问：我女朋友不是很胖，可是就在过年来了之后，每天都吃得很少，他告诉我说要减肥，我看着她天天吃得那么少心里不舒服，不知道怎么么劝说她会比较好？想得到怎样的帮助:女孩有必要减肥么？
张平华主治医师：根据你的病情描述，可能是周边的朋友，都是比较瘦的，或是有人说她比较胖，导致她有减肥的想法，建议，找她谈一谈，说明你不喜欢他瘦的样子，可能会有所改变。
任运江主治医师：你好，很高兴为你服务，目前减肥没有很好的治疗方法，最有效的治疗手段就是控制饮食，特别是含脂肪高的肉类食物，你女朋友的这种减肥方法有一定道理，每天每顿吃八分饱为好，对身体没有伤害，如果以饥饿疗法进行减肥同样也是不可取的。
爱心医生：您好，根据您的描述，建议您多陪陪您女友去，逛逛街，做做运动，这样会健康许多，同时也对身体有好处，也能增进你们的感情！愿您生活美满！
查看原文>>问：我女朋友想减肥，我不知道怎么能帮她 我女朋友想减肥，我不知道怎么能帮她
刘云涛副主任医师：病情分析：你好;减肥;减肥小秘方：减肥的目的，首先保证身体健康。所以减肥不能迅速减掉太大体重，需要循序渐进才行。我谈得这个减肥方法，不需要忌口，你只要喜欢吃的，都可以吃，但是一定要吃七分饱，吃饭时，要细嚼慢咽。下一餐要等到感觉饿再进食，不饿就是到吃饭时间也不能吃，平时多吃些水果和蔬菜，指导意见：减肥效果很好，刚开始的一周，重量会迅速减掉2公斤左右，慢慢就减的很平稳，记得要坚持不懈的去做，才会有效果。减肥就是这么简单，不需要刻意的忌口，想吃就吃，就是只能吃七分饱。
爱心医生：我服用的是芬蓝艾森，好多朋友见到我说瘦了这么多，我已经是第二次买了。没有其它产品恶心头晕心慌的感觉。上一个疗程瘦了17斤，希望服用完这个疗程能彻底结束我减肥生涯。
爱心医生：你愿意用减肥的产品么？你愿意用减肥的产品么？我以前是比较反感减肥的产品的，实在是没办法才吃减肥药的，我正在吃的是芬蓝艾森，自我感觉瘦了不少，同学们也说我放假回来象变了个人似的，昨天特去称了一下，9天减了11斤，相当满意。
查看原文>>问：我女朋友最近吵着要减肥，想问问专家，溶脂减肥效果好吗？
刘云涛副主任医师：你好，你闺蜜既然知道这个产品不错那肯定是用过的。就可以直接告诉你在哪里可以买到了。如果她也只是听说建议谨慎选择。
李树平副主任医师： 溶脂减肥手术治疗的原理是将含有减肥成分的液体以针的形式，直接注射人体的皮下脂肪层，将皮下脂肪溶解。当药物通过皮下组织时，刺激局部脂肪细胞内的脂肪酶数量增加，继而刺激蛋白质的活化，使细胞内的脱氧核甘三磷酸转化成脱氧核甘酸，促使指肪的活化而增加切断脂肪酸，使其分解成细小状态，随着身体的新阵代谢由淋巴系统排出体外。 溶脂减肥手术的效果：溶脂减肥手术手术能消除身体的多余脂肪、解决掉橘皮组织，促进血液及淋巴循环，使皮肤回复光滑弹性，纤体瘦身。而且溶脂减肥手术是定位减肥的专家，无论是肚腩、腰部、臀部、手臂、大腿、小腿，均可消脂减尺寸，收紧松弛皮肤，重塑完美身材。 对皮肤而言，绝大部分的药物都能透过表皮达到真皮或皮下脂肪，可是不管传统的外用药物或口服制剂，真正能达到目标部位时浓度其实都很低了，为了提高到达中胚层的药物浓度，最直接也最有效的方法其实就是注射。 溶脂减肥手术与吸脂减肥手术的区别：溶脂减肥手术是用脂肪定位器准确定位深层脂肪层，把溶脂液用特殊的溶脂仪器注入到深层脂肪层，让皮下脂肪组织快速溶解，然后用溶脂针把溶解的脂肪引流出体外。溶脂仪器带有特殊的自动保护装置，手术中自动避开血管和神经，对身体组织损伤特别小，不需要开刀，不缝针，不拆线，术中和术后无疼痛，不需要住院观察。
王嵘医师：你好，这种方法不用开刀，而是将含有使脂肪分解代谢的药物成分直接注入人体的皮下脂肪层，作用于脂肪结构，使脂肪细胞内的脂滴(分解成小分子)，穿过细胞膜，随血液循环运用于全身耗能；部分脂肪细胞萎缩、失去功能，随血液循环排出体外。再通过体外激光照射，选择性作用于皮下的脂肪组织和微循环系统，去掉臃肿赘肉。对于消除身体局部过度堆积的脂肪，效果非常理想。
查看原文>>问：病情描述:男生，今年23岁，180身高，体重92.5公斤曾经治疗情况和效果:有过一段时间早上起来跑步但没坚持想得到怎样的帮助:如何快速有效的减肥
刘云涛副主任医师：病情分析：你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。指导意见：还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。
李可雷医师：病情分析：减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。指导意见：建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!
爱心医生：病情分析：您好：最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼，避免吃太多油腻食物，养成良好的生活习惯，吃药不安全而且有副作用不建议吃。指导意见：建议:做一些适量的运动，比如长跑，跳绳，做仰卧起坐等等，而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好！祝您早日康复！
查看原文>>问：女友去健身房减肥,由于就要工作了,就没有坚持去.可没到一年就反弹的非常历害,从减后100斤一直增肥到170斤.这几年来试过很多减肥方法,如:嘴里喝的,耳朵扎的,身上带的,脚下穿的,甚至是针灸减肥,但一点效果都没有.想想几年前去健身房减肥效果非常好,但反弹的速度也同样令人吃惊,因为长期去健身房根本没有时间,所以请问大家有没有好的方法可以健身减肥后不反弹,谢谢!!!（只有健身减肥这一招了,因为绝食都没有用.）
韩冬梅护师：科学减肥一定要坚持,养成良好的生活习惯才行,建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,工作了也没关系,如果上班的路不远,就可以跑步上班,住在楼上,可以抽时间来回爬两次楼梯,等等.把生活和锻炼联系起来,坚持下来,一定成功.饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.贵在坚持!
乾静主治医师：节食减肥会使你体力下降,运动量下降,营养素减少；长时间还会造成脑细胞死亡,头发脱落,骨质疏松和月经停止,以及诱发胆结石等严重后果.到后来你肯定无法坚持下去,开始多吃东西,体重最终将反弹并超反弹.为什么呢?因为人体代谢率会随着饮食量,运动量和营养素的下降而下降.你的身体很聪明,要备战备荒,象冬眠的熊,学会调节(降低)代谢率度过难关.于是,即使是回复到与减肥前同样的热量摄入,体内脂肪储存会比过去多,象第二年秋天的肥熊,因为代谢率下降了. 节食减肥通常只吃素食,有的甚至只吃蔬菜或水果.这会造成必需氨基酸,脂肪酸,脂溶性维生素,维生素B12和肉碱等的缺乏.这些营养素的缺乏会使你皮肤干燥,肌肉松弛,面色苍白,头发脱落,反应迟钝；同时脂代谢效率下降,从而更进一步增加肥胖.“减肥一月,衰老三年!”真的一点不假! 现在的素食大都是白米饭,白面条,白面包和含糖零食等.这些精制糖和淀粉会使你血糖波动和营养缺乏,从而产生强烈的饥饿感.还是建议运动减肥,可以做瑜伽,游泳,慢跑,跳绳.
薛文刚医师：你好,不是一次减肥成功就可以一劳永逸的,在减肥成功后也要节制饮食,养成良好的生活习惯,如果健身运动减肥有效还是建议运动减肥,还可以做瑜伽,游泳来减肥.祝早日实现减肥梦想
查看原文>>问：我女朋友,要从115斤减到100斤,身高167,怎么减,健康点,又有效.
包荣医师：减肥最好不要服药，运动减肥最健康，但不能马上见效，所以运动减肥必须持之以恒，走一小时的路或台大运动场慢跑十二圈(半小时)才能把它烧完，这是运动减肥的难处。更何况运动后胃口大开，输入的食物热量一不小心就会超过辛苦运动时烧掉的热量，因此，很多人运动后体重不减反增
孙天文主治医师：已经很瘦了.不好减了.
查看原文>>问：病情描述:就是我女朋友她要减肥,不吃饭,应该买点什么东西给她吃,好一些曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:看买些什么东西比较有营养
周玮主治医师：病情分析：你好，最好就是鸡蛋、牛奶。。指导意见：你可以告诉她你不介意她的身材让他不要再减了，减肥对身体不好的。这是我的建议，希望对你有帮助，祝您生活愉快，谢谢！
吴明峰医师：病情分析：一般减肥的时候最好要有一定的营养跟上，不要营养缺失。指导意见：这种情况下一般你可以买一些水果牛奶燕麦片等，祝幸福。
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