孩子胖怎么办

问：病情描述:孩子0岁了，男孩。135厘米80多斤，眼看着越来越胖，饭量挺大的，吃的和大人差不多。怎么能阻止他继续胖下去曾经治疗情况和效果:没有治疗过想得到怎样的帮助:孩子太胖，继续胖下去怎么办？

赵路红主治医师：病情分析：减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，指导意见：最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!

张树昆主任医师：病情分析：你好，运动是最好的减肥方法， 指导意见： 不吃饭的方法是不正确的，会导致消化系统疾病，这种情况建议正常饮食，另外，每天坚持一个小时以上的运动，祝您健康

黄诚英副主任医师：病情分析：孩子的情况考虑食源性肥胖指导意见：孩子的情况可以少吃高脂肪食物，多参加体育锻炼控制体重增长

问：病情描述:男15岁，来自河北。身高170，体重180.已经2年了，不知道怎么办好？曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:会引起哪些疾病?该怎么办?

爱心医生：病情分析：根据你的情况有点胖，不好指导意见：根据你的情况有点胖，应该合理膳食，适度运动来减肥，肥胖对身体不好

梁孟秋医师：病情分析：你好，根据你所描述的情况，在目前，最有效的减肥方法就是运动减肥加上饮食控制。指导意见：你好，根据上述分析，建议每天坚持锻炼，如跑步、快走等等，每餐要少吃，尤其是晚餐，少吃油腻以及高热量食物。要科学减肥，不要使用减肥药以及减肥茶。肥胖会增加心脑血管疾病的发生概率。

爱心医生：病情分析：现在你还年轻不会有什么疾病。长大了就会有很多指导意见：建议多锻炼，合理控制饮食，饭吃7分饱吃行了。

问：病情描述（主要症状、发病时间）:四岁以后曾经治疗情况和效果:想得到怎样的帮助:不知道用什么办法减肥化验、检查结果:

爱心医生：减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个钟至一个半钟.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

爱心医生：这还是要注意科学的减肥因为处理不当还是会影响小孩的发育的，一般饮食控制是关键，配合适当运动，要注意饮食摄入量不要大于生理需要量，还是可以减肥的

问：全部症状:食量较大，虚岁5岁的小男孩已经有56斤了，身高110公分！发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:怎么样给孩子健康减肥

周玮主治医师：病情分析:科学喂养，给孩子有节制得的饮食，不该吃的就不吃。为以后孩子的健康父母应该这么做。 瘦的小零食清单 摄入太多的热量、糖、脂肪,以及食物添加剂，最好参考一下美国国立卫生研究院给出的这份“零食清单”。记住，越是排在前面的，对你就越有益。　 ****主打王牌：新鲜水果和蔬菜 莓类浆果：如草莓、黑莓、蓝莓等。 橙子、葡萄柚、西瓜、菠萝、梨、橘子、绿菜花、西芹、胡萝卜、黄瓜、西红柿、未添加糖的果汁和蔬菜汁、原汁水果罐头。 意见建议: 第二梯队：谷物 面包、原味小面包圈、不加糖的麦片、不加黄油的爆米花、玉米片(烘的，不要油炸的)、椒盐脆饼干(低盐)、通心粉、原味曲奇。 第三阵营：牛奶和奶制品 低脂或脱脂牛奶、低脂或脱脂酸奶、低脂或脱脂奶酪。 最后防线：肉和坚果 鸡肉、火鸡肉、肉片、南瓜籽、葵花籽、榛子、开心果、夏威夷坚果。 四大原则： 原则一：尽量少吃额外添加糖分的食物； 原则二：两餐之间避免吃糖； 原则三：尽量从前两组中选择低脂或脱脂的多种食物作为小吃； 原则四：每次吃完零食都要记得刷牙。

方景中副主任医师：你好，你说的情况我已经基本了解，一般来说肥胖对健康有一定影响的，减肥最有效的方法是运动，尤其是慢跑，建议你让他多参加体育活动，希望我的回答能够帮助到你。

爱心医生：病情分析:科学喂养，给孩子有节制得的饮食，不该吃的就不吃。为以后孩子的健康父母应该这么做。意见建议: 瘦的小零食清单 摄入太多的热量、糖、脂肪,以及食物添加剂，最好参考一下美国国立卫生研究院给出的这份“零食清单”。记住，越是排在前面的，对你就越有益。　 ****主打王牌：新鲜水果和蔬菜 莓类浆果：如草莓、黑莓、蓝莓等。 橙子、葡萄柚、西瓜、菠萝、梨、橘子、绿菜花、西芹、胡萝卜、黄瓜、西红柿、未添加糖的果汁和蔬菜汁、原汁水果罐头。 第二梯队：谷物 面包、原味小面包圈、不加糖的麦片、不加黄油的爆米花、玉米片(烘的，不要油炸的)、椒盐脆饼干(低盐)、通心粉、原味曲奇。 第三阵营：牛奶和奶制品 低脂或脱脂牛奶、低脂或脱脂酸奶、低脂或脱脂奶酪。 最后防线：肉和坚果 鸡肉、火鸡肉、肉片、南瓜籽、葵花籽、榛子、开心果、夏威夷坚果。 四大原则： 原则一：尽量少吃额外添加糖分的食物； 原则二：两餐之间避免吃糖； 原则三：尽量从前两组中选择低脂或脱脂的多种食物作为小吃； 原则四：每次吃完零食都要记得刷牙。

问：病情描述:我的孩子今年13岁，不知道怎么回事，个子不高，肚子很大.很胖，怎么办？曾经治疗情况和效果:一直没治疗过想得到怎样的帮助:我的孩子13岁，肚子很大，很胖，平时爱肉类类，不爱吃吃青菜怎么办？

刘艳萍副主任医师：病情分析：建议你用腹部减肥法,利用揉捏的动作加上按摩霜对于脂肪的改善很不错.按摩可以提高皮肤的温度,大量消耗能量,促进肠蠕动,减少肠道对营养的吸收,促进血液循环,让多余的水分排出体外.指导意见：以肚脐为中心,在腹部打一个问号,沿问号按摩,先右侧,后左侧,各按摩30-50下,每天按摩1次.尤其是吃晚饭以后,祝你成功

问：，只有146厘米，体重50公斤，初潮已来9个月，比同年龄的孩子要矮小，非常担心孩子身高的问题，怎么办才好，请求帮助！曾经治疗情况和效果:没有治疗过想得到怎样的帮助:要怎样才能让孩子长高些？

周小凤副主任医师：你好，从你的描述中考虑这种情况需要医院进一步检查骨龄片看看骨骺线发育的程度，以及根据年龄，父母身高估算一些自身的身高增长的情况。再有平时需要多运动，促进促进生长激素分泌，利于身高的症状，避免高热量食物，避免小食品以及补品。保证足够的睡眠都有利于身高增长。

问：了身高80cm，体重17kg。想请好心的医生指点一下，家长应该怎么做？从小吃的就多，胃口很好，大便很好，但每天4-5次。曾经治疗情况和效果:20多天怎么长了5 6斤哦想得到怎样的帮助:这样的 体重正常吗

马艳主任医师：病情分析：你好，对减肥最有效的运动就是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等，每次运动最好一次持续做完，中间不要停止，且每次运动消耗热量须达300千卡，通常这种运动量会造成心跳加快，或流汗的程度。指导意见：建议运动会提高人体的新陈代谢率，但其效果最多只有两天，因此运动最重要的是要持之以恒，如果不能每天做最少两天也要做一次。