唑 胃痛舒 进行对症的治疗看看的

爱心医生:病情分析:可以在医生指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊+得必泰颗粒+阿莫西林胶囊+克拉霉素治疗,一般需要服用2--4周.避免暴饮暴食和生冷食物.辛辣刺激性饮食.不能吸烟喝酒.祝早日康复.意见建议:建议你也可以去看看中医 用中药调理一下 祝您健康

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3.太瘦了,面黄,怎么办啊,怎么吃都不胖

问:病情描述:女,155mm,只有八十斤,怎么长胖啊。平时还是按时吃饭了的,大概十一点的样子就睡觉曾经治疗情况和效果:曾经也有过九十斤,但那是五六年前了想得到怎样的帮助:正常长胖,改善面黄肌瘦

韩玉敏主管护师:病情分析:少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。指导意见:食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。 指导意见:吃你想吃的东西,以促进提高食欲。于“增肥”计划初期,可选取一些你想吃的菜系,以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱,不断变着花样地做各种美食。

刘义副主任医师:病情分析:您好:体型消瘦和体质是有关系的,营养,睡眠,小肠吸收功能都是很重要的,如果想增肥主要有二个好办法。 指导意见:1多吃含蛋白质高脂肪等高营养物质,可以多吃牛奶,牛肉,鸡蛋等,尽量选择早晚上服用可以加速脂肪的堆积,应该有足够的睡觉,吃夜宵多为没有营养刺激性的食物应该少吃,不能增加肠道功能的负担,营养主要靠肠道来吸收的,2:多参加锻炼,多做引体向上,俯卧撑等活动增强肌肉锻炼,保持上面2条增肥一定成功,祝您好运!

顾庆岩医师:病情分析:身体瘦弱的原因有:精神因素,由于情绪因素,精神焦虑,生活不规律,过度劳累,睡眠不足,身体消耗多于摄入,可造成瘦弱。饮食因素,饮食不调,缺乏体育锻炼,缺乏营养,尤其是缺乏蛋白质成分等更容易造成。指导意见:当然,病理性消瘦(由疾病引发所致),导致消瘦的常见疾病有肠道寄生虫、长期活动性结核病、贫血、糖尿病、甲亢、恶性肿瘤、垂体功能减弱症和某些代谢性疾病也可引起。

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4.怎么吃都不胖,最近反而瘦了,怎么办呢?

问:病情描述:我是男生,25岁,身高175左右,平时的体重在110斤这样,但最近这段时间称就变成104斤了,平时一天三餐都正常的。睡眠质量也好,父母以前也瘦过,但是我爸妈还能胖回来,我妈说我八岁以前是肉肉的,但是八岁那年得了肝炎,治愈后就变得不爱吃肉了,然后一直都是瘦瘦的一直到现在了,我也不是完全不吃肉的了,就是除了内脏和皮以及肥肉不吃而已了,我一吃我就会犯恶心想吐,吞不下去,平时肠胃也不是很好,还得过肠胃炎,家里总是备有很多肠胃药,我每天吃饭都是有规律的,不然吃晚了腹部就会不舒服了,平时上班大部分的时间都是坐着的,平时也没有什么时间锻炼,我觉得我绝对不是那种健康的瘦,而是病态的瘦了,我该如何是好呢?曾经治疗情况和效果:八岁那年患有肝炎,治愈后的体重就没有达标过,患过肠胃炎想得到怎样的帮助:我应该怎么做才会让自己的体重达标呢,吃些什么药好呢?自己平时该怎么做呢?

高笑娜主治医师:病情分析:你好,很高兴为你解答!你的症状应该是脾胃虚弱引起的,建议你以健脾为主指导意见:建议你服用同仁堂的大山楂丸搭配人参健脾丸...... 提问人的追问 2012-12-18 10:40:45另外,几乎每天刷牙的时候都会犯恶心,干呕,我是否是消化系统有问题了呢 回复人的回复 2012-12-18 10:48:21刷牙时恶心干呕属于慢性咽炎的症状,建议你使用中药治疗...... 提问人的追问 2012-12-18 10:55:45我是不是得了甲亢,或者是甲状腺分泌甲状腺激素过多,导致新陈代谢加快,脂肪分解迅速,所以怎么吃都不会胖 回复人的回复 2012-12-19 10:13:22是不是甲亢,建议你去医院检查一下才能得出结论,但脾胃虚弱会造成吸收不好,也会不胖

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5.老是吃不胖,看到吃的都没胃口,该怎么办啊?

问:男,今年22岁了,小时候我还很胖,可是后来上了初中以后,人就开始变瘦了,高中矫正牙齿了2年,因为牙齿不整齐比较严重,所以矫正时2天拔了4颗牙,上下两排都带了矫正器,那时开始食量又更减少了,人也更瘦了,现在我牙齿已经矫正完1年多了,但是还是没胃口,就是很少感觉肚子饿,除非饿上比较长的时间,在正常的进餐时间我都普遍没有胃口,看什么都没胃口,不过都还是硬撑下去,我食量不小,算正常,但是总是吃不胖了。不知道要怎么才能吃胖起来呢,还有我吃比较油腻的东西会感觉很反胃,想吐,该怎么办啊?第一次问题补充:前不久找工作我才去医院做过全面的肝功的检查什么问题都没有啊,大便也正常啊,每年体检过来都没有过有其他病啊。我身高182,体重只有112啊。。请问要吃什么中药啊?我平时作息时间不是很规律,早上比较晚吃,中午也晚吃,晚上也晚吃,就是3餐吃饭时间都比别人晚2个小时左右吧,上午我一般10点吃的,中午吃2点的,晚上一般是8点半的。

于军龙医师:你好!消化不良,最好找中医调理。

张锵主管技师:查一查肝脏有无问题,如果无问题你多冻一段时间会刺激你长胖的.

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6.肠胃功能差,只吃不胖该怎么办?

问:我从小体质就比较差,比不上别的男生,平时我也一直坚持锻炼,我的肠胃消化功能也不怎么好,每次吃完饭都会有轻微的胃痛,消化不良,不管怎么吃,不管吃什么,都是吃了不胖,身体体质一直得不到改善。想得到怎样的帮助:请问我的肠胃功能差,只吃不胖该怎么办?

宋咏梅主治医师:病情分析:对于那些长期坐办公室的瘦人来说,每天应抽出一定的时间来锻炼,这不仅有利于改善食欲,也能使肌肉强壮、体魄健美。人体的肌肉是“用进废退”,如果长期得不到锻炼,肌肉纤维就会相对萎缩,变得薄弱无力,人也就显得瘦弱。指导意见:

徐昭玉副主任医师:病情分析:多数人可能认为自己的胃只有一点点小毛病,甚至是完全健康的,根本不用多考虑。实际上,现代人由于快节奏的生活以及强大的工作压力,大部分人的胃都处于亚健康状态。指导意见:很多人在饮食上不能控制自己,遇到好吃的就猛吃一顿,不合口味的就饿一顿,这样就易造成胃的蠕动功能紊乱,进而使胃壁内的神经丛功能亢进,促进胃液的分泌,久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。因此,饮食应该定时定量,千万不要暴饮暴食。同时还要注意定时的锻炼身体

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7.我都1.5了,要是吃不高长不胖应该怎么办

问:就是吃不高,长不胖还有身体瘦小应该怎么办

马义亮医师:病情分析:你好,很高兴为你解答!身高一方面取决于先天遗传,另一方面取决于后天的营养 指导意见: 如果你是由于缺乏生长激素,去医院注射即可,但也要注意平时多锻炼,多吃含钙食品

李更华医师:病情分析:少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。指导意见:食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。 指导意见:吃你想吃的东西,以促进提高食欲。于“增肥”计划初期,可选取一些你想吃的菜系,以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱,不断变着花样地做各种美食。

魏东霞医师:病情分析:建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。指导意见:食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。

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