问：
爱心医生：指导意见：你好，减肥是很慢的一个过程，一切快速的减肥都是拿身体在开玩笑，多吃水果和蔬莱，面包也可以算是控制体重的食物，但一次不可以吃太多，多吃一些紫菜，芝麻，香蕉，苹果，蛋，菠菜，西芹，花生，番茄等。
查看原文>>问：以前没生孩子的时候我只有九十斤，身材还算可以。自从生完孩子，我彻底发福了，长到了120多斤，穿什么样的衣服都不漂亮了，特别是我的肚子上，赘肉特别多，听别人说按摩腹部可以起到减肥的作用，但是我不知道该如何来操作。想得到怎样的帮助:请问我该如何按摩腹部？
查看原文>>问：病情描述:孩子肚子胀气还老是打嗝，肚子胀的时候拉肚子很厉害,除了看电视什么也不做,肚子经常不舒服摸肚子鼓鼓的,稍微不注意就会发烧,抵抗力很差,饭量小的很，孩子一点都不喜欢运动。想得到怎样的帮助：怎么通过按摩缓解肚子胀气呢？
张媛媛副主任医师：你好，按摩缓解胀气的方法：顺时针按摩腹部 将掌心置于胃脘部或脐周，沿顺时针方向按摩腹部3～5分钟，以透热为度。然后稍用力下压腹部10～20次，按内关、足三里、三阴交、太冲、丰隆等穴，每穴1～2分钟。点按后，宜用揉法，避免气血积聚。
查看原文>>问：病情描述:腿骨折了，住院了，一段时间后肚子的赘肉越来越多了，现在想去掉都是问题，问后说要做腹部运动，不知道怎样做更好
吕华泽主治医师：您好：您由于骨折缺乏运动导致腹部赘肉，可以积极的坚持按摩促进脂肪的消耗，每天绕肚脐顺时针按揉，按揉的时候要适当用力，加持按摩10–30分钟左右，开始的时候可能坚持不了很长时间，应该逐渐锻炼，坚持这样按揉才会有效果，平时还应该适当控制高糖、高热量食物的摄入，多吃新鲜蔬菜。
查看原文>>问：性别:男年龄:24全部症状:我一直有消化不好，排便不及时的坏习惯，脸上也长痘。我想通过按摩腹部穴道改善一下消化和排泄系统，请名医指导一下，谢谢啊。最好详细一点啊。发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:详细一点啊。
袁水英副主任护师：病情分析:患者自述消化功能不好，咨询如何通过摩腹改善意见建议:你好，可以按摩足阳明胃经，重点穴位是梁门、天枢、足三里、上巨虚、下巨虚、内庭等穴。通过文字可能你也找不到具体穴位，你最好上网结合文字和图找到具体穴位来进行按摩
王守飞主治医师：平躺在床上双手放在腹部要有一定的力度，按照从左到右顺时针按摩，还可以通过按摩肚脐旁的天枢穴、中腕穴、归来穴等来改善便秘。平时多做运动，可以促进肠道蠕动。
胡瑛主治医师：你好，可以应用五步穴位按摩法，可以促进胃肠道蠕动，助消化。首先用双手拇指贴于胸前，其余四指贴于两腋下，相对用力提拿胸部肌肉，提拿一下，放松一下，同时由内向外移动，重复3遍。然后用双手拇指从人体体前正中线，两乳头连线之中点的膻中穴向两侧乳中穴分推，并沿肋间继续向外平推至胸侧，然后向下移一个肋间隙，再从胸中线开始至肋间向外分推至胸侧，循序而下。再从腹中线向两侧分推，由上腹部向下腹部依次分推，反复3遍，接着用双手拿捏腹部。从一侧腹部向对侧进行，上下腹各拿捏1遍。最后用手掌按摩腹部，先从腹中央开始，顺时针环转摩腹，并由内逐渐向外环转，做30?50次。再以逆时针方向由外向内环转30?50次。希望能够帮助到您，祝您生活愉快。
查看原文>>问：病情描述（主要症状、发病时间）:按摩腹部会打嗝又有点口臭是怎么回事 曾经治疗情况和效果:没有 想得到怎样的帮助:没有 化验、检查结果:没
岳莹副主任护师：病情分析：你好,引起口臭的原因很多,建议到医院检查后对症治疗.治疗口臭的小方法有:牛奶吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除.柠檬柠檬具有生津,止渴,祛暑的功效.可在一杯沸水里加入一些薄荷,指导意见：同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭.金橘金橘对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5~6枚,洗净嚼服.本方还具有芳香通窍,顺气健脾的功效.蜂蜜蜂蜜具有润肠通腑,化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效.山楂山楂性酸,味微甘平,有散瘀消积,清胃,除口酸臭的功效.医生询问：
覃其军副主任医师：病情分析：根据你的情况考虑是有胃火大或是肝胆湿热导致的打嗝又有点口臭指导意见：你好，现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，保持口腔的清洁和卫生，可以服用龙胆泻肝丸和阿莫西林，和三黄片，消炎利胆片进行治疗，医生询问：
陈礼平主治医师：病情分析：你好，根据你说的情况，考虑是有消化不良，腹部按摩以后增加胃蠕动消化食物产生气体或者积滞在胃部的气体上逆导致的。指导意见：你好，对于这种情况，你是可以使用一段时间健胃消食片助消化的，同时是可以配合使用点保和丸的，如果是腹胀明显等是可以使用复方消化酶胶囊的，希望我的回答对您有帮助。医生询问：
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