问：主要症状:每天晚上睡8个小时,早晨6点多起床还是没有精神,只要粘床就能睡着,喝浓茶也不管用发病时间:08年化验检查结果:无曾经治疗情况和效果:无
刘昳主任医师：人在睡觉的时候,人体的大部分血液会流向胃肠道等消化器官,而大脑在休息,血液就比较少.比如人们在中午吃完饭后会感觉到头晕,比较倦,就是因为这时候人体的大部分血液流到胃肠道等消化器官去了.你说睡觉时间太长,反而感到头晕晕的,也就是这个原因,人体长时间睡觉,大脑就会长时间的血液比较少,也就会相对却氧,也就会感到头晕了.当然也跟你睡觉的环境有关系,比如空气是否流通,环境是否安静,睡眠质量好不好都有关系.什么事情都有个度,一般人睡眠时间8小时左右就可以了,并不是越多越好,这也许也是辩证法的体现吧.
查看原文>>问：病情描述:睡觉睡多了，头疼怎么办？我昨天晚上11点半睡的，今天下午1点半醒的，起床后头疼别疼曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:如何不头疼
杨炳如医师：这个要用中医说了，西医没有中医说的确切，中医中有，过于劳累或是过于安逸都会引起疾病，其实治疗方法很简单，把你的作息时间修改一下，最多九个小时的睡眠时间就起来，不要贪床，做适量的运动就好了。
查看原文>>问：病情描述:夜晚睡觉时会比较多尿怎么办曾经治疗情况和效果:想得到怎样的帮助:
孙志伟主治医师：病情分析：你好，这种症状考虑是上火引起尿道炎的症状及时的自我调理可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理清淡容易消化的食物。指导意见：忌辛辣刺激生冷的食物，建议口服三金片替硝唑胶囊阿奇霉素分散治疗。
杨瑞英副主任护师：病情分析：您好，您的情况一般考虑多是由尿路感染引起，临床治疗上常用左氧氟沙星胶囊三金片进行治疗，路感染容易反复发作尤其是身体免疫力下降或是个人卫生不好时，指导意见：建议坚持一段时间按疗程服药。治疗的同时要注意多喝水,以利于病情的恢复的,加强体质,以增强抵抗力的.平时应注意个人卫生,多喝水忌辛辣刺激性食物
爱心医生：病情分析：看了叙述，可以先化验个尿常规看一下，有无尿路感染的情况，如果尿常规是正常的，考虑是肾虚引起的夜尿增多。指导意见：也可能是心理因素导致过多地去想小便，不是什么病，不用吃药，尽量不要去想，就是了，如果仍不能缓解建议去医院检查有没有尿路感染的可能。
查看原文>>问：晚上睡觉多 梦怎么办，一直 都困扰我很多年了，要 怎么办呢？
爱心医生：梦是正常的生理现象,不可对做梦过分关注,可以吃一些食物来预防失眠多梦如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动。
爱心医生：你好，这种情况考虑是神经衰弱导致的，多因过度劳累，精神紧张，压抑等因素诱发的在治疗上建议使用营养神经的药物谷维素和维生素B1进行治疗较好，同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加机体抵抗力，要多吃坚果类食物比较好的
爱心医生：你好;根据你的描述;考虑是神经衰弱导致的。可以吃舒乐安定和刺五加和补脑安神进行调理，
查看原文>>问：睡觉多梦怎么办
查看原文>>问：病情描述:睡觉一直都做梦，醒来后很累，还感觉头痛，有时候随便在办公室趴着咪一分钟都会做梦，前几年读书的时候就一直长时间出现鬼压床的现象，还带有幻觉，一直到现在不敢一个人睡觉，现在几年没有出现鬼压床的幻觉了，但是长期睡觉多梦，睡一分钟都是在做梦，每天起来感觉整个人很累，脸色差，而且头发也感觉越来越稀少，吃过很多药，试了很多方法没有效果。希望睡觉不要再做梦了，求良方。:需要医生帮助提供远程诊断:请问这要怎么治疗，吃安眠药有用吗？
万洁副主任护师：幻觉这类心理疾病，药物可考虑采用SNRI类药物或四环抗抑郁药等，但药物方面疗效并不乐观。建议先找一家心理健康康复中心咨询下再说。x4
爱心医生：此类精神方面的疾病的话，本所采用的目前国际最先进的：心理暗示诊疗等方式c，临床效果可以，一般1到3个月都能治好。e 提问人的追问 2015-02-12 09:02:25是什么问题引起的呢？心理暗示诊疗是怎么治疗法？ 回复人的回复 2015-02-12 10:09:33服药不仅无效还伤害身体。如果你已经吃过了，我就不用多解释了。 失眠、鬼压床，通常都是由负面磁场影响产生的。你这种情况要尽快处理，时间越长越麻烦。 我们的远程心理暗示治疗，并不需要您上门，我们会根据您的情况给您听一些录音，当天见效，一个月左右根除。 当然如果你在上海附近，过来就更好了。具体情况请直接联络我们，我名字旁有号码的。
查看原文>>问：本人今年30岁,从约二十岁时便觉得睡眠质量不好,几乎每天都做梦,一般晚上9点睡觉,早上7点起床,每天早上都是做梦做醒的,睡醒后感觉迷迷糊糊的.而且有时觉得很累,还要再睡的感觉.一天的精神都不太好. 若有些烦心事,几乎整夜都是梦,而且伴有失眠症状.若夏天睡午觉,也经常做梦,一觉醒来不但头脑没有清醒,反而越睡越糊涂,越睡越想睡,更有甚者会头疼.请问专家我的睡眠质量为何这样差?
李荣素医师：梦是睡眠期中，某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.在此心理活动中个体身心变化的整个历程，称为做梦.根据您现在的情况考虑是神经衰弱，建议您采用中药调理治疗，综合调理脏腑功能，调整睡眠，饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合.需要我的帮助您可以直接和我联系，点击我的照片就可以看到我的联系方式.
李继华主治医师：你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加.“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实.比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意.但是如果您因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了————您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等.不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用.建议您如果出现失眠多梦，先从自身心理找原因或者求助于心理医生.
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