吃什么能奶水多

问：从生下孩子生下这几天，就天天的哭，人家都说这么大的孩子就是吃饱了睡的，怎么一直哭呀。后来外婆来了说是不是孩子没吃饱啊，问我奶觉得胀吧，我说没什么感觉啊，外婆说是奶水不足孩子才会哭闹的，也不想让孩子吃奶粉，吃什么让奶水多些呢？

谢美主任护师：你好！很高兴回答你的问题，你的情况建议放松心情，注意休息，平时保持好心情，可以多食些下奶的汤类如鱼汤黄花菜汤等，也可多按摩下肢的太冲穴与足三里穴或胸前的膻中穴

问：病情描述:本人生产已有两个月了，奶水一直很少，宝宝都吃不饱，宝宝不吃奶粉，这怎么办啊。曾经治疗情况和效果:没去过想得到怎样的帮助:要吃什么才可以使奶水变多

陈安富副主任医师：病情分析：你好，产后乳汁比较少主要多喝汤增加乳汁，另外就是要多给孩子吮吸利于泌乳指导意见：饮食上多吃些骨头汤，猪蹄汤，排骨汤，鸡汤等食物，如果是效果还是不好可以去医院开些中药看看是否能催乳

王东兴医师：病情分析：您好，对于奶水不足情况首先要让宝宝多吸吮，这样可以刺激乳房分泌更多乳汁。另外妈妈自己饮食起居安排要得当，不要过度劳累，睡眠应充足。饮食要富于营养，多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼或猪蹄汤。也可以口服多种维生素等来改善乳汁的分泌，必要时使用中药催乳，具体中药建议在医生指导下使用。指导意见：可参考以下发乳饮食：（1）活鲫鱼1条（约500克），去鳞及内脏，洗净，加水及牛奶煮至半熟时再加少许黄酒，清炖，吃鱼喝汤，每日1次。（2）猪蹄1只，葱白2节，豆腐100克，花生适量，加水适量，文火煮半上时，再加黄酒25克，食盐少许，煮熟后食之。（3）鲜大虾100克，剪去须足，煮汤加黄酒25克，吃虾喝汤。　　

翁立娟医师：病情分析：你好，这种情况可以找专业的催乳师，进行催乳效果很好的指导意见：这么长时间了，依靠饮食效果不是很好，祝你好运

问：吃什么能让奶水多一点

董国荣主治医师：你好，根据您的描述，你这是产后，奶水比较少，这种情况下，平常饮食过程中要多吃蔬菜水果。你要注意个人的情绪调整，要放松身心，注意休息。多做一些乳房周围的按摩，促进血液循环，加速内分泌。不知道我说的对您有没有帮助？

问：了奶水有点少吃妈妈多有效果吗曾经治疗情况和效果:月子是吃了几个猪蹄想得到怎样的帮助:看吃什么能奶水多一点

何仲文医师：病情分析：多喝些汤,保持身体的水分,猪蹄加花生炖汤（不爆锅）可以说最下奶了;另外一定要充分休息（很关键）,宝宝晚上和你一起睡的话,尽量利用白天补充一下睡眠;指导意见：尽量让宝宝多吮吸（开奶）;注意保持心情舒畅,不要生气,做为过来人,宝宝刚诞生的几个月,家庭各方面的关系有可能出现不愉快的情形,但你只要心里想我有人宝宝就太幸福了,这些不开心什么呢,总之要调整心态;

王志强副主任医师：病情分析：你好，你的情况是产后乳汁分泌不足的表现，这样的情况需要饮食调理，药物治疗才可以促进乳汁的分泌的。指导意见：现在的情况可以让孩子多吃乳头，这样可以刺激乳汁分泌的，另外口服生乳汁，通过这个猪蹄汤鲫鱼汤等促进乳汁分泌食物进行调理就可以了。

崔海荣医师：病情分析：你好朋友，要奶水多就要大量的喝汤。指导意见：你现在有两个月了，在月子里吃了猪蹄，现在想奶水多还要吃猪蹄、肚肺、鱼汤等，也建议你吃点酒酿，可以做酒酿蛋花汤喝。

问：病情描述:我的宝宝刚出生1周，我主要是母乳在喂养，可是我的母乳总是不够宝宝吃的，所以也配上些奶粉。我听说有些人母乳特别多，如果我也这么多就好了，因为泡奶粉真的挺麻烦，而且不是母乳营养最好吗？想得到怎样的帮助:请问吃什么东西可能让奶水多起来呢？

王少为主任医师：你好，莴笋、豆腐、花生、豌豆、茭白等都是有效催乳的食物。哺乳期要多吃些富有蛋白质和维生素的有汤食物，如酒酿蛋，火腿鲫鱼汤，黄豆猪蹄汤等可促进发奶，生活要有规律，宜保持心情舒畅，避免过于疲劳。

问：病情描述:产后奶水不多，要吃什么才能让奶水多呢？而且宝宝不怎么喜欢喝奶，喜欢喝奶粉，这个怎么办？曾经治疗情况和效果:产后7天想得到怎样的帮助:产后奶水不多，要吃什么才能让奶水多呢？而且宝宝不怎么喜欢喝奶，喜欢喝奶粉，这个怎么办？

李玉敏副主任医师：病情分析：你好，你的情况属于奶水少的问题，一般是由于营养不良以及饮食不当等症状的，你的情况需要积极治疗的指导意见：你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你多吃稀粥、面条和鲫鱼汤等食物的，，慢慢奶水就会多起来的，祝你健康

王秀忠主管护师：病情分析：您好，从您的上述情况看考虑产后奶水不足是很多人常见的问题指导意见：可以用点生麦芽煮水喝试试，另外如果不行的话可以到医院开店通乳的中药调理一下

张树澎医师：病情分析：根据你的描述，这种情况可能是乳汁分泌少。指导意见：我建议你可以食用鲫鱼通草汤，猪蹄汤等食疗，也可以服用中药当归，川牛膝，生地，白芍，川芎，漏芦，通草，路路通等水煎服。奶水多了以后多喂孩子母乳，减少奶粉的用量。

问：请问医生,生完宝宝40天了,奶水不多,吃什么食物能使奶水多起来?想要得到的帮助:回答问题.

王冬娜副主任医师：病情分析:吃猪蹄,或者煮汤喝. 1,花生米炖猪蹄或炖猪肚,或用花生米与大米同煮粥. 2, 红小豆煮粥,加红糖. 3, 鲜鲤鱼汤或用鲤鱼与大米同煮粥吃. 4, 黄花菜煨猪蹄或黄花菜炖老母鸡汤. 5, 鲜虾,鲜木瓜煮鱼汤. 9, 意见建议:黄花菜30克,黄豆200克,猪蹄1只,清水适量,炖熟后调味服食,每日1次,连用5日.