产后妈妈如何丰胸

问：病情描述:从小有点发育不良，产后胸部松弛下垂想得到怎样的帮助:希望通过健康自然丰胸

爱心医生：指导意见：丰胸方式有很多种,有一些日常生活小方式也会有助你的丰胸,比如在食物方面,所谓食补丰胸,主要针对的是正在发育期间的青少年人群,可以在日常生活中挑选相对蛋白质含量较高的食物,例如：鸡爪,猪蹄等,多注意饮食方面的调节,并且经常做胸部运动,最简单便捷的方式是在沐浴的时候用冷热水交替顺时针在乳房上进行冲洗以刺激胸部的血液循环.也可以经常游泳锻炼胸部的肌肉,加快胸部的增长.

问：病情描述:谁能告诉我产后如何丰胸，我产后已经1年多了，我的胸部现在是严重下垂，什么好看的衣服穿在我身上真的就卖不出去了，真的很可悲。别说老公了，就连自己都懒得多看自己一眼，怎么办，谁来救救我？

李志明主治医师：你好，结合你的病史分析考虑是体内雌性激素分泌减少或者是孕激素分泌减少引起的代谢紊乱症状。建议去当地正规医院的内分泌科，就诊通过详细的体格检查化验检查，明确诊断后进一步治疗。

张岩副主任护师：建议每天进行胸部按摩，能够有效促进胸部血液流通，给乳房提供充足的营养，有利于刺激激素的分泌。同时佩戴合适的文胸，防止胸部下垂，饮食上多摄入瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等，平时多做健胸操。

赵桂珍副主任护师：你好，对于你所说的情况，根据你描述的症状，你这是产后出现了乳房下垂的状况，这是女性一种很常见的现象。如果下垂的不是很严重，建议你要戴合适的胸罩，把乳房向上兜起。如果下垂的很严重，可以到正规三甲以上的医院整形科，或者是正规的大型的医疗整形机构，去做乳房提升术，或者是乳房悬吊法来解决问题。祝你身体健康。

问：病情描述:生过宝宝后  身形大不如前的  没断奶之前可以随意自己想吃就吃有个宝宝挡箭牌是为宝宝营养需求而吃  当给宝宝断奶后看着臃肿的身形那个郁闷啊  减肥了一段时间，现在体重是下去了，但胸部变得干瘪，没有弹性，怎么办才好？曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:产后妈妈丰胸秘籍,产后胸部下垂怎么办?

潘贰医师：您好：您可以去正规的整形医院去做假体丰胸或者是自体脂肪丰胸，都是很好丰胸方式，目前最快速的方式，不要相信丰胸类药物，不但没有效果，有些还有副作用的，希望可以帮到您，祝您早日解除烦恼。 提问人的追问 2013-04-20 17:21:13非常感谢您的回答，不过我还是不敢做手术，感觉有风险，最近朋友让我试试丽bei丽，说她同事用的这个，效果挺不错的，两个月大了一个罩杯，而且是纯天然植物成分的，我也打算试试。

谢远亮主治医师：您好，女性分娩戒奶后随着体内激素水平变化，乳房会松弛下垂甚至变平，您这种情况适合假体植入隆胸手术，其它方式还没有好的效果。目前假体植入隆胸手术比较安全可靠，效果较好。

问：

王红梅副主任护师：你好朋友别担心,这种情况采取按摩或者采取手术来治疗就可以了

刘中华医师：给自己制定一个良好的起居计划，坚持每天早上起床前和晚上睡觉前，用双手按摩乳房十分钟，一个月后即会出现明显效果。最简单的按摩方法是：仰卧床上，摘除乳罩，由乳房周围向乳头旋转按摩，先顺时针方向，后逆时针方向，直到乳房皮肤有微红。用双手手指，包住整个乳房，按压周围组织，每次停留3秒钟。双手张开，分别从乳沟处往下做按压直到乳房外围。在双乳之间做8字型按摩。