问：全部症状:很烦,有口气憋在心里又发不出来发病时间及原因:早上,我妈吵到我了,我就睡不着了,之后就心里特别烦,心里特憋屈治疗情况:想要得到的帮助:想问下什么原因,严不严重,吃什么药可以缓解.
刘强副主任医师：病情分析:那就对自己说,要平和,要稳定,深呼吸.听听音乐,参加娱乐活动,或看一本数,做一些自己感性却是事情.平时也要关注自己的情绪,努力好吃愉悦的心情.意见建议:无论发生任何事,都要告诉自己要用平和的心态去对待,去解决..开心点,朋友,努力克制自己远离烦躁,不久,你会发现,你是一个快乐的人呢.
查看原文>>问：病情描述（主要症状、发病时间）:心情总烦躁，爱发脾气 曾经治疗情况和效果:以前没有过，从来没治疗过 想得到怎样的帮助:怎么才能让我心态平息 化验、检查结果:没检查过
马占欣医师：病情分析：你好，从你叙述的情况来看考虑跟肝气郁结有关，中医认为怒伤肝，肝主情志，因此调理情志是很重要的指导意见：不妨在医生的指导下使用逍遥丸进行治疗，平时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，。凡事想开些啊，培养自己的兴趣爱好，不要让自己的生活枯燥无味，祝您身体健康 医生询问：
周杰良国家二级心理咨询师：指导意见：你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为较强的急躁心理所致。这是一种遇事焦躁不安、心烦意乱的人格表现缺陷。属于一般心理问题。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己尝试做好自我心理调节，学会足够的耐心，遇事学会冷静，切不可操之过急，增强抵抗焦虑的心理素质，这样，才能更有利于你能尽快地平息自己的情绪。
林清连国家二级心理咨询师：病情分析：你好，从你叙述的情况来看可能是最近发生过什么事，导致你压力过大，产生焦虑，影响你的情绪，考虑跟肝气郁结有关，中医认为怒伤肝，肝主情志，因此调理情志是很重要的指导意见：不妨在医生的指导下使用逍遥丸进行治疗，平时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，。凡事想开些啊，培养自己的兴趣爱好，不要让自己的生活枯燥无味，祝您身体健康医生询问：
查看原文>>问：问题描述:我现在特别容易发火,对孩子毫无耐心,经常打孩子,打完后又很后悔,觉得什么事都烦.甚至有时都觉得死了反而轻松.我是不是应该到医院看一下,看什么科.
王亚丽国家二级心理咨询师：你好,这样的情况要去心理咨询室看一下,对这些问题咨询师比较擅长,先去医院检查是不是有身体病变
王红亚国家二级心理咨询师：您好,从您所说的资料来看,您有抑郁症的倾向,这是一种心理障碍,最好的治疗方式是心理治疗,您可以联系我们进行心理咨询与治疗抑郁性神经症有哪些临床表现? (1)情绪的改变:患者最突出的症状是持久的情绪低落,表现为表情阴郁,无精打采,困倦,易流泪和哭泣.患者常用“郁郁寡欢”,“凄凉”,“沉闷”,“空虚”,“孤独”,“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情.患者经常感到心情压抑,郁闷,常因小事大发脾气.在很长一段时期内,多数时间情绪是低落的,即使其间有过几天或1~2周的情绪好转,但很快又陷入抑郁.尽管如此,患者抑郁程度一般并不严重,情绪反应依然存在,几句幽默解嘲的警句,能使之破涕为笑.一场轻松的谈话,能使之心情暂时好转.患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常,但往往将之归咎于他人或环境. (2)认知改变:患者对日常活动缺乏兴趣,对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快,常常自卑,自责,内疚.常感到脑子反应迟钝,思考问题困难.遇事老向坏处想,对生活失去信心,自认为前途暗淡,毫无希望,感到生活没有意义,甚至企图自杀.(3)意志与行为改变:患者意志活动减低,很难专心致志地工作,尽管他们可能有远大理想和抱负,但很少脚踏实地去做.他们想参与社交,但又缺乏社交的勇气和信心.患者处处表现被动和过分依赖,心理上的症结在于不愿负责任.一般说,抑郁性神经症很少自杀,但也有部分患者感觉活着空虚,人生乏味,声称想死.(4)躯体症状:约80%的病例,以失眠,头痛,身痛,头昏,眼花,耳鸣等躯体症状为主向医生求助.这些症状往往给人体诉多而易变的感觉,有些症状可以长期存在,但无明显加重或缓解.这些症状多随着抑郁情绪的解除而消失.
查看原文>>问：主要症状:人多心忙 心乱 心烦发病时间:一天两三次化验检查结果:没检查曾经治疗情况和效果:没检查想要得到的帮助:用什么办法能使我心静?
常卫利副主任医师：病情分析:心情烦躁的时候肯定不想理会任何人, 意见建议:当你一个人的时候,建议你多做一点事情,不要让自己停下来想那些另人不愉快的事情~例如：听歌啊,但是不要听那些比较感伤的歌,听点金属音乐刺激以下你的大脑,要不就看电视,帮家人做点事,.生活护理:总之就是,多做一点事情,充裕以下你生活,不要老是想那些另人不愉快的事就行
查看原文>>问：全部症状:最近心情总是有点郁闷，很烦躁，怎么办？想要得到的帮助:最近心情总是有点郁闷，很烦躁，怎么办？
刘元明医师：病情分析:您好 由于平时的生活和学习的压力比较大 或是身体内分泌不调等原因是会造成心情郁闷 烦躁的意见建议:您好 建议您有时间的话静一下心 什么也不要想 听一点轻音乐 让烦躁的心情慢慢平复下来 试着找一种方式排解平时的压力 可以找朋友聊聊天什么的 最主要还是要多休息 保持心情的愉快 希望我的回答对您有所帮助
贾海龙主治医师：指导意见：你好，你的描述已经看到，属于自我的心理压力较大，建议应该注意缓解压力，增加交流，再就是使用点中成药疏肝解郁，增加机体活动进行改善的。
高福玲副主任医师：方法：1.到空旷的地方吼 5 分钟要将心里的怨气发泄出来；2.你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。3.你平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。4.开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。5.你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
查看原文>>问：我最近心情特别烦躁，很难受，好像没有能让我开心的事情，什么事情都不想做，就是觉得烦，吃饭也不香了，就连一直睡觉如命的我也不怎么睡得着了，我感觉我是抑郁了，我该怎么办？想得到怎样的帮助:我最近心情特别烦躁，我感觉我得了抑郁症我应该怎么办呢？
常卫利副主任医师：病情分析：分析是心理压力太大导致的。指导意见：你好！你现在的情况就属于明显的压力过大导致的，你要做的就是调整心态，放松心情，不要给自己太大压力，找些自己感兴趣的事情，别憋着，给自己找个诉说的对象，发泄发泄，慢慢调节调节，就会好了。
查看原文>>问：问题描述:第一次补充提问:(2009-4-22 17:41:20)你好,经常发火心情不好老是高兴不起来说生气就生气那是为什么呢第二次补充提问:(2009-4-22 18:08:45)我想问一下什么是焦虑症呢/焦虑症都有什么症状呢.谢谢求求你们了我很苦恼
爱心医生：您好,您的问题需要具体的分析,有一定的心理困扰,我们建议您进行一下心理咨询与辅导,来调整您现在的心理困扰, 如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室, 再详细的告诉我们资料,我们会给出详细的合理的咨询方案
刘立强医师：建议你用点谷维素 刺五加进行调节看看
申兰阔医师：你好,建议服用谷维素片和安神补脑液改善.
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