肌肉痛是什么原因

问：

邓邦鱼副主任医师：你好,可能是由于疲劳过度抽筋等原因导致的,不用担心,注意活动,不要疲劳按摩是消除疲劳的重要手段.意见建议：按摩的主要手法有抖动,点穴,揉捏,叩打,推摩等.首先是抖动4肢,主要是放松肘,膝关节以及4肢肌肉群;上肢常用点按穴位有偏历,曲池,手5里,臂月需等穴,可解除手臂,肘部的酸痛和肿痛,以及肩臂痛,颈项拘挛等运动后造成的各种不适症状.下肢常用点按穴位有承扶,委阳,承山,昆仑,足三里等穴,可解除腰骶臀股部疼痛。

迟少毅医师：病情分析：长时间没运动，突然进行大量运动，有氧呼吸供应不足，肌肉群开始无氧呼吸，产生大量乳酸指导意见：建议多进行有氧运动，逐渐可以消失。增强体质很重要的。医生询问：

问：化验检查结果:骨骼,关节正常曾经治疗情况和效果:无

李艳副主任护师：有可能是因疲劳引起的现象,如果全身酸痛的情况下,还伴有提不起精神的现象,那有可能是您患了病毒性感冒了,具体原因,还是到医院去检查一下为好.

高丽建医师：除了全身肌肉疼痛以外有没有伴有发热等其他症状,有没有着过凉,身体一般的功能活动受影响吗,有没有做过风湿抗体的检查,如果没有的话我建议你最好是做一下

张文宝主治医师：你好！根据你身体肌肉出现疼痛的表现，考虑是身体受寒受凉等因素引起的风湿性关节病变，可以通过祛风散寒活血化瘀等药物进行综合性治疗，比如，大活络丸蠲痹抗生丸

问：化验检查结果:骨骼.关节正常曾经治疗情况和效果:

韩志敏主治医师：看全身肌肉酸痛时间，什么情况下严重？建议化验化验风湿及类风湿因子，排除下风湿性多肌痛，诊断明确了用药或者治疗才有针对性，效果才会好！

爱心医生：你好,有可能是因疲劳引起的现象,如果全身酸痛的情况下,还伴有提不起精神的现象,那有可能是您患了病毒性感冒了,具体原因,还是到医院去检查一下为好.

王丽娜医师：病情分析：你好，你目前所出现全身肌肉疼痛现象可能和，运动中损伤以及受风等因素有关。指导意见：建议你可以口服三七伤药片和布洛芬缓释胶囊来进行缓解，同时近期要注意休息，不要做剧烈运动。

问：病情描述:昨天晚上冲完凉后睡觉时，突然感到背部疼痛，一直至持续至今。曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:想了解是原因所致。

彭权副主任医师：考虑软组织疾患，可以用一下外用药配上一些治疗跌打损伤的药物来进行治疗。如云南白药气雾剂、三七伤片、跌打七厘片等药物都是可以选择的。注意尽量减少活动。祝你早日康复。

张翠霞医师：病情分析：肌肉疼痛要区分一种是酸疼,这是无氧情况下糖代谢产生乳酸的结果.在这种情况下,只要注意运动后做放松练习（伸展运动及低负荷重复运动）,此外还可以做些按摩,补充足够的电解质（比如喝点脉动一类的饮料）,一般就可以解决问题.通过这些活动,不让乳酸存留在肌肉组织中,而是通过血液带到肝脏进行进一步的代谢,这样肌肉就不会酸疼了. 指导意见：一种是麻痛,特点是第二天肌肉有刺痛感,稍微活动或者用手按压就会很疼,也有使伴随发麻的感觉.这是运动量过大造成的肌肉轻度损伤或者是拉伤,建议按运动伤害进行治疗性康复（手法很多,就不多说了）在这种情况下,最好不要继续训练,以免造成肌肉的更大伤害,那就得不偿失了.

姬书会医师：病情分析：背痛是一种症状,可以见于多种疾病.有的疾病比较严重,需要认真对待,如胸椎的外伤骨折,结核,肿瘤等;有的背痛症状较轻,往往是由于背部受凉,姿势不良引起,不必过于焦虑.指导意见：建议：除了由严重疾病引发的背痛外,一般由受凉,劳累,姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛,使用一些简单疗法进行自我治疗,常常可以收到很好的疗效.中医的针灸,推拿,拔罐都有很好的疗效.医患交流内容仅供参考！如须就诊请到当地正规医院。

问：我臀部肌肉经常酸痛是什么原因啊

纪泉主任医师：你好，你这个可能是腰椎病或者局部劳损，受力的原因，建议你平时注意休息，避免负重，可以局部热敷，按摩，活动时佩戴腰带，口服非甾体类消炎药如布洛芬

问：我上班的时间很轻松的，也没有干什么体力活的，家里的事情一般也不要我做的，可是不晓得什么原因，这段时间经常性的后背肌肉疼痛，有时候晚上都会被后背肌肉疼痛给惊醒的，白天也是坐立不安的想得到怎样的帮助:请问经常性的后背肌肉疼痛这是怎么回事啊？

刘瑞云主任医师：指导意见：你好，根据你的描述和症状，目前考虑是腰背肌劳损可能，一般主要表现为腰背部肌肉的疼痛，久站久睡后疼痛加重现象，一般是由于不正确的坐姿和腰背部肌肉损伤导致。 建议你不要久坐久站，长时间弯腰或者搬重物，进行小燕飞或者五点支撑锻炼腰背肌，外用扶他林软膏或者云南白药气雾剂，口服活血止痛胶囊活血化瘀治疗，热水袋热敷疼痛部位。一般治疗半个月就会好转。

爱心医生：肌肉疼痛原因很多，如：外伤，温度下降导致肌肉痉挛，或者你睡觉的时候床垫不舒服等等。如果合并有脊柱的老化的话，上述原因就更容易导致肌肉疼痛了。注意坐姿一定要正。避免长时间坐立，每半小时起来活动和做背部牵伸运动。不要直接对着空调和风扇。晚上睡觉一定要保护好肩部和背部不要受凉。必要时推拿，按摩，药物能帮助缓解症状。

问：身体长期肌肉疼痛是什么原因？主要是腰肌腹肌酸疼病情描述:将近二年，不动不痛，转换姿势就痛想得到怎样的帮助:不知是什么原因？

张稔秋副主任护师：病情分析：你好：各种内因和外因造成脂肪在肝脏中过量堆积，肝脏中脂肪含量超过5%，医学上称为脂肪肝。指导意见：建议轻度脂肪肝应多吃新鲜的蔬菜和低糖水果，其富含的多种维生素及矿物质等成分，有利于加速肝细胞的修复与再生功能，其含有的膳食纤维可加速胆固醇排泄，减少胆固醇的吸收、从而可起到降脂的功效，特别推荐的具有一定降脂作用的蔬菜、水果是：香菇、木耳、荠菜、海带、洋葱、西红柿、绿豆、山楂、苹果等可以平时多吃一些。另外轻度脂肪肝宜适时适量多饮绿茶或喝些含糖少山楂饮料，有减肥、消脂、助消化的作用，但要注意喝茶不宜太浓，饭后不宜立即饮茶，望早日康复。