肾结石患者如何保健

问：问题描述:肾结石2X3MM大

刘勇副主任医师：肾结石复发做体外碎石是有效的,但很重要的是日常调理 1.摄取大量液体,一天最好能排出约1.14公升的尿液 2.控制钙的摄取量,避免摄入过多的钙质,但并非禁止 3.胃药常含有高量的钙,若罹患钙结石,则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌 4.勿吃过多富含草酸盐的食物,包括豆类,甜菜,芹菜,巧克力,葡萄,青椒,香菜,菠菜,草莓及茶 5.服用镁及维他命B6,可减少90％的复发率 6.吃富含维他命A的食物,可维持尿道内膜健康,也有助于避免结石复发,这类食物包括:胡萝卜,绿花椰菜,洋香瓜,番瓜,牛肝,但高剂量的维他命A有毒,服用前最好请教医生 7.保持活力,以免钙质沉积在血液中 8.减少蛋白质的摄取量,包括肉类,干酪,鱼和鸡 9.减少盐分的摄取,少吃各种高盐分的食物 10.限制维他命C的用量,特别是草酸钙的结石患者 11.勿服用过多维他命D 12.若曾为患者,之后又感到任何强烈疼痛或尿液带血,请尽速就医 13.患者应了解本身结石的类型

爱心医生：您好!肾结石的形成,主要原因就是饮食.它是由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的.人们的饮食品种是多样的,人体新陈代谢是复杂的,所以肾结石的成分也是多样的.常见结石按成分可分为五种:一草酸钙结石:最为常见,占肾结石的80%以上,在酸性或中性尿中形成,发病多为青壮年,以男性多见.二磷酸钙结石:占结石的6-9%,在碱性尿中形成,也以男性青壮年多发.三尿酸结石:占结石的6%,在酸性尿中形成,当尿PH值大于6.7时结石溶解,以男性多见.四磷酸镁胺结石:占结石的10%,在碱性尿中形成,尿PH值小于7.2时结石溶解,以女性多见.五胱氨酸结石:少见,约占结石的1-2%,在酸性尿中形成,尿PH值大于7.0时结石溶解. 大量饮水对所有成分尿石都有防治作用.在炎热的夏天,每日尿量少于1200毫升时,尿石生长的危险性显著增大.如能使每日饮水量在2000-4000毫升,这样可维持每日尿量在2000毫升以上.磁化水对防治草酸钙结石更有效,可将全日饮水量分别于晨起,餐间,睡前给予.清晨饮水量可达500-1000毫升.为了保持夜间尿量,睡前饮水500毫升,睡眠中起床排尿后再饮水300-500毫升,余下水分别于餐间饮服.大量饮水可促使小的结石排出,稀释尿液可防止尿石结晶形成,并能延缓结石增长速度. 现实生活中很多疾病的发生和日常饮食是密切相关的,如果能做到起居有时,饮食有节,甚至大部分癌症也可能避免.现在就肾结石病这一顽症来提醒大家如何用饮食来预防,或使已经患了肾结石者,结石增大的速度减慢,甚至缩小,溶解而排出体外. （一）多饮白开水 多饮水使尿液得到稀释,钙离子和草酸根的浓度就会降低,形成不了草酸钙结石.研究表明,增加50％的尿量,可使肾结石发病率下降86％. （二）合理补钙,尤其饮食上补钙 肾结石患者往往“谈钙色变”,错误地认为肾结石的元凶是钙,其实不然,肾结石患者也需要补钙.目前医学界从两个不同的角度来解释,肾结石患者为什么要补钙. 第一是补充钙能与胃肠道中蔬菜含有的草酸结合成不溶性的草酸钙,随粪便排出体外,减少了部分被肠胃吸收和经肾脏排出体外的草酸,从而减少了形成肾结石的几率. 第二是日本学者提出的“酸碱平衡学说”.即血液呈酸性时,结石容易形成.呈碱性时,抑制结石形成.缺钙时血液偏酸性,合理补钙,血液偏碱,这样反而有利于抑制结石形成. （三）限量摄入糖类 美国科学家最新一项研究结果表明,高糖食品的摄入,可以使患肾结石的机会增加,因此,要注意少吃甜食. （四）少吃草酸盐含量高的食物 含草酸盐高的食物有番茄,菠菜,草莓,甜菜,巧克力等,过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一. （五）少吃豆制品 大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高,能同肾脏中的钙融合,形成结石. （六）睡前慎喝牛奶 睡眠不好的人,睡前喝杯牛奶有助于睡眠.但在睡眠后,尿量减少,浓缩,尿中各种有形物质增加.而饮牛奶后2~3小时,正是钙通过肾脏排泄的高峰.钙通过肾脏在短时间内骤然增多,容易形成结石.因此肾结石患者,睡前就不应喝含钙高的牛奶. （七）勿过量服用鱼肝油 鱼肝油富含维生素D,有促进肠膜对钙磷吸收的功能,骤然增加尿液中钙磷的排泄,势必产生沉淀,容易形成结石. （八）多食黑木耳 黑木耳中富含多种矿物质和微量元素,能对各种结石产生强烈的化学反应,使结石剥脱,分化,溶解,排出体外.

问：病情描述（主要症状、发病时间）:结石排不出去，夏季犯得次数多曾经治疗情况和效果:用仪器击碎结石想得到怎样的帮助:如何保健，怎样根治化验、检查结果:

刘勇副主任医师：病情分析:经常作跳跃活动，或对肾盏内结石行倒立体位及拍击活动，也有利于结石的排出指导意见:冰糖120克，香油炸核桃仁120克，共研细末，每次服60克，每日服4次，开水送下，可软化结石

宁晓璐副主任医师：您好:建议首选国家最新发明专利设备-体外震波排石机进行排石治疗;并且尽快进行早期治疗，排石效果比较好;首先说明体外震波排石机较体外冲击碎石机的原理是两种决然不同的设备,体外震波排石机的优势在于其对脏器无任何损伤,而且排石彻底,病人无痛苦,无论是老、幼、妇、儿比较容易接受,;而体外冲击碎石机是对脏器有不可遗的损伤而且比较痛苦;体外震波排石机技术是国家最新发明专利技术，采用高频超导流体动力震动力学三维一体排石技术，大型数字B超辅助定位。具有定位准，排石快，对胆管结石，输尿菅结石，随排随走，尤其是对肝内胆管淤积性泥沙样结石排石彻底等特点。该设备最突出的特点是人性化的可操作性，对各种结石排石的彻底性，比较广泛的适应症，对人体几乎无副损伤，排石过程中无痛苦，一般不需住院，而且治疔费用低，病人容易接受;是一种比较可靠、有效、简便、实用的治疗设备。具有独特的设备优势和技术优势。所以是目前治疗各种结石最佳选择体外震波排石机的适应症和治疗范围如下:（1）对于小于1.2cm的各种肾结石及输尿管结石应首选体外震波排石机进行排石治疗;因无肾损伤,排石彻底,安全无痛苦,无冲击碎石的副损伤;若结石直径大于1.2cm以上者可首先应用体外冲击碎石机进行碎石后,再应用体外震波排石机进行彻底的排石治疗;达到优势互补.（2）该设备尤其适合急性输尿管结石及其所引起的肾盂积水,肾盂扩张,输尿管积水,输尿管扩张,肾绞痛等;可迅速将输尿管结石排出,立即解除痛苦,使上述症状迅速缓解;为目前治疗输尿管结石首选治疗措施.（3）对肾内多发性结石并发同侧输尿管结石的患者,应该首先将输尿管结石排除,而后在将肾内多发性结石排出,以防止输尿管“石街”的形成.（4）对肾内较大的结石经过ESWL碎石后其残留在肾脏下极肾盂,肾盏内的小结石是体外震波排石机进行彻底排石治疗的最佳适应症;这是因为手持高频超导震子可直接触及肾脏下极致结石移入肾盂及输尿管而排出体外.（5）适合小于4mm的胆囊泥沙样结石的排石治疗;排石彻底，无痛苦，为目前治疗胆结石的最佳选择。同时也是目前国内外唯一能够排除肝胆系结石的排石设备。（6）尤其适合各种肝内胆管泥沙样结石及胆总管泥沙样结石的排石治疗;排石彻底，迅速缓解症状，无痛苦，无任何副作用。解决了传统医学治疗效果差，现代医学手术取石难度大、不彻底和严重损伤并发症多，术后容易复发的世界性医学难题。（7）上述各种结石病的排石治疗因为并发泌尿系感染导致肾盂肾炎、输尿管炎、膀胱炎、前列腺炎、尿道炎以及肝胆系感染导致的胆囊炎、肝内外胆管炎等;由于粘膜炎性充血肿胀而影响结石的排出，所以必须首先进行抗生素的抗炎治疗，待炎症消退后方可进行体外震波排石治疗。根据临床观察,陈邦敬教授认为:体外震波排石是目前国内外治疗结石的领先新技术,己获国家发明专利.是目前治疗肾结石,输尿管结石(输尿管结石一般两个小时即可排出),胆囊及肝外胆管结石,肝内胆管结石的首选方法,以其完全彻底的排石效果,无任何脏器的副损伤,低廉的价格而造福于广大患者.对超过体外震波排石范围的结石应先行冲击碎石而后排石治疗.对较大的肾内铸型结石及胆结石一旦发现建议及时手术取石治疗.如果需要治疗请在线交流好吧;谢谢合作。

谢灯飘医师：指导意见：你好结石成份有很多种应限制钙盐的摄入。含钙高的食物，如牛奶、豆类及含大量草酸的食物，如甜菜、青椒、香菜、菠菜等要少吃。嘌呤丰富的食物如动物内脏嘌呤丰富的食物如动物内脏、海产食品、花生、豆角等也要少吃。

问：病情描述:我的腹部经常会疼痛，这段时间疼的更加严重了，有时跟刀绞一样，脸色也苍白，平时小便的时候也会疼痛，而且排尿有时排不出来，原来是得了肾结石，不知道日常如何保健好。想得到怎样的帮助：肾结石患者应该如何注意日常保健

王金国主治医师：你好，这个病情并不可怕，肾结石形成主要原因就是饮食。它是由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的。溶石治疗：服用药物，大量饮水，控制饮食种类等方法。一般可以用维生素B6，是比较经济好用的药物。另外体外震波碎石术。根据不同病情选用肾盂切开取石术，肾实质切开取石术，肾部份切除术，肾切除术，肾造瘘术和体外肾切开取石术等。建议去专科医院检查清楚，早治疗，免得耽误治疗。早点摆脱疾病带来的痛苦。

沈瑞存副主任医师：指导意见：1）饮水：注意多饮水，每日尿量保持在不少于2000毫升左右。2）食物：上尿路结石的发生与饮食和营养的合理搭配有密切关系，动物蛋白摄人过多则会增加钙、草酸、尿酸等三种成石危险因素。动物内脏和菜花含嘌呤较多，高尿酸者忌用。通常要少食菠菜、豆类及乳制食品或多吃低钙食品，少食肉食、多吃蔬菜。

爱心医生：调整饮食，预防结石再生。含钙结石患者应少吃牛奶等含钙高的饮食，草酸盐结石患者应少吃菠菜、马铃薯、豆类和浓茶等。磷酸盐结石患者宜用低磷、低钙饮食，并口服氯化胺使尿液酸化。尿酸盐结石患者应少吃含嘌呤的食物，如动物内脏、肉类及豆类，口服碳酸氢钠使尿液碱化，亦利于尿酸盐结石的溶解。

问：问题描述:你好,我妈妈在体检中发现有肾结石,现在在吃排石冲剂,请问在饮食上应注意哪些方面及如何保健?谢谢

李庆辉医师：您好得了肾结石以后需要注意多饮白开水,合理补钙,限量摄入糖类少吃甜食,少吃草酸盐含量高的食物 如番茄,菠菜,草莓,甜菜,巧克力等,过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一.少吃豆制品 大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高,能同肾脏中的钙融合,形成结石,睡前慎喝牛奶, 过量服用鱼肝油 鱼肝油富含维生素D,有促进肠膜对钙磷吸收的功能,骤然增加尿液中钙磷的排泄,势必产生沉淀,容易形成结石,所以也是需要注意的,多食黑木耳 黑木耳中富含多种矿物质和微量元素,能对各种结石产生强烈的化学反应,使结石剥脱,分化,溶解,排出体外.

问：病情描述:左肾0.4右肾0.6的结石曾经治疗情况和效果:做过激光碎石想得到怎样的帮助:应该继续喝药吗

曾宪付主任医师：病情分析：肾结石虽然是一种良性疾病，但有时候可能堵塞尿路阻碍尿液的排出，造成疼痛、肾积水，严重的可能造成尿毒症甚至肿瘤。指导意见：5mm以下的肾结石，以保守治疗或观察为主。5mm~2cm的肾结石，首选体外碎石。

黄健主治医师：病情分析：你碎石后有解出石头来吗?指导意见：建议:吃药或碎石能否打出石头主要看石头的大小和位置，你给出的东西不好给你下判断。把你做检查的结果到泌尿外科去咨询下

宋明勇副主任医师：指导意见：这种情况考虑肾结石引起的症状，0.6厘米的结石目前可以口服排石颗粒或者肾石通颗粒治疗，多喝水增加尿量，勤排尿，多运动，可以蹦蹦跳跳，爬楼梯，有利于促进排石。要注意忌食高胆固醇的食物，同时应减少抽烟饮酒，少食吃肉食，避免吃过咸及肥腻食物。少吃草酸多的食物

问：我患上了肾结石，在全家人的劝说下我去做了手术了，现在还在身体恢复当中，前几天我去医院做复检的时候，医生说身体重要，虽然好的差不多了，但是平时还是要注意保养身体啊。想得到怎样的帮助:肾结石手术后该怎么保养啊？

林宜淋主治医师：1、少吃刺激的辛香料、碳酸饮料、酒精等促进胃液分泌的食品，胃液会刺激胆囊收缩，增加结石的发生。2、早中晚三餐要固定时间食用。胆汁排泄不规则时，胆囊中的胆汁很容易凝固成结石。3、食物纤维具有减少血液中的胆固醇的功能。要摄取含丰富纤维的糙米、胚芽米、蔬菜、海藻等。

问：病情描述:肾结石排除后身体明显感觉虚弱了很多晚上易出汗这是为什么？:需要医生帮助提供远程诊断:肾结石排出后应该注意什么？怎样保养？希望快点恢复

汪秀荣主管护师：病情分析：你好，肾结石要多喝水，另外要积极治疗。指导意见：肾结石一般在0.6以下的是药物排石，常用的药物如肾石通颗粒、排石颗粒等。大于0.6以上的是体外冲击波碎石，大于2.0以上的可以手术治疗。