问：病情描述:从上高中开始就开始张白头发啦现在越来越多了想得到怎样的帮助:防止或者减轻都行
爱心医生：您好，白发的原因有很多的包括遗传、内分泌、精神原因、身体因素等等中医学认为，下列因素与白发有关： 一是精虚血弱：肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花白。 白发二是血热偏盛：情绪激动，致使水不涵木，肝旺血燥，血热偏盛，毛根失养，故发早白。 三是肝郁脾湿：肝气郁滞、损及心脾，脾伤运化失职，气血生化无源，故而白发。
李剑医生：病情分析:出现您这样的情况，最好是去做个检查，确定病因再对症治疗，效果会好很多。指导意见:象血热、肝肾不足和气血亏损会导致出现白发的情况。平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果等，也可以口服肌醇、泛酸、烟酸、叶酸等。
爱心医生：可内服首乌藤片或七宝美髯丹.可以用中医中药来调理,变白发为黑发.家居煲汤,可以适当放一点中药材,如山茱萸,何首乌,熟地,核桃,灵芝,枸杞子,女贞子,覆盆子,天门冬,黄精,当归,也可用黑芝麻或何首乌泡水喝,何首乌每天可用到20~30克.如果是燥热体质,一般不用当归.泡菊花茶喝,平时多吃核桃仁,可清肝明目,对白发变乌都会有好处.
查看原文>>问：如何防止白发增多?
吕玉荣医师：没有特效药物的,建议你在平时多吃黑芝麻类食品,再精心选择洗发水来护理脱发,慢慢就会改善的.如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注.
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爱心医生：你好，建议平时生活要有规律，这段时间最好少食多餐，忌辛辣及刺激性食物，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，保持乐观心态。必要时可以到医院看看，在医生的指导下正规治疗。指导意见：这种情况多是由生活不检点和无意中被感染右的。这方面的疾病给人们的身心带来了巨大的痛苦，也给人们的生活带来了巨大的不便。要想尽快彻底根除性病带来的困扰。必须在医生的指导下对症治疗，才能起到快速治愈的效果。请你按动答案上方的【黄色长方形】，进入页面与我们的在线人员详谈，他可以为你做详细的解答，通过与他的详谈，你可以跟他讲述你的病情的起因，后来的发展情形，以及想得到怎样的治疗，都会为你做详细的解答，希望她的回答可以让你早日认清症状，找到对应的治疗方法，早日远离的疾病的困扰，最后祝你早日康复。
么传为主治医师：一般认为头发与肾和心关心密切。肾其华在发，发为血之余，肾藏精，精血同源，所以肾虚可以导致肾精不足，毛发失荣，可以白发脱发，同时思虑暗耗心血亏耗，也可以导致毛发失荣，出现白发的情况。所以应该饮食休息规律，情绪舒畅。
爱心医生：指导意见：建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，而且调整饮食结构，防止偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品。另外也可以吃中药首乌片，葡萄糖酸锌，维生素b，胱氨酸试试。也可以试试食疗：黑豆（1小把）黑米（2把）黑芝麻（1小把）百合（10片）薏仁（3把）核桃（2个） 大米（2把）红糖。另外核桃也可以换成花生米。以上是两个人的量。建议每天中午就把这些放碗里泡好，晚上洗碗的时候就开始熬粥，大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了，关火，盖上盖子闷。第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就可以吃的。
查看原文>>问：病情描述:36岁女，白了好多头发是什么原因导致，谢谢好心医生能解决一下问题曾经治疗情况和效果:未曾治疗想得到怎样的帮助:请问要怎样预防白头发
张才圣副主任医师：朋友你好1白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;3,中药首乌片有一定作用;4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试.注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.染发不好
迟少毅医师：病情分析：出现您这样情况最主要的原因还是精神因素或缺乏维生素导致的，另外，象血热、肝肾不足和气血亏损也会导致出现白发的情况。指导意见：建议您平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，而且调整饮食结构，防止偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品。另外也可以吃中药首乌片，葡萄糖酸锌，维生素b，胱氨酸试试
爱心医生：病情分析：你好，根据你的情况，白发有多种原因造成，如情绪，饮食指导意见：根据你的描述，平时建议多吃黑色的食物，心情要保持舒畅
查看原文>>问：怎样防治白发？
查看原文>>问：病情描述:在头的前半特别两边鬓发白头发特多跟染发有关系吗？曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:有没有方法让头发变黑
朱惠萍技师：病情分析：引起白发原因有很多，象植物神经功能失调、甲状腺功能亢进有的内分泌疾病、肾虚等等。 指导意见：目前在治疗上还是采取中医治疗，效果会好点，而且也没什么副作用。自己买点首乌、芝麻泡水喝水喝，也可以服用点首乌片，平时注意保持开朗的心情，饮食上少吃点白糖。
周亚宏医师：病情分析：引起白头发的因素很多，内分泌功能、自身免疫功能、精神因素，以及营养状况等，都有一定关系。指导意见：平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，另外也可以吃中药首乌片，葡萄糖酸锌，维生素b，胱氨酸试试。食用核桃和黑芝麻，常吃些铜、铁元素含量丰富的食物，如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。
万广宋医生：病情分析：与染发的关系不是很大的指导意见：染发的话应该都有白的多属于阴血不足的问题医生询问：请问饮食以及大小便舌质舌苔怎么样月经以及睡眠情绪体质作息如何
查看原文>>问：我今年20岁，头上的头发被烫焦了，后来又染了，还有染过后，白头发随着日子又长出许多来！可以推荐一些每日的营养餐！头顶的白发是越来越多了！
爱心医生：病情分析：您好！白头多与遗传有关，不易治疗。而后天性的少白头，除了根据病因治疗外，还应加强营养。实验表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。指导意见：主张多吃养血补肾的食品以乌发润发，如核桃、黑芝麻、黑枣、黑木耳等。这些食物中都含有丰富的蛋白质及头发生长所需要的微量元素。
郭民英主治医师：病情分析：白发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的。指导意见：建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，而且调整饮食结构，防止偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品
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