问：全部症状:就是晚上入睡困难发病时间及原因:快一年了总是这样治疗情况:没有治疗过想要得到的帮助:怎样能够不吃药自然治疗
柯菲菲主治医师：病情分析:你这种情况可能是心肾不交引起的,你可以吃（天王补心丸+六味地黄丸）吃5天看看,不要吃上火,油炸,辛辣.咖啡等食物减少性爱的频率.意见建议:心肾不交 中医名词.指心与肾生理协调失常的病理现象.多由肾阴亏损,阴精不能上承,因而心火偏亢,失于下降所致.临床表现为失眠.多梦.虚烦.遗精等症.成因：1.久病伤阴.2.房事不节.3.思虑太过,情致郁而化火.4.外感热病,心火独亢. 心在上焦,属火；肾在下焦,属水.心中之阳下降至肾,能温养肾阳；肾中之阴上升至心,则能涵养心阴.在正常情况下,心火和肾水就是互相升降,协调,彼此交通,保持动态平衡.肾不交是指心阳与肾阴的生理关系失常的病态.心居上焦,肾居下焦.正常情况下,心与肾相互协调,相互制约,彼此交通,保持动态平衡.如肾阴不足或心火扰动,两者失去协调关系,称为心肾不交.主要症状：心烦,失眠,多梦,怔忡,心悸,遗精等.多见于神经官能症及慢性虚弱病人.服药后如无明显效果或加重建议就诊,注意饮食起居.适量的运动.
李得志国家二级心理咨询师：你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，考虑还是，心理压力过大原因导致来的失眠，目前可以吃点安神补脑液，维生素b6，谷维素，连续吃一个月
查看原文>>问：病情描述:患者男，16岁。我是学生，高一上册的时候还是好好的，睡眠质量很好。就是到了高一下册从那次晚上第一次没睡着开始，睡眠质量就一直不好了。直到现在，刚开始出现睡眠问题的时候是在开学后的第4天左右，晚上就睡不着了。过了一段时间我喝了酸枣水，晚上睡觉还可以了。但是中午睡不着，开始中午睡不着的时候，没有心跳很重的情况。就是近一段时间，中午睡觉心跳跳的很重，感觉全身都在动。我没有刻意的去注意它，它就是一种不自主的感觉。我去了医院，医生说我心跳大致没有问题，但是我就是心跳很重。对了，高一上学期，我的心脏偶尔会突然跳的很快，没有剧烈运动，过了一会，又恢复正常。现在没有这种情况了，但是心跳的很有力，但是节奏不是很快。晚上睡觉的时候要好点，但是晚上睡觉的时候睡不深，容易醒。醒了以后在睡，就要做梦。曾经治疗情况和效果:曾经治疗情况:医生的建议是要我好好调整心态，但是我发现我很快乐，没有什么压力啊。想得到怎样的帮助:希望医生，给我一个解决这个问题的办法以及这个问题的原因。谢谢
张子义主任医师：引起失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，另一方面也与躯体因素有关，例如各种躯体不适，三是多梦也可以影响睡眠质量。长期失眠会影响身体健康，引起情绪变化，可以出现心跳加快。建议保持平常心态，增强体质，增加营养，养成良好的睡眠习惯。
查看原文>>问：病情描述:能吃，就是睡不着，24小时不用睡。曾经治疗情况和效果:检查过，没找着原因想得到怎样的帮助:想问一下这是什么原因造成的，到哪里能治好？
周满红主治医师：病情分析:您好，引起失眠的原因有很多，目前来说，精神压力过大或是不当的生活习惯是引起您这样情况的主要原因。意见建议:如果失眠时间较长,最科学的做法是采用中药治疗,才能达到治根治本的效果。药物上个人推荐天麻丸、灵芝片等，平时生活上多补充维生素B族，象维生素B2、B3、B6、B12和叶酸等均有助睡眠。
王秀忠主管护师：你好！失眠的因素很多：精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠；工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因，在治疗上中医考虑失眠病在心，涉及肝脾肾，或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠，或者是肝火过旺肝郁脾虚型的失眠，需要根据你的症状来对症分析论证，加以治疗，才会从根本上调理根治，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，通过中医辩证治疗(因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚，脾胃湿热、饮食停滞等都可导致)。中医中药调理，养心安神，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。
何佳勇主治医师：病情分析:多种原因可以引起失眠。例如：心火旺盛，阴虚不潜阳，等。意见建议:建议您尝试中医药调理。主要是结合您的详细情况调理，安神定志。建议您去看中医师。医生询问:请问您饮食情况怎么样？白天是否会觉得很困？是否有测血压血脂等？
查看原文>>问：整天头痛睡不着觉不知道是什么原因造成的请问该如何是好看了医生说没病很苦啊 病情描述:有一年多了去温州神经科医院看过想得到怎样的帮助:想知道怎么个疗法呢
陆玲玲主治医师：指导意见：您好，如果是整天的头痛，去医院常规检查头颅影像学无异常的话，需要检查情绪情况，排除焦虑抑郁引起的头痛，建议当地正规医院神经内科门诊就诊
许友忠医师：病情分析：你好朋友，这个属于神经性疼痛的情况，一般和休息不好，辛辣食物过度刺激，烟酒刺激的都有关系指导意见：注意去掉可能引起的一些原因外，口服谷维素和刺五加片一段时间看看，疼痛用芬必得即可缓解，都很有帮助
王永军医师：病情分析：根据你现在出现的表现主要考虑是脑血管疾病，鼻炎及神经衰弱等导致的整天头痛睡不着觉指导意见：现在注意休息和营养，最好保持良好的心态，不要吃刺激性的食物，同时可以在睡觉前用温热水进行泡脚可以促进及改善睡眠的质量，养成良好的休息习惯，最好去医院做甘油三酯，及颈椎多普勒或脑部CT检查进行确诊
查看原文>>问：这几天好像是失眠了？国庆节期间睡觉的好，不知道为什么原因？最近几天总是睡不着。
应锐平副主任医师：病情分析：你好！引起晚上睡眠不好，睡不着觉的原因很多，可能是白天的过度兴奋，晚上思考复杂的问题，还有一些睡眠的不良习惯等，都能引起这样的症状出现。
查看原文>>问：又睡不着了``天天都可以说没睡觉``她一天到晚都很精神的`困了想睡又睡不着`很清醒` 我真的很担心请问一下这是什么原因啊`谢谢曾经治疗情况和效果:医生开了安眠药吃了也没用··找中医开了药吃了也没用 ·还是睡不着 ··想得到怎样的帮助:我很着急，想得到你的解答·看她天天都睡不着觉 真的很担心
卜希霞副主任护师：病情分析：你好，根据你的描述，你是想知道亲人自从带小孩那时候就天天睡不着觉`睡也就睡很段时间1，2个钟就醒了`小孩出生后好转了下`现在有两个月又睡不着了``天天都可以说没睡觉``她一天到晚都很精神的`困了想睡又睡不着`很清醒`我真的很担心请问一下这是什么原因啊指导意见：你好，这个情况是暂时的不规律的睡眠导致的一个情况，慢一些小孩不需要再带了那么是会恢复的。注意平时睡眠规律一些白天注意适当的运动和做一些事情晚上累了也就休息了
唐峰国家二级心理咨询师：病情分析：24岁女士，睡眠异常。指导意见：您好！您是说，这位24岁女士，睡眠很少，但是精神很好，是吗？是否看过医院精神心理科呢？
查看原文>>问：病情描述:我妻子今年46岁，一年多来晚上都睡不着觉或睡不好觉，并会经常做噩梦，请问是什么原因，该吃什么药？想得到怎样的帮助:我妻子今年46岁，一年多来晚上都睡不着觉或睡不好觉，并会经常做噩梦，请问是什么原因，该吃什么药？
爱心医生：建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.
爱心医生：这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.
李剑医生：病情分析:出现这样的情况，大多和精神因素有关，不排除存在神经衰弱的可能。意见建议:最好去医院检查一下，如果不方便的话，个人建议您用点天麻丸、灵芝片等来改善一下，葵花籽、蜂蜜、牛奶等宁心安神的食物可以多吃点，另外，睡前用热水洗脚，并按摩足底，最好再喝杯热牛奶，对这样的情况也是有帮助的。
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