贫血如何调理

问：患者最近总是有点晕，到医院查了查，说是血色素太低！这是不是就是贫血了，这种病严重吗？患者应该怎么办才好？有治疗的好方法吗？希望专家们或者有心人士帮忙解答一下，万分的感谢。想得到怎样的帮助:贫血应该怎么调理？

刘艳玲副主任护师：您好！建议先到医院查下贫血程度，如重度贫血应输血治疗，如轻度的话平时多吃一些红枣等补血的食物，忌不易消化食物，如花生、葵花子、核桃、杏仁、韭菜、蒜苗、洋葱、竹笋、甜薯干、奶油、海蛰、蛤蜊以及没有煮烂的各种肉类食物。

韩俊来主治医师：你好，很多的原因都可以导致贫血，所以对于贫血的治疗的第一步就是要找出病因，根据病因进行对症治疗，女性贫血的原因很多和月经有关，月经过多或者时间过长都会导致，属于缺铁性贫血，所以一定要引起注意。在调理上首先是要服用就在贫血的药物，一般可以服用铁剂还有维生素C，加强营养，多吃一些含铁比较丰富的饮食以及高蛋白的饮食。

爱心医生：你好。这是需要在补充铁剂的同时注意饮食就可以了。平时注意多吃动物的肝脏，血，红枣，花生，桂圆等都有补充作用。另外是可以补充点天然的维生素C来促进铁的吸收。

问：病情描述:贫血要怎么调理？需要多久才能治好贫血，刚刚去检查知道的。:需要医生帮助提供远程诊断:贫血要怎么调理？需要多久才能治好贫血？

爱心医生：病情分析：您好，一般情况下的贫血都是缺铁性贫血，只要加强铁质的补充，两个月左右就能治好的。指导意见：补血可通过食补与铁剂相结合，多吃动物肝脏、鱼虾、黑木耳、菠菜、红枣、胡萝卜、瘦肉、鸡蛋、花生、豆制品等含铁丰富的食物，铁剂可服用铁之缘片，它是乳酸亚铁，是目前用得最多的铁剂，且安全性好，不会对肠胃有刺激性，服用两三个月就可以了。

黄雪霞医师：病情分析：您好，口服铁剂：最常用的制剂为硫酸亚铁，富马酸铁（富血酸）。指导意见： 建议贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，益于补养生血。

冯佳苑药师：病情分析：贫血的话在平时的时候可以适当的吃点补血的药物指导意见：比如说多吃点阿胶，或者是红枣等等，都是补血的

问：病情描述:平时饮食不是很注意，女人贫血怎么补血才可以把身体补回来？:需要医生帮助提供远程诊断:女人贫血怎么补血

爱心医生：病情分析：女人贫血应多吃造血的营养物质，主要为含铁的食物为主，来提高铁的摄入来达到补血的效果。指导意见：女人补血应多吃含铁、蛋白质等造血原料，猪肝、鸡鸭血、瘦肉、菠菜、红枣、黑木耳等含铁丰富的食物，以及含蛋白质高的鱼、蛋、奶、豆等，多吃蔬菜和水果可以促进铁的吸收。此外服用缺铁性贫血常用的铁之缘片，安全补铁生血效果好，可以改善贫血引起的头晕、乏力等症状。平时饮食少喝浓茶、咖啡、大蒜等。

郭守兵医师：病情分析：贫血常见的原因是缺铁性贫血。指导意见：建议你口服叶酸、铁剂和维生素C调理贫血，饮食上多吃瘦肉、大枣、山药等食物补气补血。

爱心医生：病情分析：您好，主要是与生活作息和饮食有关的。指导意见：阿胶、红枣等食物有利于补血，建议平时要适当补充。

问：小妹妹天生有地中海贫血症，这阵子一直气色不好，而且月事也不正常。请问如何进行调理？中药或者是食疗（最好食疗）。请各位高人指点一二，谢谢！第一次问题补充:(2008-4-14 9:17:40)她不缺铁，反而铁多。第二次问题补充:(2008-4-15 18:30:51)其实她没什么严重的症状，只不过是气色不好，这个也就算了，但是月经不正常可能会影响身体。地贫难治，也没想彻底治疗好。只是，希望能够将这两个症状消除。如果去医院，一般会怎么治？若不去医院，可以用饮食调节吗？上面的朋友提供的当归煮鸡蛋的方法，我去试一下，谢谢了！

卢新新医师：可用黄芪，当归，红豆，大枣煲粥常吃

问：一周前体检、医生说是中度缺铁性贫血、最近几天有头晕、怎么调理？

郑永江副主任医师：病情分析：你好，补铁剂是改善缺铁性贫血常用的药物，如乳酸亚铁、硫酸亚铁、富马亚铁等，由于硫酸亚铁、富马亚铁会引起肠胃刺激，对于孕婴、女性、儿童以及肠胃不好的老年人建议选用以乳酸亚铁为原料的铁之缘片，补铁温和无任何刺激，比常规铁剂吸收利用率高，补铁快速持久。 指导意见：平时多吃含铁高的食物，比如猪肝、瘦肉、蛋黄、木耳、菠菜等补血。同时日常饮食多吃含铁的猪肝、木耳、红枣、菠菜，以及高蛋白的鱼类、肉类、蛋类、豆类等。

问：全部症状:发病时间及原因:治疗情况:严重贫血如何调理？现在吃中药，白带黄色，准备要小孩。想要得到的帮助:吃什么来调理？

庆璐副主任医师：病情分析:　造成贫血的原因有多种：缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等。意见建议:一般要给与富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐和饮食，以助于恢复造血功能。 避免过度劳累，保证睡眠时间。

王敬华副主任医师：你好，严重的贫血，首先是要做血液的检查，明确贫血的原因，如果是营养不良性的，那就尽早补充，不能靠中药。要吃，硫酸亚铁片或者富马酸亚铁片等等，要吃叶酸加维生素c等，饮食质量也要跟上。

张锵主管技师：病情分析:贫血的原因众多。如果不去检查清楚，只能说一般输血治疗有效。其他的方法没有一样是适合于所有的贫血的。意见建议:请先说明血常规的具体数值。可以根据它初步推测出可能的贫血类型。然后还需要检查其他的才能确定是什么原因导致的贫血。发现贫血就补铁是一个误区，有的贫血类型是不能补铁的。比如某些贫血，有时体内本身就是高铁状态，再补铁有可能补成铁中毒。 提问人的追问 2010-3-8 15:59:18由于工作忙，身体体质差，人变的单瘦，休息时间不规律。 回复人的回复 2010-3-8 16:00:46只根据你的描述连是否贫血都无法确定，更别说是判断贫血原因了。无法从工作忙，休息时间不规律推测出有无贫血和贫血类型。 提问人的追问 2010-3-8 16:17:02在医院检查说是严重性贫血，现在在吃中药调理，别的检查没说没问题，现在准备要小孩。 回复人的回复 2010-3-8 16:23:29那无法看出贫血类型，你只能问这家医院是哪种类型的贫血了。出现严重贫血的，不可能其他所有检查都正常。至少血常规就正常不了。如果血常规正常，可以说根本就无贫血。

问：病情描述:贫血要做什么检查？怎么调理？我现在贫血很严重。:需要医生帮助提供远程诊断:贫血要做什么检查？怎么调理？

爱心医生：病情分析：贫血可以去做血常规检查，看看血红蛋白HGB这项，90-110属于轻度贫血，60-90是中度贫血，30-60是严重贫血。贫血可以通过补充铁元素来调理。指导意见：建议你吃铁之缘片调理，饮食上可以吃家禽的肝脏肾脏、海带、紫菜、蛋类、鱼类、瘦肉、猕猴桃等，慢慢调理2-3个月贫血就会恢复了。

梁霄主治医师：贫血时首先要查外周血的血常规，看红细胞的数量、血红蛋白的含量、红细胞的压积是不是低于正常，如果下降即为贫血。免疫系统疾病引起的贫血需要查抗核抗体系列来进行判断。

闫伟帅医师：病情分析：你好，贫血一般是通过临床表现和血常规的化验来明确诊断，应该在医生的指导下进行合理的治疗与积极的调整。指导意见：在治疗的同时应该在饮食上加强营养，搭配合理，补充足够的身体所需，以高营养高蛋白为主，常见的肉蛋奶等，同时调整好心态，避免压力过大，避免烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，是一个长期的过程。