孩子缺钙锌吃什么

问：病情描述:小孩子缺钙和锌一般吃什么好，最好是一些好一点的药物或者是食物等！曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:需要开些什么样的药物或者是吃点什么样东西！

谢红霞主任医师：病情分析：你好：现在孩子还是有点小的，可以吃葡萄糖酸锌和葡萄糖酸。指导意见：另外多带宝宝去晒晒太阳，辅食上多吃一些高蛋白的食物来调理即可

胡白瑜副主任医师：你好，宝宝缺钙缺锌，可以给宝宝服用补钙补锌的口服液，要少吃零食，鸡精，味精会导致缺乏锌，可以服用迪巧钙，小儿葡萄糖酸锌口服液。

张小娟医师：病情分析：您好，孩子一岁了，有缺钙锌的话，要给孩子补充的，营养要全面的，鱼肝油一天一粒要坚持服用的，钙锌可以补充二周的。指导意见：辅食方面要多样化的，同时可以用钙加锌或者锌特钙的，平时多吃新鲜的水果蔬菜，坚果类的食物一类的。

问：病情描述:去医院检查血医生检查说是缺钙和锌，说是要补，应该怎么办呢曾经治疗情况和效果:曾经没有特意去补过什么想得到怎样的帮助:应该要吃什么

徐通主任医师：病情分析：您好！可以口服葡萄糖酸钙和葡萄糖酸锌。指导意见：另外建议多给孩子吃富含锌的食物，如肉类中的猪肝，猪肾，瘦肉等；海产品中的鱼，紫菜，牡蛎，蛤蜊等；豆类食品中的黄豆，绿豆，蚕豆等，硬壳果类的花生，核桃等。富含钙的食物，如奶类、豆类或其制品，平时多晒晒太阳，有利于钙的吸收，祝宝宝健康!

问：病情描述:宝宝两岁一个多月了，最近去查微量元素缺钙缺锌，还有最近几天吃东西经常会吐，平时不怎么爱吃饭，也不吃肉吃菜，很挑食，该给她吃点什么好曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:怎样让孩子更好的成长

陈朝主治医师：病情分析：你好，关于宝宝补钙的问题最好还是食疗。不是含钙量越多越好，如果身体不吸收，含钙量再多都没用。首先要确保钙质和维生素D的双重吸收。从生活中可以摄取这两种物质如沙丁鱼、鲨鱼、动物肝、蛋黄等动物性食品及鱼肝油制剂中蕴含维生素D， 指导意见： 如果孩子不喜欢吃鱼，服用迪巧儿童维D钙咀嚼片可以为您解忧!在含有高质量钙的同时，它同样含有100国际单位的维生素D，让儿童通过咀嚼钙片，达到细化易吸收的目的。

刘兰群医师：病情分析：您好,孩子补钙应注意尽量采取食补,,要多吃含钙量高的食物,如骨,虾皮,骨头汤,鲜鱼,活虾,海带,牛奶和豆制品.指导意见： 乳钙是补钙的最好方式之一,乳钙容易吸收,效果好.平时还多注意晒晒太阳.祝宝宝健康.

王宏来医师：病情分析：你好，这种情况，可以服用葡萄糖酸锌片、指导意见：宝宝缺锌补充葡萄糖酸锌片来进行补充治疗即可，是比较不错的。

问：

徐通主任医师：这家长您好，建议您给孩子多喝骨头汤，再就是一些适量吃一些动物肝脏，蛋类肉类及奶制品都可以适量给孩子添加，菌类食物中含的锌元素也比较多，可以给孩子吃坚果红枣等食物，再就是多吃粗纤维的蔬菜比如菠菜油菜白菜土豆等，再就是可以给孩子多吃一些还有维生素丰富的水果，比如橙子橘子百香果等，希望对你有所帮助

问：大的小孩子缺钙缺锌怎么办?吃什么药品比较好?吃什么的食品可以补充?

陈安富副主任医师：病情分析：你好，孩子缺钙锌有可能使孩子身材矮小，抵抗力低下，注意力不集中等指导意见：10个月的孩子，建议还是用食补的方式进行，及时给孩子添加辅食，注意科学搭配，多给孩子吃新鲜水果和蔬菜，羊肉，牛肉，动物肝脏等，药物可以选择葡萄糖酸钙口服液，祝宝宝健康

张瑞刚药师：病情分析：注意十个月孩子缺钙锌会导致孩子生长发育迟缓、体质下降等的症状出现。指导意见：所以建议你孩子必须及时补充，一般建议可以选择液体制剂（如葡萄糖酸钙锌口服液）进行治疗，同时注意必须及时补充VD，食物中一般含钙多的有牛奶、海带、虾皮、豆制品、动物骨头等，含锌多的有牛肉、羊肉、鸡蛋、整粒谷物、坚果、酸奶等。

爱心医生：你好，缺锌会出现厌食、偏食、异食，还会出现口腔溃疡、瘦弱和免疫力低下，明确诊断是缺锌的就应该积极补充，一般可选择葡萄糖酸锌口服液或硫酸锌口服液。平时应该注意谷物杂粮和肉类食物适当多吃些。

问：小孩子缺锌和缺钙应该多吃什么？

鲍思祥主任医师：病情分析：牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片，都是良好的钙来源。指导意见：还可以多吃海带和虾皮，它们是高钙海产品，豆类是高蛋白食物，含钙量也很高。干炸鱼、焖酥鱼都能使鱼骨酥软，更方便钙质吸收。在补钙的时候，切记不要忘了补充镁。少喝碳酸饮料，还要补充维生素D，多晒太阳。

爱心医生：指导意见：建议检查是否是有缺锌和是否是有消化不良的可能.建议口服葡萄糖酸锌和山麦健脾口服液试试。要使孩子吃得香，还要注意方法。有些小儿厌食，家长很焦急，为了哄孩子吃饭，有的在吃饭时用玩具逗引孩子，也有的任凭孩子边吃边玩……家长平时过于娇惯，又不了解合理的喂养方法也是造成孩子厌食的直接原因。让孩子有一个比较安静的进食环境，使他能轻松愉快的进食，因为人的消化系统受情绪的影响，紧张了会导致食欲减退，故在孩子进食时，大人不要高声谈笑，更不可逗引孩子叫他做这做那。

问：病情描述:晚上睡觉很晚，即使睡觉了，一夜经常惊厥，睡的不沉。。:需要医生帮助提供远程诊断:小孩缺锌和缺钙，吃什么药最快能不上来？

张骞楠国家二级心理咨询师：病情分析：你好这个与缺钙缺锌有关的，会引起不爱吃饭等指导意见：建议你服用葡萄糖酸钙，锌治疗试试，多吃蔬菜水果

李元恩国家二级心理咨询师：病情分析：首先可以调整饮食,培养良好的饮食习惯,不偏食,不挑食,保证摄入丰富而均衡的营养;食谱安排上注意多样化,多吃富含锌的食物（如牡蛎,瘦肉,猪肝,鱼类,鸡蛋等）,这样就会避免宝宝缺锌. 指导意见：对于缺锌严重的宝宝,除了饮食补充之补,还需要进行锌制剂治疗.但在药物治疗过程中,一定要在医生的指导和监测下进行,症状消失后则不需再继续用药,避免摄入过量.

张瑞刚药师：病情分析：孩子的睡眠情况与缺钙有直接关系。指导意见：如果检查确定孩子缺钙、锌是可以口服如葡萄糖酸钙锌口服液及维生素AD进行治疗的。