适宜的水果和蔬菜

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1.吃什么水果或蔬菜可以对嗓子好效果明显一点

问:病情描述:工作就是整天都在说话,嗓子每天难受的很,嗓子很紧,而且声音撒哑难听,就经常喝水,可是也不怎么缓解,想知道吃什么水果能效果明显的缓解一下??曾经治疗情况和效果:没有到医院治疗的情况想得到怎样的帮助:想知道吃什么水果或者蔬菜能效果明显的缓解一下??谢谢!

包德刚主治医师:病情分析:你好,可能是上火的情况,可用些清开灵等清热解毒的中药即可指导意见: 也可考虑食疗去火,用白糖水煮梨,食其汁肉,多吃绿色蔬菜及含水份多的水果比如橘子、西瓜等

张健主治医师:病情分析:你好.是咽炎.加强锻炼,增强体质,预防感冒.病人如有咽干,咽痛可选用一些含片,如华素片,草珊瑚含片,银黄含片,泰乐奇含片,西瓜霜含片等,以减轻或解除症状;指导意见:也可选用各种中成药,如万应胶囊,清咽利喉颗粒,一清胶囊,十味龙胆花颗粒.

耿月英主管护师:多吃梨,西瓜这些水果对嗓子会更好的。

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2.每天晚饭只吃蔬菜和水果可以吗?听说长期能

问:病情描述:每天晚饭只吃蔬菜和水果可以吗?听说长期能减肥。但是我本来就不胖,这样吃的原因只是为了健康,不想减肥·这样吃可以吗曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:这样吃必然会减肥吗?我不想要减肥的效果,只想健康·

杨双副主任护师:病情分析:您好,很荣幸为您解答.可以的.本来健康的饮食的原则是晚饭尽可能的少摄取.因为晚饭之后运动量小,消耗的能量也就小,所以摄入的大部分热量都可能转化称脂肪,在体内蓄积.时间久了,很容易导致肥胖.指导意见:这样的吃法不能确定能否减肥,但是可以有效的防止过多的脂肪摄入,所以这个方法的目的不是在于减少体内已有的脂肪,而是在于减少脂肪摄入而达到减肥的效果.如果坚持下去体形很快会有改善的. 希望我的解答对您有所帮助,如果您还有什么其他不理解的地方,您可以继续追问,我尽量第一时间帮助您.祝您身体健康.

刘现洲医生:病情分析:你好,很高兴能帮助到你,每天早午饭正常吃,晚饭可以用蔬菜水果代替可以起到减肥的效果。但是你每天要坚持一定量的运动。指导意见:你好,建议你平常要少吃油腻的容易长胖的食物,每天至少坚持半小时的运动,祝您健康。 提问人的追问 2013-02-02 13:07:58我不想减肥晚饭只吃蔬菜水果是为了健康,我意思是晚饭吃蔬菜水果一定会减轻体重吗?我不想减肥·如果一定能减肥我就不这样吃了·

爱心医生:病情分析:你好,减肥最好是要运动结合饮食的调整 指导意见:你好,建议最好是注意坚持每天运动一个小时,少吃含有碳水化合物的食物,少吃油腻的食物

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3.吃什么蔬菜和水果可以消肿

问:病情描述:做完双眼皮手术以后吃什么蔬菜和水果可以消肿曾经治疗情况和效果:做完双眼皮手术以后想得到怎样的帮助:吃什么蔬菜和水果可以消肿

王文彬副主任医师:你好,建议您可以多补充一些维生素或者是蛋白质等等营养。平时的饮食也要注意易消化。也可以外部涂抹一些消肿的药膏。在中专的24小时之后,可以采取热敷的方法来消除肿胀。

爱心医生:病情分析:消炎去肿主要靠利尿。指导意见:菠萝可以消炎消肿促进组织修复。红小豆、黑豆、绿豆、冬瓜、黄瓜、海带、鲤鱼、葱、姜、薏米等,都具有利尿、消肿功能

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4.湿热体质适合吃什么水果蔬菜

问:患者性别:患者年龄:问题描述:

刘昳主任医师:一是多饮水,以温开水为好,可以促进新陈代谢,内热的排出.但不要用饮料代替,尤其是橙汁,因为橙汁多喝可生热生痰,加重内热.  二是多吃蔬菜水果,如冬瓜,苦瓜,丝瓜,芦笋,水芹,黑木耳,藕,萝卜,西红柿,西瓜,梨,香蕉等,这些都有清热泻火的作用,还可补充人体所需的维生素,蛋白质等.忌食肥甘厚味,辛辣助热之品,如动物脂肪,海鲜鱼类,生葱,生蒜,辣椒,韭菜,海虾,牛羊狗肉等.  小满期间由于雨量增加,是皮肤病的高发期,如脚气,湿疹,下肢溃疡等.应特别注意饮食调养,宜常吃具有清热健脾利湿的食物,如赤小豆,绿豆等.忌食海鲜鱼类,羊狗肉,冷饮等

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5.高血压适合吃的水果,蔬菜?哪几种可以组合

问:高血压适合吃的水果,蔬菜?哪几种可以组合到一起榨成果汁,起到降压的作用?

苏月清主任医师:病情分析:高血压是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高。高血压是一种以动脉压升高为特征,可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病,它有原发性高血压和继发性高血压之分。高血压发病的原因很多,可分为遗传和环境两个方面。 指导建议:患者平时一定要按时服药,要少食高脂肪、高胆固醇的食物,可以吃蛋白质含量比较高的食物。平时可以吃一些芹菜、甜菜榨汁。

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6.三高可以吃什么水果和蔬菜?

问:病情描述:三高可以吃什么水果和蔬菜????????????曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防

王勇主任医师:您好,患有三高的病人,应该多吃新鲜的水果和蔬菜,现在正在果蔬上市的好季节,应选择水分含量高、低脂、糖分低的。比如;黄瓜、西红柿、冬瓜、茄子(尤其是紫茄子),其实选择性挺多的,甜味水果最好少吃。运动加食疗加药物疗法才是保证病人身体的三大方面,特别是高血压患者,很多伴有心脏肥大症。建议每天晨起先喝清水一杯,可以打打太极拳,舞剑,慢跑

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7.吃什么水果或蔬菜可以去痘痘?

问:病情描述:如何有效去除痘痘?吃什么水果有利于皮肤?曾经治疗情况和效果:没有过想得到怎样的帮助:我脸上有很多痘痘  想彻底没有

张佳主治医师:病情分析:你好,痘痘治疗可以口服维胺酯胶囊,外用维胺酯维E乳膏,硫磺香皂洗脸。 指导意见:你好,根据你所描述的情况,建议要清淡饮食,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物,不要熬夜,不要挤破。

黄金梅副主任护师:你好,根据你的描述情况,一定要多喝水,多吃蔬菜水果,补充充足的维生素,禁食辛辣刺激性食物,忌烟酒,少吃油腻荤腥的食物,饮食宜清淡易消化为主最好?,水果可以吃苹果、香蕉、桔子、橙子等等。

爱心医生:病情分析:你好朋友,这种情况一定要多喝水,多吃蔬菜水果,补充充足的维生素,禁食辛辣刺激性食物,忌烟酒,少吃油腻荤腥的食物,饮食宜清淡易消化为主最好,注意皮肤卫生和复查即可指导意见:水果可以吃苹果、香蕉、桔子、橙子等等,必要时,可以口服消炎药治疗试试,祝您健康。

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