问：病情描述:我的腿很粗 吃减肥药 运动 都不见效 而且我的皮肤不好 很粗糙曾经治疗情况和效果:吃减肥药 蹬自行车 还有别的运动想得到怎样的帮助:喝桃花泡水真的能养颜减肥吗
杨双副主任护师：病情分析：你好，桃花泡水是没有减肥效果的指导意见：桃花泡水没有减肥效果的，要减肥还是做运动减肥吧，这样有利于机体的新陈代谢调节内分泌，
王眙民主治医师：指导意见：这样有一定的作用，可以使用。平时可以多做做拉筋，拉筋的话，对于腿粗可以起到一定的效果。平时注意适当运动，然后注意。节食最好晚饭少吃或不吃，能够起到很好的减肥作用。
田伟红副主任护师：喝桃花水能减肥吗？答案是否定的，桃花是一种中药，虽然能帮助身体排毒，但是他排出来的是水分，对于我们的脂肪没有任何影响。而且桃花水有通便的功效，下泄特别的明显，不过去的也快，不会一直泻下去。所以，用桃花水来减肥是没有效果的，即使是平时也不要喝太多，以免造成下泄。要想减肥，关键还是要多运动和控制饮食，或者是到一些正规医院做针灸减肥或者是买减肥药，不过吃药不是最好的选择，是药三分毒，副作用是难免的。
查看原文>>问：喝桃花茶真的能减肥吗？但是有资料显示只能排除身体里的水分
爱心医生：指导意见：减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减肥；⑧手术减肥；⑨按摩减肥；⑩电子减肥。医生询问：
查看原文>>问：病情描述:我170cm,56kg，胳膊和脸胖，早饭晚饭正常吃，中午只吃一个苹果，喝玫瑰花茶，多久能减下十斤我早饭晚饭都在家吃的，爸妈不让减肥，只好乖乖吃饭了，所以只有中午可以不吃..想得到怎样的帮助:早饭晚饭正常吃，中午只吃一个苹果，喝玫瑰花茶，能减肥吗？
林哲主治医师：你好,玫瑰花茶是美白的.减肥的有绿茶,普洱茶(这个是刮油的,饭后喝效果很好)还有山楂水,柠檬水,这些里面加点玫瑰花瓣有美白效果.冬天的时候喝,脸色红润的,但玫瑰花本身不是减肥的.
查看原文>>问：喝桃花茶能减肥吗,我喝了几天排便效果挺好.
爱心医生：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
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高聪医师：病情分析：您好，首先减肥肯定不会建议您吃减肥药的，因为减肥药一般都是很贵的，还有就是减肥药都对身体不好，一般含有激素。指导意见：还有就是也不建议您节食减肥，对身体不好，再有就是建议您锻炼身试试，平时低脂肪饮食，适当的有氧训练，睡觉前可以进行前蹬腿运动，有利于减腿部。
查看原文>>问：喝桃花茶真的能减肥吗它的副作用是不是很大
爱心医生：指导意见：你好，一般减肥还是做运动比较安全，无论是等车或外出期间，可利用等红绿灯，或是在站牌、月台候车的空当，做做以下的小体操，简单又能瘦腿又能瘦屁股。立正站好，抬起任何一脚，朝内侧交叉，轻压住大腿内侧面；维持10秒钟，再换另一腿；注意：重心放在身体正中央，如果不易保持平衡的话，可将身体轻靠在墙壁或柱子上。
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爱心医生：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
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