问：病情描述:我很胖吃过很多减肥药总是反弹 喝决明子茶能减肥吗？曾经治疗情况和效果:吃减肥药总是反弹想得到怎样的帮助:决明子茶能否减肥？一天要喝多少 一杯茶要冲几次倒掉？10天能减多少斤
韩月副主任护师：病情分析： 你好，减肥最好的方法其实是运动减肥的，药物减肥大部分都是会反弹的。指导意见：建议你一定要控制热量与脂肪的摄入，饮食要清淡，并且常吃蔬果.平衡膳食，建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功
路杏茹国家二级心理咨询师：你好，决明子有润肠通便，减肥降脂作用，坚持服用，可以达到减肥的效果。用开水冲泡即可，没有间隔的要求次数，个人体质不同，减肥效果也不同，最好是配合适当的运动。
爱心医生：病情分析：您好！决明子茶并没有减肥的效果的，决明子茶是豆科草本植物的成熟种子，味苦、甘而性凉，清肝明目、润肠通便。决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分，具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。指导意见：减肥我建议你最好是运动减肥，希望我的回复能帮到您。
查看原文>>问：病情描述:决明子和一般茶叶泡茶喝可以减肥吗
江小杰副主任医师：你好，不会减肥，别想靠吃什么或者喝什么减肥都是不可取的，减肥只有六个字管住嘴迈开腿，就是少吃，多运动，不吃动物脂肪，少吃肉。
侯争飞主治医师：那么首先要明确一点，那么喝茶对减肥有一定的效果，但是，要减肥的话，不要靠这些东西，主要的是靠节食和运动，坚持运动是减肥最有效的办法
胡晓莲医生：病情分析：可以的不过脾胃较寒的人不适宜长期服用指导意见：建议在饮食上不要吃有你油炸的辛辣刺激物，以清淡为主，用些枸杞、菊花泡水服用，多吃些抗氧化的食物如黑木耳、冬瓜、赤小豆、银耳、牛奶，注意控制饮食，效果会好
查看原文>>问：放暑假回来的时候，妈妈说我瘦了，之后就每天给我煮很多的补品给我吃，加上我又喜欢吃零食，一下子增加了20斤了，体重有些偏肥了，想节食减肥，妈妈不让，听说柠檬和决明子泡水喝能减肥，所以偷偷买了一些。想得到怎样的帮助:柠檬和决明子泡水喝能减肥吗？如何减肥好呢？
周盼盼医师：你好啊，决明子可以通便，柠檬可以消脂，用来泡水喝对减肥还是有一定作用的，但是不同的人体质不一样，因此减肥的效果也不一样。其实减肥还是得靠饮食上的控制和适当的运动。建议少吃油腻食物，每周坚持至少四天锻炼半个小时以上，坚持下来，不要操之过急，便可以看到减肥效果。
查看原文>>问：生过孩子之后越长越胖，拨罐减过肥但是反弹长的更胖了
刘云涛副主任医师：病情分析：你好朋友,减肥最好的方法是运动，比如,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步， 指导意见： 可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实
尹泽远医师：病情分析：减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,指导意见：不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。
王宏来医师：病情分析：1,你要是运动减肥效果不明显，我估计你就是饭量比较大，指导意见：运动量再大也抵消不了摄入的热量，你适当控制饭量，再坚持运动。靠少食多餐，用蔬菜代替一部分主食，
查看原文>>问：病情描述:看到说用决明子、荷叶、山楂煮茶喝可以减肥，真的可以吗？我只知道决明子是明目通便的，荷叶是可以刮油的，山楂是助消化的，这三种加起来真的可以减肥吗？曾经治疗情况和效果:不知道效果好不好，要坚持多久。想得到怎样的帮助:看哪位懂的认为真的可以吗？
张子义主任医师：病情分析:你好，你说的情况是可以使用在药物来帮助减肥的，是不需要太担心副作用情况的。意见建议:这些药物的效果主要是清热助消化，对于减肥是有一定的帮助性的，但是不能作为主要的减肥药物来做治疗使用的，同时当有脾胃虚寒的时候或受凉的时候是不能使用这些药物的。
查看原文>>问：病情描述:病情描述:决明子，荷叶和山楂泡水喝可以减肥吗？我肠胃不是很好，有慢性肠炎，就是只要平时吃杂了就会拉肚子，一般还是没事。我适合喝吗？我163cm,118斤，好胖的，很想减肥，这个具体要怎样喝，效果如何？曾经治疗情况和效果:病情描述:决明子，荷叶和山楂泡水喝可以减肥吗？我肠胃不是很好，有慢性肠炎，就是只要平时吃杂了就会拉肚子，一般还是没事。我适合喝吗？我163cm,118斤，好胖的，很想减肥，这个具体要怎样喝，效果如何？想得到怎样的帮助:病情描述:决明子，荷叶和山楂泡水喝可以减肥吗？我肠胃不是很好，有慢性肠炎，就是只要平时吃杂了就会拉肚子，一般还是没事。我适合喝吗？我163cm,118斤，好胖的，很想减肥，这个具体要怎样喝，效果如何？
孙风香副主任护师：你好，根据你的描述，女性的标准体重是身高减100×0.9，你的体重是比较适宜的。荷叶可以清热泻火，会加重你的脾胃虚寒，建议管住嘴，迈开腿，饭前喝汤吃蔬菜，保持现状，祝你美丽。
高东医师：病情分析:您好，您所讲的情况来看，您不属于肥胖的范畴的，您的体重属于标准体重，您有慢性肠胃炎是不可以服用上述药物的，因为可以导致拉肚子。指导意见:建议您抓紧治疗您的慢性的胃肠炎，不要可以的减肥，特别是使用药物减肥。您的体重挺好的，可以通过合理饮食，减少油脂类的食物的摄入来控制体重增长的。医生询问:您还有什么疑问吗？ 提问人的追问 2011-7-13 20:36:01可是我才163cm,就118斤，我真的觉得很胖的，请问医生我平时可以喝什么茶来减肥嘛，或则吃什么东西？ 回复人的回复 2011-7-13 20:39:33您好，您不胖的。如果您就是想喝茶，可以每天使用枸杞子泡茶饮用的。
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