问：长期喝牛奶能让皮肤变白吗？
张宝强副主任医师：你好，很高兴为你解答。牛奶那还有大量的营养物质长期使用是有益身心健康的但没有美白的功效建议你可以少晒太阳出门涂防晒隔离霜
张宝民主任医师：你好，根据你的情况描述，长期喝牛奶可以让皮肤变白这个说法没有科学依据的，喝牛奶对身体是有好处的，可以补钙补充多种维生素蛋白质等。
唐荔霞护师：病情分析：您好！长期喝牛奶对皮肤白有一定的效果的。指导意见：当然也可以配合做一些美容保养治疗，比如脉冲激光治疗及维他命C美白导入等，可以多吃含维生素C的蔬菜水果对皮肤美白也有一定的疗效的，祝您健康快乐！ 提问人的追问 2013-12-13 20:34:04用醋洗脸能变白吗？ 回复人的回复 2013-12-13 21:20:12您好！最好还是不要用醋洗脸，那是用来调味的，涂抹皮肤会刺激的，祝您健康！
查看原文>>问：病情描述:皮肤发黄但不是先天的 我不敢用化妆品 怕会伤害皮肤:需要医生帮助提供远程诊断:牛奶能变白吗
马新苹主治医师：病情分析：牛奶洗脸是有美白作用的指导意见：建议但是用牛奶洗脸美白需要长时间的坚持，才会有效果，大约需要三个月到半年
王鲲鹏主治医师：指导意见：你好：经常用牛奶洗脸的人皮肤会变得滑滑的，白皙通透。这是因为牛奶中蕴含丰富的维他命和矿物质成分，具有天然的美白保湿效果，而且牛奶中的成分大多属于脂溶性物质，很容易就被肌肤所吸收，迅速缓解肌肤干燥症状，减少细纹皱纹的出现，同时分解黑色素，让皮肤变得细腻白嫩，更富弹性。
爱心医生：病情分析：牛奶有美白的效果，使用牛奶面膜，可以起到美白作用的。指导意见：建议您可以尝试使用牛奶持续面膜，可以帮助您皮肤变白一些的。
查看原文>>问：病情描述:用纯牛奶洗脸能变白吗？大概几天会变白吗?
陈井亚主治医师：用纯牛奶洗脸变白是不可能的，那如果按照你这种说法，用豆浆用白面或成水洗，估计也能变白，也不知道你从哪里听到了这个消息，不管是谁告诉你的，你看她的脸白不白就行了。
赵纯林医师：病情分析：你好，白醋的美白方法比较多.指导意见：介绍两种，用白醋加温水泡手可以起到美白手的作用，白醋敷脸天天晚上洗完脸用一点白醋均匀的摸在脸上（避开眼睛四周）等十到十五分钟，感觉到脸上有一层干的膜后，用清水洗掉，第一次做的时候你会感觉有点像在做脸部杀菌般有点痛不要担心白醋本来就有杀菌效果，忍耐一下，这个要坚持，一次两次不会出现明显的效果，但坚持一个周你就会发现自己的皮肤会变得很细还会发现自己变白了。
刘猛医师：病情分析：可以试试白醋美白法。白醋可发挥一定的淡斑白肤作用，早晚洗脸的时候，在洗脸水里面倒入少许白醋，就可以了。不要太多，有一点酸酸的味道就好。指导意见：食疗可以由体内帮您很快的变白。白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的，也是可以替您阻挡紫外线的天然食品，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品。
查看原文>>问：病情描述:用纯牛奶洗脸会让皮肤变白吗？怎么才能变白呢曾经治疗情况和效果:没有 用过 这是听说的 能不能变白啊想得到怎样的帮助:怎么样洗才可以变白呢
姚蕾副主任医师：病情分析：1在饮食上要多吃一些富含维生素C的新鲜水果，特别是小黄瓜、草莓、番茄、橙子等，大量的维生素C能帮助黑色素还原，也能预防黑斑、雀斑产生，使肌肤更有光泽，焕发健康光彩。指导意见：要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物，因为这些食物所含的铜或锌会使皮肤发黑。另外，像芹菜、茴香、白萝卜、香菜等感光食物也要少吃，它们会促使肌肤在受到日照后产生黑斑
查看原文>>问：每天用牛奶洗脸会变白吗，怎么洗脸？坚持多久？
朱福民主治医师：病情分析：醋不但是调味佳品，而且具有良好的美容作用。这是因为醋的主要成分是醋酸，它有很强的杀菌作用，对皮肤、头发能起到很好的保护作用。另外，醋还含有丰富的钙、氨基酸、维生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛类化合物以及一些盐类，这些成分对皮肤极其有用。用加醋的水洗皮肤，能使皮肤吸收到一些十分需要的营养素，从而起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用。所以，用醋美容已在全世界引起重视。 指导意见： 把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了，
徐达主治医师：病情分析：1、用维生素C片（不要保健品的那种，就是最便宜的，药店里的那种，几块钱一大堆）找个小瓶子，放2颗在里面，再放上水，等融化了，随时都可以抹，当爽肤水用。平时出去上街的时候，在出门前抹一点，干了以后超嫩，还白！！当时就有效果。（强烈推荐）指导意见：2、香蕉放在碗里，用勺子弄烂！敷在脸上！有条件的加点牛奶（牛奶少加点，不然太稀了，贴不住！）等感觉香蕉有点干了，就可以抹掉了！我们寝室：上次在寝室用一根香蕉和一小杯鲜牛奶，整整服务了2个寝室的人！所以建议边吃边敷，切一小块下来就足够了！
黄凯现国家二级营养师：建议用牛奶做面膜敷脸效果更明显，牛奶、蜂蜜、维生素E一起拌匀后，用化妆棉沾湿然后敷于脸上约半个钟左右，然后清水洗净即可。连续使用效果明显。
查看原文>>问：病情描述:用纯牛奶洗脸能变白吗？大概几天会变白吗?
刘玉杰主任医师：用牛奶洗脸是可以使肌肤变白的，因为牛奶中富含蛋白质、高级脂肪、矿物质、维生素，同时又容易被人体吸收。这些物资的吸收，极大的改善皮肤的质感，起到美白润肤的作用，并且牛奶中品质优良的蛋白质及维生素B2能有效地美白肌肤。牛奶是天然的美白护肤品，所以坚持用牛奶洗脸是可以使皮肤变白的。
张宝林医师：病情分析：牛奶可以加点蜂蜜、蛋清，调匀。（或者牛奶蜂蜜珍珠粉）先洗干净脸，用热毛巾捂一会，脸部发热了，就把牛奶调成的面膜涂在脸上，把超薄面膜皮敷脸上，就可以了，这样效果才好。少用化妆品，因为化妆品里多少都掺杂着化学品。一天两次清洁肌肤是最重要的，因为这样可以减少油脂的堆积。选擦脸油，最好选香味儿淡的或者无味的（越接近自然越好）。 指导意见：多摄入富含维生素c的食物。化学实验证明，黑色素形成的一系列反应多为氧化反应，但当加入维生素c时，则可阻断黑色素的形成。因此，多吃富含维生素c的食物，如酸枣、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔，新鲜绿叶蔬菜等。
刘猛医师：病情分析：可以试试白醋美白法。白醋可发挥一定的淡斑白肤作用，早晚洗脸的时候，在洗脸水里面倒入少许白醋，就可以了。不要太多，有一点酸酸的味道就好。指导意见： 食疗可以由体内帮您很快的变白。白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的，也是可以替您阻挡紫外线的天然食品，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品。【
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