问：最近在减肥，每天晚上只喝一杯安利的蛋白粉。会影响减肥效果嘛？不会增肥吧？
周玮主治医师：病情分析：您好，减肥茶从医学原理，就是具有排毒养颜等功效的茶叶，用来消减肥胖的茶剂。指导意见： 其处方各有不相同，多少加有适当的中草药，但成分不是任何人都适合饮用，因此还是建议在平时通过饮食和运动来达到减肥的目的。最好每餐8分饱，可以多喝水或酸奶，多吃水果等有粗纤维的食物，可以选择性的多吃点辣椒，而且睡前不能吃东西，每天坚持运动。
王宏来医师：病情分析：1,蜂蜜减肥法:蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能，蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分，热量又很低，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果，它的热量还十分地低`,所以用蜂蜜减肥，简单有效又安全，一个星期，指导意见：第一天：只喝蜂蜜(可泡茶喝).第二、三天：正常饮食.第四天：只喝蜂蜜.第五、六天：正常饮食.通常一星期下来可瘦3-4公斤，如果真的受不了断食则可以每天选一餐只喝蜂蜜当然配合蜂蜜减肥也很重要的，正常饮食切记不能暴饮暴食噢~八分饱就好罗```虽然蜂蜜的糖分确实不少，但是它含有丰富的维他命，对于身材变胖、身体不好的人，最适合用蜂蜜来代替正餐。她介绍说，其实方法很简单，只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合，也可以加两大汤匙的苹果醋来调味，连续喝个两三天，就会有令人意想不到的效果，平均大概会瘦三至四公斤呢。
魏东霞医师：病情分析：您好，要控制体重的话，首先要控制饮食，做好运动，但是是突然胖起来的，要考虑是否激素水平出现问题，或者最近服用过什么药物。指导意见：饮食尽量保持清淡，然后睡前做些有氧运动，简易瑜伽，多多做做家务，消耗热量。
查看原文>>问：全部症状:发病时间及原因:治疗情况怎么样才能边胖想要得到的帮助:怎么样才能变胖一点
李渝副主任医师：你好，根据你所描述的症状，一般情况下属于脾胃虚弱所导致。可考虑服用人参健脾丸等。平时注意饮食规律，不要食用生冷，油腻和辛辣刺激食物，适当补充维生素。不要过度劳累及熬夜。
查看原文>>问：本人比较瘦，喝蛋白质粉会不会胖点,人家说是肠胃吸收不好，体内少蛋白质~~~
唐琴琴副主任护师：蛋白质粉不会导致长胖，会提高人体的免疫力。肠胃不好可以口服益生菌调理肠道，平时饮食上多吃高蛋白维生素丰富易消化的食物，避免吃生冷刺激的食物，注意腹部保暖。
武晓丹医师：病情分析：你好，可以服用的，如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.指导意见：在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.
赵欣医师：病情分析：你好，你的体质偏弱的话是可以i服用蛋白粉进行调理的，可以增加营养，提高身体的免疫力，蛋白粉内的营养成分还是比较容易吸收的。指导意见：你可以i选择品牌的蛋白粉服用的，比如安利等都是比较好的，你需要坚持服用才会有效果的。
查看原文>>问：吃什么蛋白粉可以增高增肥
周敏副主任护师：病情分析：吃蛋白粉，这个是提高免疫力的。指导意见：吃蛋白粉在增高增肥，这个方面的帮助不大。现在已经20岁，不可能长高了。
刘红波副主任医师：病情分析：你好，根据你所描述的情况，这个对于增高是有作用的，可保持蛋白质。指导意见：你好，根据你所描述的情况，吃蛋白质粉可以增强人体的免疫力的。
龚银花副主任护师：病情分析：多吃点有营养的天然绿色食品指导意见：多吃蔬菜水果，肉类也要多吃点，多睡觉，多锻炼身体就可以的
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