问：病情描述:额。。就是皮肤晒黑了。而且比较偏黄。没有色泽。。化验、检查结果:没。。曾经的治疗情况:还没买。。问一而已。。
刘志罡副主任医师：长时间吃vc的话，对于你的皮肤的肤色肯定是有一定的改善作用，但是这种情况并不一定非常的明显，所以我建议你最好可以配合一些公子美白。
李倩倩主治医师：病情分析：你好，维生素是有抗氧化美白的功效，但是需要使用时间长点指导意见：你可以吃点，本身吃点没有什么坏处的，主要孩子防晒
叶玥琳医师：病情分析：你好,皮肤的情况考虑与太阳暴晒,休息睡眠不是很好,饮食方面不注意影响也有关联的,指导意见：有上述的情况,吃维生素C片,对变白,效果不是很好的,叶医生在这里祝你越来越漂亮
查看原文>>问：病情描述:现在头发是从根到尾的白，很多的，慢慢的长白发出来，不知道是为什么？很多。曾经治疗情况和效果:没有过想得到怎样的帮助:请问吃维生素cbe那个？可以吃吗？要吃什么呢？
赵华堂副主任医师：指导意见：你好，这种情况下有可能是，因为身体营养不均衡而导致的，首先要三餐规律，营养均衡，不能光靠维生素等，可以吃一些瘦肉，黑豆，黑米，黑芝麻，黑木耳之类的食物，一定要保持充足的睡眠，不能过于熬夜，
肖秋国医师：病情分析：您好,白发的原因有很多,指导意见：比如微量元素,食物,遗传等,建议你明确原因后才能有针对性治疗
赵付俊医师：病情分析：你好，少白头多与遗传有关，不易治疗。而后天性的少白头，除了根据病因治疗外，还应加强营养。实验表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发，因此要注意多摄入含铁和铜的食物。缺乏维生素Ｂ１、Ｂ２、Ｂ６也是造成少白头的一个重要原因。为此应增加这类食物的摄入，如谷类、豆类、干果、动物肝、心、肾以及奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。黑色素形成的基础是酪氨酸。如果酪氨酸缺乏也会造成少白头。指导意见：因此，应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、瘦羊肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。此外，经常吃一些有益于养发、乌发的食物，如豆制品、新鲜蔬菜、水果、海产品、鸡蛋等。主张多吃养血补肾的食品以乌发润发，如核桃、黑芝麻、黑枣、黑木耳等。这些食物中都含有丰富的蛋白质及头发生长所需要的微量元素．
查看原文>>问：坚持吃维生素c能使皮肤变白吗?
唐吕护师：您好,有一定的作用,是美容作用的,但是不可以长期服用的,平时注意饮食增加营养,注意防晒,最好选择食物补充比较好的
周亚宏医师：你好,维生素C也有副作用.因为维生素C有治疗色素沉着的作用.常常在门诊会见到买整瓶维生素C回家服用.要知道你在补充维生素C时,别的维生素会相对缺乏,同样对健康不利.在常规剂量下短期使用很少有副作用.但近年来,由于临床上应用其剂量的加大和应用时间的延长,使不良反应的发生率也日益增多.建议维生素时也要在医生的指导下服用.维生素C常见的副作用有：1,胃肠道反应：长期大剂量口服维生素C可致恶心,呕吐,腹痛,腹泻,胃酸过多,胃液返流等,还可引起胃溃疡疼痛加剧甚至出血.为减轻以上反应,宜饭后吃药或减少剂量.2,泌尿系统的损害：服用大剂量维生素C可引发泌尿系结石.3,血液系统损害:维生素C大剂量静注可引起血栓形成.据报道,每天服用维生素C达5g以上可能引起溶血,并能降低白细胞的吞噬能力.人工流产后的妇女每天给6g维生素C,计3天,即可出现月经性出血.乳儿长期给子维生素C,可引起血小板增多.长期大剂量服用维生素C可改变体内代谢机制,加速了维生素C的分解和排泄,其血液中的含量反比正常人为低,故长期大剂量服用维生素C突然停药,有可能出现坏血病症状,如牙龈肿胀出血,牙齿松动等,故宜逐渐减量停药.4,影响生育能力:生育期妇女,若每天给予维生素C2g以上,可降低生育能力.5,假性糖尿:维生素C大剂量静脉给药,可出现假性糖尿.因维生素C是一种还原剂,当大剂量应用时,在体内以还原型和脱氢型两种形式存在,可从尿中排出,使斑氏试剂中的高价铜还原成低价铜,而出现类似尿糖阳性的砖红色沉淀.假阳性的结果有碍于糖尿病患者的生化检验和确切掌握降糖药物的剂量.6,过敏反应:个别病人应用维生素C后可出现过敏反应,如发热,皮疹,荨麻疹,严重者可致过敏性休克.7,其他反应:少数病人可出现面部潮红,头痛,失眠等.8,长期大剂量使用维生素C时,可致低钠血钠症,高钙血症,高尿酸血症以及痛风性关节炎发作等.动脉硬化病人应用大剂量维生素C,可使血清胆固醇升高,偶可引起突然死亡.大剂量应用维生素C,还可引起对高海拔缺氧抵抗力显著丧失.对呼吸系统疾病,感冒及其它传染病人,每日剂量不宜超过2g.9,大剂量高浓度静注维生素C时可引起静脉炎.10,致畸作用:孕妇长期大剂量(每日2g以上)服用,可影响胎儿发育,且胎儿出生后易引起坏血病.11,干扰大便隐血试验:维生素C每日口服大于2g时,可掩盖大便隐血试验,造成假阴性反应.12,乳儿服用大剂量维生紊C,往往会出现乏力,徐脉（脉搏慢）,血小板增多,肠蠕动亢进,消化不良,不安,皮疹,浮肿等.生长期儿童服用大剂量维生素C,可使儿童日后易患骨病.故乳儿宜慎用.13,近期美国研究发现,维生素C能作为催化剂帮助生成一种“基因毒素”,而这种毒素与DNA即遗传物质脱氧核糖核酸作用后,将会导致DNA发生突变(致癌等).维生素C能驱除细胞内的有害自由基,而这些有害自由基是高度活跃分子,除了能直接损伤DNA外,还能通过转化亚油酸间接地发挥作用.而亚油酸则是存在与葵花子,葡萄,红花,食用油以及人体血浆中主要的多不饱和脂肪酸.自由基首先将亚油酸转化为另外一种叫脂类氢过氧化物的物质,然后当某种金属离子存在并充当催化剂时,脂类氢过氧化物就会进一步降解成为能破坏DNA的“基因毒素”.在试管实验中,还发现维生素C能够在没有金属离子存在的情况下替代其作用,而诱发脂类氢过氧化物产生“基因毒素”.所以维生素C在保护DNA的同时也具有伤害DNA的能力.所以,不管吃什么保健品都要因需而为,不能长期不停的吃.
查看原文>>问：我皮肤一直较黑，但不是特别黑，就是有点偏黄的那种，特别喜欢白皙的女孩子，哪位朋友有简单有效的方法使全身皮肤渐渐变白？需要多补充哪些食物？谢谢
李丽主治医师：你好，很高兴为你解答，建议你多吃富含维生素c的水果和蔬菜,注意休息,不要熬夜,不要吃辣的食物,多喝水,注意防晒。希望对您有帮助，祝您健康
王毅主治医师：使皮肤变白的食物 皮肤的黑白可以通过饮食在一定程度上调整的。这是因为皮肤的黑白与皮肤中的黑色素的多少有关，而饮食的调整能减少黑色素的合成，有助于黑皮肤的变白。 一、减少摄入酪氨酸的食物 因为酪氨酸是黑色素的基础物质。也就是说黑色素是由酪氨酸转化而来的。如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑色素的基础物质的食物就减少了，皮肤就可以变白了。所以应该少吃含有酪氨酸的食物，例如马铃薯、红薯等。 二、多摄入含有维生素C的食物 黑色素形成的一系列反应是多氧化反应，但当加入维生素C时，则可阻断黑色素的形成。因此多吃含有维生素C的食物，例如酸枣。鲜枣、西红柿、柑橘、新鲜绿叶蔬菜等等。 三、注意摄入含维生素E的食物 维生素E是人体内的一种抗氧化剂，能抑制不饱和脂肪酸及其它一些不稳定化合物的过氧化，而人体内的脂褐素是不饱和脂肪酸的过氧化物。维生素E能有效地抵制了脂褐素在皮肤上的沉积，使皮肤保持白暂，同时还具有抗衰老的作用。富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油等。 使皮肤变白的食疗法 1.冬瓜黄酒膏擦拭法 取新鲜冬瓜去皮切块,入锅加黄酒和清水煮至膏状,,晒凉后放进冰箱保存,每晚取适量擦拭皮肤,1小时后除去,用后一月后皮肤明显变白!!! 2.瓜子蛋青内服法 取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,将三者混合后切碎研磨,加入米汤调匀,取新鲜鸡蛋一只,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加热凉冷后服用,有美白的效果!!! 试试看吧,很有用的哦,美丽掌握在你的手中,挥动手中的魔术棒,让它在你的脸上悄悄的改变!
查看原文>>问：患者性别:na na 问题描述:想让自己的皮肤变白
张召力副主任医师：吃维生素C脸能变白的,多吃蔬菜水果也很有帮助的
董丽燕国家二级心理咨询师：你好，很高兴为你解答问题，维生素C具有抗氧化的功能，服用维生素C并不能起到明显的美白作用，建议你不要盲目使用。希望我的回答能帮助你。
李庆辉医师：你好,这个是又有一定得效果的啊,是可以服用进行治疗试试的啊
查看原文>>问：病情描述:我天生就皮肤黑，我想问吃什么能让皮肤变白呢曾经治疗情况和效果:没有治疗过想得到怎样的帮助:吃维生素c 能让皮肤变白吗
张召力副主任医师：病情分析：您好，根据您的情况来看，维生素c有抗氧化的作用，对美白有一定的辅助作用。指导意见：但要想服用维生素c来完全改变皮肤的颜色是较难的，希望我的回复能帮到您。
方景中副主任医师：你说的情况我已经基本了解，建议您平时可以多吃富含维生素的食物，脸上可以适当抹一些芦荟胶，改善一下脸部皮肤，希望我的回答能帮助到你。
刘勇俊医师：病情分析：你好，就目前的医疗水平看，没有太明显的美白方法，多数化妆品也属覆盖作用，中药、偏方美白也不十分可靠，不可盲目尝试。 指导意见：当前好多人尝试蔬菜美白也是不成功的，还是顺其自然的好
查看原文>>问：吃维生素C能变白吗能每天吃吗吃什么牌子的维生素C片比较好。
黄金梅副主任护师：??你好，服用维生素c片并没有美白的作用，平时可以使用芦荟涂抹皮肤，适当多吃含有维生素c的水果，可以起到清除自由基的左右，配合服用维生素E可以起到一定的美白作用。
爱心医生：病情分析：可以变白，不要经常吃，，。指导意见：你好不要太大压力，注意休息合理膳食，养成好的生活习惯，多运动，多喝水，祝您健康！
杜晓英副主任医师：病情分析：您好，根据您所描述的情况来看，每天适当补充维生素C可以改善肤色。指导意见：单纯靠补充维生素C还是不够的，建议平时做好防晒，不要熬夜。
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