视力越来越模糊

问：问题描述:由于工作的关系,我要经常对着电脑屏幕,差不多一天都在10小时以上,视力越来越不好,看东西越来越模糊,请问我该怎么办呀?吃什么对视力有益?

李忠常主治医师：你好朋友(1)补充硒元素:在地球上的动物中,山鹰的眼睛最为敏锐.对此,生物学家们经过长期的研究发现:其奥妙就在于鹰眼中含有极为丰富的硒元素,高出人类一百多倍.硒对视觉器官的功能是极为重要的,支配眼球活动的肌肉收缩,瞳孔的扩大和缩小,眼辨色力的正常均需要硒的参与.硒也是机体内一种非特异抗氧化剂谷胱甘肽过氧化酶的重要成分之一,而这种物质能清除人体内(包括眼睛)的过氧化物和自由基,使眼睛免受损害.若人眼长期缺乏硒的摄入,就会发生视力下降和许多眼疾如白内障,视网膜病,夜盲症等.因此,日常膳食中应注意硒的补充,如膳食多用动物肝脏,瘦肉,玉米,洋葱,大蒜,牡蛎,海鱼,淡菜,都可提高硒的摄入. (2)多吃富含维生素A的食物:维生素A是眼睛所不可缺少的物质,它直接参与视网膜内视紫红质的形成,而后者是感弱光的物质,维生素A还具有保障眼睛角膜润泽不干燥的作用,若缺乏维生素A,使泪腺上皮细胞组织受损,分泌停止,可引起干眼病.要使体内不缺乏维生素A,可多摄入各种动物肝脏以及牛和羊的奶汁,蛋黄及富含各类胡萝卜素的食品.胡萝卜素是维生素A生成的基础,在人体内能转化成维生素A,这些食品主要有胡萝卜,南瓜,西红柿及绿色蔬菜等. (3)供给充足的富含维生素B1和尼克酸的食物:眼睛缺乏这两种维生素易出现眼球颤,视觉迟钝等症状.而富含维生素B1和尼克酸的食物,主要有小麦,玉米,鱼,肉等食品. (4)保证维生素B2的供给:维生素B2能保证视网膜和角膜的正常代谢,如果缺乏就容易出现流泪,眼红,发痒,眼睛痉挛等症状.维生素B2常存在于牛奶,羊奶,蛋类,瘦肉,肾脏,肝脏,扁豆中. (5)蛋白质是视力发育的基础:眼睛是身体重要器官之一,眼睛的正常功能,组织的更新离不开蛋白质,如果蛋白质长期处于缺乏状态,会引起眼睛功能衰退,视力下降,并发生各种眼疾甚至失明.青少年时期要保护好眼睛,应注意从每日膳食营养入手,合理搭配,多种膳食,有益于眼睛,有益于健康.

徐奇頫主治医师：你这是视屏综端综合症,重点注意用眼卫生,加强营养,长期从事电脑操作的人,要注意饮食调理,应多吃豆制品,鱼,牛奶,核桃,青菜,大白菜,空心菜,西红柿及新鲜水果等.平时可以服维生素A和21金维他,滴一滴珍视明滴眼液或闪亮滴眼液或泪然滴眼液.你还有什么不明白欢迎再次提出来.

问：病情描述:眼皮塌下来视力越来越模糊。眼睛越来越小。这段时间才这样的需要医生帮助提供远程诊断:到检查查不到原因

祝齐兰主管护师：病情分析：你好，这种情况的话可能是存在一定的白内障的情况的。指导意见：一般来说，建议这样的话需要及时的补充维生素A比较好的情况的，不用太紧张的。

爱心医生：病情分析：你好，根据你的描述，眼皮沉重，可能是眼睑痉挛，视力迷糊，那就要检查了，因为眼底病，晶状体病等等都可引起视物迷糊， 指导意见：建议，注意休息，保证睡眠充足，避免劳累，保持好的心态。到医院眼科检查一下，查一下视力，如果视力下降，可查一下裂隙等，眼底等，根据检查结果确定治疗方案

问：病情描述:我今年22岁，眼睛视力一向很好，半年前体检的时候有2.0的视力。可是最近看东西越来越模糊，已经持续了一个星期了，因为工作需要，经常上电脑的，会是这个原因引起的吗？我该怎么才能恢复视力？想得到怎样的帮助:不知道我的眼睛还有没有恢复的可能，急切的想要恢复自己的视力，有什么办法吗？希望能给我一个好的建议。感谢！！！！

王传侠主治医师：病情分析:你好，你这种情况视物模糊与长时间上网有关意见建议:你这种情况与长时间上网有关，肝开窍于目，长时间上网熬夜可以造成肝肾阴虚，出现视物模糊症状，可以吃中药杞菊地黄丸进行调理，另外上网不要过长，平时可以多按揉眼睛局部穴位，会起到很好的效果，不要有心理负担，这是假性近视，只要注意好，可以恢复的 提问人的追问 2010-9-1 17:47:24谢谢您的回答，我是不是应该立即使用中药进行治疗呢？那我该买什么中药比较好？ 回复人的回复 2010-9-1 17:49:20是的，最好去找个中医大夫吃中药调理，也可以去药店买点杞菊地黄丸，一定注意上网时间不要太长，祝你早日康复

滕克禹副主任医师：指导意见：这种情况可能是干眼症眼疲劳引起，不看电视手机电脑，让眼多休息。验光复光看看度数，看看眼底，明确诊断对因对症治疗才行，根据病情决定下一步治疗方法

王宝枝主任医师：病情分析：你好，你这种情况视物模糊与长时间上网有关指导意见：你这种情况与长时间上网有关，肝开窍于目，长时间上网熬夜可以造成肝肾阴虚，出现视物模糊症状，可以吃中药杞菊地黄丸进行调理，另外上网不要过长，平时可以多按揉眼睛局部穴位，会起到很好的效果，不要有心理负担，这是假性近视，只要注意好，可以恢复的

问：从去年年前，我的右眼看不清东西，主要表现为视力中心一点也看不到，对物体直视的的时候看不到物体。只有眼部的余光看一点东西。问了医生，说是眼底血管出血，压迫视力中心，还不能恢复。最近一两天，我的左眼视力开始模糊，请问:我的病情到底是个什么情况，有没有恢复的可能。谢谢！

问：病情描述:偶尔鼻子像呛水一样,视力变得非常模糊,睡一觉起来后会好些,时不时的会出现这样的症状,倒也不是一直这样,另外工作环境灰尘比较大,还有工作也比较劳累,请问这是怎么了?需要医生帮助提供远程诊断:尚未诊断,去医院应该看哪科,还有这个问题产生的原因有哪些

孙建华副主任医师：病情分析：你好您的鼻子偶尔会出现不适的情况，而且市里也有模糊的情况。指导意见：你应该是由于工作环境导致您的鼻子受到了一些感染。

张杰护师：病情分析：根据你描述的症状你这种情况应该去医院的耳鼻喉科就诊指导意见：原因有很多工作压力精神负担太重等等原因都有可能

党相毅医师：病情分析：你好，您感觉偶尔鼻子像呛水一样，是你变得非常模糊，睡一觉就会好一些指导意见：你这应该是神经系统的问题，建议去神经科就诊，祝你早日康复

问：我现在载的眼镜是上半年的时候在朋友店里面配的，左眼是175度，右眼是220度，散光是45，现在戴这个眼镜总感觉有一种看不清楚的感觉？我想请问下这是怎么一回事啊？想得到怎样的帮助:我应该怎么做才好啦？

刘桂云主治医师：病情分析:您好！说明您没有好好爱惜您的眼睛，现在眼睛近视更加严重了，所以看起来总模模糊糊的哦，原因可能有很多，比如您经常呆在电脑前，或者躺着看书等，还有就是配眼镜不够科学，导致眼睛近视进一步加深。意见建议:多注意让眼睛休息，还有注意眼睛卫生，最好是再测一下您的视力，如果加深了，就及时换眼镜。

侯玉刚医师：病情分析:你好根据你的描述 考虑你的症状可能和 近视读数增加有关意见建议:建议你到医院眼科或 眼镜店 重新配一副适合自己的眼镜在就是平时注意 避免过度用眼 

问：我从毕业后一直搞技术工作，平常一接到一个任务就白天黑夜的做。有时候在电脑前一坐十几个小时，有时候工作完了突然起来眼睛很模糊。过一会情况就开始好转。想得到怎样的帮助:眼睛突然很模糊这是怎么回事？

张立文主治医师：你好，根据你的描述，可能由于长时间盯着电脑，精力集中，眼睛疲劳等导致，建议在电脑前工作两个小时，要起来活动，望远处看，做眼保健操，规律生活，不要熬夜，多吃胡萝卜，羊肝等养眼的食物。

爱心医生：建议你到医院眼科做相关检查,确定病因后处理比较好,不要盲目治疗,以免贻误病情.注意休息,禁忌辛辣食物.具体的治疗方法由医生根据你的实际病情来制定适合你的最佳治疗方案

爱心医生：想你这种搞技术工作经常需要和电脑打交道的人，眼睛经常出现模糊的情况大多是因为用眼过度，加上你平时工作量大可能身体方面也比较疲劳。所以会出现这种情况，建议合理用眼，平时应该忌辛辣。有必要时建议就医。