什么方法祛斑效果好

问：我家宝宝明天4个月了，现在还在吃母乳，怀他时脸上长了很多斑。现在生完宝宝了，还不见好转，可能是休息不好，甚至更严重了。所以想问问像我这样这在哺乳期的可以用什么方法祛斑，哪种方法祛斑效果最好。想得到怎样的帮助:用什么方法祛斑效果最好？

爱心医生：你好，像你这种情况最好不要用药物祛斑，可以多食含维生素C、维生素E及蛋白质的食物，如：西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉、鲁类等。维生素C可抑制代谢废物转化成有色物质，从而减少黑色素的产生；维生素能促进血液循环，蛋白质可促进皮肤生理功能。少食油腻、辛辣、粘带食品，忌烟酒，不饮用过浓的咖啡。

问：我皮肤特别不好，是混合性的，太阳一晒脸上的斑就很明显，像个小花脸一样特别丑，给人一种不干净的感觉，并且穿什么都很难看，但又不敢用美白化妆品，烦恼死了。有一次去朋友家玩，她皮肤真的好漂亮，特别羡慕她。想得到怎样的帮助:请问现实生活中祛斑效果比较好的方法是什么？

爱心医生：你好！针对斑的治疗最好的祛斑方法是采用复合彩光嫩肤进行治疗的，复合彩光嫩肤是从光子嫩肤技术上全新升级的一项光子、激光整合技术，是专门针对亚洲人的特殊肤质，结合美容科技，运用光能动力三超技术。

问：你好，我是一名大三的学生，容貌还算可以，可是我的脸上有些色斑，怎么处理都处理不掉，真的很难看，每次都遭到同学们的嘲笑，可是我也觉得很难为情，所以我想知道怎样能快速有效的祛斑。想得到怎样的帮助:什么祛斑方法最快最有效？

张树昆主任医师：你好，根据您的情况考虑，建议您平时多吃水果蔬菜，补充维生素，不要吃辛辣刺激性食物，避免暴晒，避免熬夜，可以服用维生素c，维生素e胶囊，外用维生素e乳膏，必要时去正规医院皮肤科是用药水点掉。

张广东副主任医师：指导意见：你好，根据你叙述的情况，色斑形成后很难再去除，美容院会有光子嫩肤等方法，效果很一般，建议你平时可以用BB霜或者粉底遮盖一下

爱心医生：你好，根据你的描述，我已经对你的情况有所了解。首先不要失去自信，对自己有自信才是最美的，还有，你可以用牛奶和珍珠粉制成面膜敷脸，还有香蕉也是你不错的选择。

问：

赵新华主任医师：可采用国际领先的超高频皮肤整形高新技术祛除斑,它是国际领先的高科技新型皮肤整形微创手术,对黄褐斑的色素皮肤病变组织能很精细、准确微米的分层气化,术中当场直观下即可将斑病变组织祛除干净。此技术发扬了激光,冷冻,光子,外科手术、中西药物腐蚀等方法的优点而弥补了不足,无切口，无痛苦，由于操作手法分层精细准确，不破坏正常组织,术后皮肤不留瘢痕,新生皮肤恢复后到比术前健康皮肤更加白净，细腻，光滑，与正常皮肤融合在一起，没有界限，达到根治不复发的最佳效果。此治疗方法术后也达到减皱的作用。临床最长的观察术后27年黄褐斑治疗病人至今无复发

沈绍勇医师：您好！目前是有一种最为先进的激光面部除斑手段，先进激光仪特定的光谱激光能够深入皮肤深层，激光在不损伤您正常皮肤组织的前提下选择性地作用于皮肤中的色素细胞，只对色素颗粒发生作用，对表皮几周围组织没有任何伤害，激光有效去除面部各种色素性和血管性斑块，彻底解决面部的斑点，“光”之所及，美白无暇的好肌肤即可呈现。　　激光祛斑是由于特定波长的激光能通过表皮及真皮层到达病变的色素组织，只对色素颗粒发挥作用，激光祛斑会留疤吗?所以在不破坏正常皮肤的前提下，运用不同波长的作用原理，对皮肤的纹理无明显的伤害，因此皮肤上不会留疤痕。

爱心医生：你好，激光祛斑是通过激光照射对皮肤的各种问题进行治疗，激光治疗之后皮肤会因受到能量照射而产生一定的红肿现象或是轻微的出血，但是不要过于担心，这是正常的，很快就可消退。激光祛斑注意事项中还有激光祛斑后注意事项可以有效使面部变得更洁白、皮肤变得更细腻光滑。激光祛斑注意事项最应该注意为广大爱美人士提供帮助，建议治疗要到正规医疗机构进行，避免遗憾发生。

问：岁主要症状:面颊两旁有较多的雀斑和黄褐斑,我想请问有什么方法能把它彻底祛除.发病时间:从初中时候长起化验检查结果:无曾经治疗情况和效果:无

李志明主治医师：你好，雀斑是指面部的色素沉着，主要是青春期后出现，与激素水平密切相关，也与遗传有关。平时需要注意日常护理，多吃蔬菜水果，注意面部清洁，合理饮食睡眠，避免长时间暴晒日光等。可以激光祛斑治疗。

李梅花副主任护师：你好，脸上长斑主要是由于皮肤表皮基底层的黑色素细胞生成的黑色素过多所致，身体因素、精神压力、太阳照射等刺激黑色素增多就会有长斑现象。指导意见：你好。平时注意防晒，饮食一定要规律，平时作息规律规范化，可减少色斑产生。平时也可以多喝些蜂蜜水，蜂蜜有护肤美容、抗菌消炎、促进组织再生、促进消化、提高免疫力、促进长寿、建议你适量口服维生素C、维生素E效果挺好。?孔令启?-?济宁市第一人民医院

曹杰医师：你好!雀斑和黄褐斑是跟很多因素有关,比如内分泌,心情因素,其他因素等,你可以试试用维生素C搽在患处用一个月后看情况,同时还可以用生姜片贴搽患处.

问：我的工作是秘书，需要长期的坐在电脑前替领导做好所有准备，每天都很忙，以至于自己的脸上长了好多的斑都没有发觉，是无意中照镜子的时候才知道，就用了一些祛斑产品，可是效果不理想，就想问一下有哪些好的祛斑方法。想得到怎样的帮助:怎么祛斑效果最好？

爱心医生：你好，首先要保持愉悦好心情。在所有斑点中，黄褐斑的产生与内分泌和情绪有着重大关系。每天喝一杯西红柿汁或者胡萝卜汁。西红柿中含有非常丰富的维生素C，被誉为“维生素C仓库”。长期用西红柿食补，可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成。

问：

李晓燕医师：您好，激光祛斑是最有效的方法，激光祛斑的原理是从皮肤深层的组织下手，用激光促进皮肤的自身运动，特定的宽光谱作用于皮肤组织产生光热作用使深部的胶原纤维和弹力纤维重新排列，并恢复弹性，同时，血管组织功能也会增强，并改善循环，面部皮肤皱纹消袪或减轻，毛孔缩小。色素选择性的宽光谱作用于皮肤组织产生光热作用，使激光能量集中作用于色素团颗粒和色素细胞，使其击碎并汽化。

爱心医生：指导意见：您好，就您的情况平时要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起。多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。