准备怀孕要注意哪些

问：你好医生，我天天有跑步的习惯，现在准备要宝宝，同房后第二天能去跑步做这些运动吗，这样会不会影响受孕，还有，我上次月经是18号，能不能帮我算下排卵日，我有的时候月经提前3或4天有的时候提前1或2天

陈安富副主任医师：病情分析：你好，备孕期间同房后最好是尽量避免跑步等运动了，避免影响到受精卵着床指导意见：5.18号月经，如果是按照平均28天的月经周期计算，你的排卵期是在5.27-6.5号，任何一天都可能是排卵日，可以考虑间隔一天同房利于怀孕

徐清芝医师：病情分析：你好。这个情况是不会影响受孕的，可以观察月经周期来确定为好的。指导意见：可以在月经推迟一周左右用早孕试纸进行检测来确定是不是怀孕了，确定不是怀孕再进行调理月经周期，有利于月经的恢复，另外是要注意在确定是怀孕后不要跑步了。

爱心医生：病情分析：你好，这个你可以继续运动的，只要不是剧烈的运动就是没有什么问题的。指导意见：这个跑步是没有什么问题的，这个你可以坚持的，只是要知道你的排卵日的话还是要知道你的月经的周期的。

问：胎停，09年12月8日做的刮宫手术，目前想再次怀孕，是否需要做阴道B超，确认子宫内膜是否均匀吗？需要在月经期后大概什么时候测最准确。另:4月月经后2天测的内膜厚度4MM（内膜是否均匀未测），5月月经前2天测的内膜厚度15.6MM，且内膜不均匀。对于流产后还需要检查什么项目，能确保再次怀孕减少流产风险，谢谢...想要得到的帮助:想流产6个月后怀孕，需要做哪些检查

爱心医生：病情分析:流产是将肚子里的宝宝用外部因素打掉，或多或少给身体带来一些伤害意见建议:一，常规的体检，如血常规，尿常规，B超，血压，血生化。二、妇检，性激素检查，激素在月经第三天检查。三、TORCH检查。四，男的也检查下常规，还有精液常规。

问：应注意哪些事项禁忌哪些东西

李志新副主任护师：病情分析：你好朋友，怀孕前三个月比较重要，要多注意休息，不要干劳累重的活。指导意见：同时还要注意饮食，不要吃红糖、桂圆、西瓜、猪肝、木耳等。前三个月要每天都服用叶酸，可以预防胎儿畸形。另外要注意不要进行性生活，否则容易导致流产。

李月梅副主任医师：你好，怀孕的前三个月一定要避免性生活，因为很容易引起流产，另外饮食一定要多样化，多吃蔬菜和水果，以及清淡的食物，不食辛辣刺激和油腻的食物，注意休息。

刘晓晓护师：病情分析：您好怀孕初期三个月的时间应注意补充叶酸再就是禁止性生活注意休息指导意见：建议怀孕初期三个月清单易消化的食物，再就是不要接触有毒有害辐射的物质。

问：全部症状:女性准备怀孕前要注意什么？要吃什么营养品吗？发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:女性准备怀孕前要注意什么？

袁宏琴医师：病情分析:您好：　　女性准备怀孕前，应注意以下几点：1、多服叶酸；2、戒忌烟酒；3、饮食均衡；4、保持理想的体重。意见建议:怀孕必须要有计划，选择父母身体健康、情绪最佳、物质准备充分的时候受孕，这样有利于胎儿的健康和发育。

徐达主治医师：您好，怀孕前后三个月建议服用叶酸片预防胎儿神经管畸形，注意适当增加锻炼，保持良好的心情，规律的饮食，作息时间，饮食，注意增加营养。

董爱芝副主任医师：指导意见：你好，女性在备孕之前，最好是要注意三餐规律，营养均衡，避免接触，辛辣刺激类的食物也不要吃，过多的鱼虾海鲜，不要接触电脑，化工产品，还有放射线，避免着凉感冒，适当锻炼身体，增强体质，早睡早起。

问：全部症状:发病时间及原因:治疗情况:目前我的身体状况还好，自我感觉。等 到一定时期的 时候可以受孕时，请问在年龄方面来说，应该要注意哪些方面。想要得到的帮助:请在线回答

杨永彬副主任医师：病情分析:1、准备怀孕前去做健康检查　　高龄妊娠的女性，身体发生异常的几率比年轻女性要大，因此，在准备怀孕时先去医院做一下全面的健康体检，包括丈夫在内。如果存在异常应先积极治疗，把身体调整到健康状态。　　2、积极治疗身体存在的一些疾病　　怀孕之前一定要先去进行积极的治疗，彻底治愈后再怀孕。　　3、一旦打算要孩子最好尽早受孕　　在做出要孩子的决定后就不要再拖延下去了，否则身体的组织不断地在老化，卵子的活力也越来越低，直接影响胚胎的质量。意见建议:　　4、每天保持充足的睡眠　　充足的睡眠可以提高身体的免疫力，增强器官组织的机能，特别是生殖系统，有助于形成优质的受精卵。　　5、做充足的营养准备　　每天注意补充新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物，做好营养储备，充足而优良的营养有助于提高卵子的质量希望您能生个健康的宝宝

问：患者年龄:27患者性别:女病情描述:今年打算和老公要个孩子的，所以两人准备等到我排卵期的时候，再同房，不过听人家说，排卵期同房的话，也有很多要注意的地方，可是我们两个都不知道，之前也没尝试过。想得到怎样的帮助：准备怀孕排卵期同房要注意什么？

陈竹梅副主任护师：你好，很高兴回答你的问题，根据你的描述，你们正准备怀孕，选择在排卵期同房，为了提高受孕率，你们在同房的时候，你阴部下面可以放置一枕头，同房后再平躺两小时。

爱心医生：你好，你的情况可以再次在排卵期内同房的，这样可以增加受孕的几率的，另外如果怀孕了就可以放心的，如果还是没有怀孕需要检查输卵管和排卵的情况，只有这两个都是正常的，才可以怀孕的。

爱心医生：排卵期和你的月经周期有关，如果你月经规律的话，一般是下次月经前的14天左右，排卵期前5天和后4天是危险期，同房的话比较容易受孕.要是想怀孕的话可以测基础体温，或来月经第13天开始B超监测卵泡;再就是千万不要紧张，情绪也是很关键的哦，做完后抬高臀部30分钟有利于受孕.

问：准备怀孕生孩子，需要注意些什么？

刘薇主任医师：病情分析：你好，在决定要孩子前，夫妇双方还要注意身体，保持良好的健康状况，如多吃富含营养的食物，适当锻炼等，丈夫应加倍关心、体贴妻子，要多注意夫妻双方感情的协调。指导意见：另外，烟草、药物、X线、酒精对妊娠会造成危害，甚至会影响后代的智商，夫妇双方在受孕前要避免接触，特别是丈夫要戒烟、戒酒。

尹传益医师：病情分析：您好，根据您的描述，您要生小孩子最好选择在排卵期，怀孕的几率大一些。指导意见：您好，根据您的情况，建议您注意休息，合理饮食，不要吃过于辛辣的食物，饮食要规律，适当运动，注意个人卫生。希望我的回答可以帮助您，谢谢。

徐力成主治医师：病情分析：首先，在计划阶段，夫妻应保持感情和睦，性生活美满和谐，情绪稳定、放松。　　指导意见：其次，是必须养成良好的生活习惯。饮食均衡，不要熬夜，戒烟，避免酗酒，适当锻炼，呼吸新鲜空气，增强体质等都是良好精子和卵子生成的有利条件。　　再次，预防出生缺陷，也要从孕前开始。无脑儿、脊柱裂等畸形和孕期叶酸缺乏有明确的关系。女方应从孕前3个月开始每日补充叶酸0.4毫克。对男方而言，要在平时更关心生殖器健康。