问：病情描述:我最近一段时间脸上长了很多黑色点，有点像斑的，经常出去都感觉到自卑，很不好意思，也不知道要怎么办。去医院检查，效果也不是很好，也不知道呀哦在生活上呀哦怎么去除。想得到怎样的帮助：雀斑在生活上一般要怎么去除
刘志钢主任医师：你好，去雀斑首先要注意的就是防晒，也就是要避免日光曝晒。还有一点也需要注意，我们可以在闲暇之余按摩面部，常做做面膜和用蛋清、牛奶、柠檬汁加蜂蜜、去皮的荸荠擦脸，或在面霜里加一片研碎的维生素C涂脸，可使雀斑减轻或消退。
杨瑞英副主任护师：指导意见：首先是否是雀斑需要你先到医院皮肤科确诊一下，如果是的话可每天用淘米水洗脸，淘米水中所含的成分可洗去脸上的污垢，其中的维生素B、E也可帮助保持肌肤的滋润淡化雀斑的作用
查看原文>>问：病情描述:我脸上长了很多个黑色的点点，一开始就几颗，我也没什么去重视的，可后来晚上总出现失眠后，我脸部的斑点就越来越多了，去看皮肤科，医生告诉我长的是雀斑，长雀斑了要怎么样去治疗呢？想得到怎样的帮助：长雀斑了要怎么样去治疗呢？
钟艳花医师：你好，目前要想快速有效地让雀斑从面部消失,代表方法也是选择的最普遍方法就是医疗性激光。其它种类的快速祛斑原理都是与其相似或相同。而选择激光也要谨慎，很多患者不了解,其实激光是分好多种的(激光包括氦氖激光、氩离子激光、二氧化碳激光、掺钕激光、染料激光、铜蒸气激光、红宝石激光、氢激光、倍频激光等10余种医用激光。
查看原文>>问：雀斑怎么样才能去除，这个苦扰我很久了。。。。。。。。。。。。。
任彦朋副主任医师：指导意见：雀斑是发生面部皮肤上的黄褐色点状色素沉着斑，属常染色体显性遗传。本病多在3～5岁出现皮损，数目随年龄增长渐增。影响美观。病因：1.遗传因素通过常染色体显性遗传，患者的一级亲属发病率更高。2.环境因素过度的日光或紫外线照射可诱发雀斑，或可使雀斑加剧。3.疾病因素着色性干皮病、神经纤维瘤病等疾病都会产生雀斑。治疗：冷冻、电刀、激光等治疗，日常护理：注意避免皮肤的刺激，保持平和的心态，切忌出现烦躁、郁闷的情绪，不要熬夜，保证充足的睡眠。避日晒，外出应遮阳或使用防晒霜。平时要多饮水，排除体内毒素。宜多补充维生素，多食新鲜蔬菜瓜果，忌刺激性、光感性及易过敏性食物。
王润培医师：病情分析：你好，根据你的描述是有雀斑的情况，雀斑是面部皮肤出现黄褐色点状色素沉着，雀斑颜色比较淡的可以涂抹维a酸软膏，曲酸霜等药物淡化雀斑。指导意见：也可以根据你的经济条件给有激光，化学腐蚀或冷冻等治疗，平时避免阳光过度照射。建议你可以去美容医院进行具体咨询治疗。
陈秀慧主管护师：病情分析：雀斑是先天性遗传，与太阳直射也有一定的关系。建议患者平时出门的时候一定要涂抹防晒霜，打遮阳伞，避免阳光的照射，雀斑会有所减轻。指导意见：如果面部雀斑较多，可以到医院进行激光治疗，同时也可以口服中药进行调理。建议平时生活中多吃一些富含维c的水果，例如猕猴桃、橙子等。
查看原文>>问：怎样能在家里不花钱有效快速自己去除雀斑?
董惠娟副主任护师：病情分析：雀斑为发生于面颊部位的黑褐色斑点，该病属于常染色体显性遗传，患者经常有家族史。指导意见：外出时记得带着遮阳帽，避免在紫外线较强的时候外出。美白祛斑化妆品含有熊果苷、维生素C/E及其衍生物、一些植物黄酮类及多酚类提取物、烟酰胺等美白成分，外用可使雀斑淡化。
于学主任医师：你面部的情况考虑是皮肤色素脱失引起皮肤色素沉着的症状，建议你口服丹参酮胶囊，多种维生素，外用胶原蛋白面膜外敷，辛辣刺激食物不要吃就可以的症状
爱心医生：病情分析：你好，除雀斑是要时间的，短时间疗效不会很明显，坚持下去就会有效果。指导意见：1·坚持皮肤按摩，按摩可以促进血液循环，增强皮肤代谢能力、减少色素沉着，使雀斑的颜色转淡。2·休息，避免疲劳，特别要注意睡眠和饮水，睡眠好皮肤有光泽，雀斑的颜色便会明显变淡。3·注意防晒，不去或少去露天游泳场，外出时要戴遮阳帽、太阳镜。4·每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。5·用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，就不会那么明显。6·每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。7·洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
查看原文>>问：病情描述:我从7岁开始长雀斑，不是家族遗传的，想问一下如何去除
张岩副主任护师：病情分析：后天长的斑，可以使用物理方法去除。指导意见：建议到医院进行激光治疗，需要到级别相对较高的医院进行。
李桂君副主任护师：病情分析：您好，雀斑一般始发于5到10岁左右的儿童，在青春期有明显的进展，而到成年后(20岁以后)多数色斑呈静止状态、停止发展。指导意见：采用复合彩光治疗。现在治疗是比较合适的，成年人治疗的效果稳定，愈后较佳。还要养成好的生活习惯，保持良好的情绪；科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。另应注意降温、多喝开水，以补充体内水分。
余林主治医师：病情分析： 脸上的黄褐斑是最难去除的一种色斑，建议您去做激光祛斑的治疗，它是目前治疗黄褐斑最有效的方法，而且不会反弹，更不会损伤肌肤，没有任何的副作用，效果十分不错。指导意见：建议您平时忌辛辣燥火的食物已经芹菜、芫荽、牛羊肉等，按时入睡，不要熬夜，多运动，多吃西红柿、胡萝卜等含维C丰富的食物，祝你早日康复。
查看原文>>问：病情描述:雀斑的问题困扰我很久了，如果熬夜或者休息不好就发现脸上的雀斑变多，而且厌食加深暗淡。给我的心理带来了一定的自卑感，而且试了一些祛斑的产品，但是效果不是很好。我想知道怎么做可以减轻雀斑的症状。想得到怎样的帮助：怎样可以减轻雀斑呢？
王敬源副主任医师：你好，患有雀斑的患者需要注意饮食的清淡和均衡，平常避免日晒和电离辐射等刺激。另外，可以选择激光治疗或者药物治疗的办法祛除雀斑。
查看原文>>问：该死的雀斑已经伴随我很多年了，这种雀斑真的很影响我的自信，我不知道该怎么去掉雀斑，想了很多种方法但是还是没有见到比较明显的效果，我应该怎么做来去除雀斑呢？想得到怎样的帮助:怎么样才能够让自己的雀斑减少呢？
王长征主治医师：你好，每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
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