孕妇睡觉腿抽筋

问：病情描述:孕妇晚上睡觉腿抽筋是怎么回事？怎么解决这种抽筋的问题？孕妇晚上睡觉腿抽筋是怎么回事？如果解决这个问题呢？曾经治疗情况和效果:有没有好的办法解决抽筋的问题想得到怎样的帮助:想知道一下孕妇晚上睡觉腿抽筋是怎么回事，如何解决这样的问题。

蔡慧敏主任医师：病情分析：孕妇如果有抽筋的情况，通常是因为缺钙造成的，孕妇到了孕中期和孕晚期之后就很容易出现抽筋的情况，这种情况要注意及时补钙。指导意见：怀孕之后伴随着会有抽筋，腰酸背痛等情况。一般这种情况，孕妇要注意饮食均衡，多吃一些有营养的食物和注意补钙。除此之外还要注意补补钙，每天两杯牛奶，可多吃一些含钙量高的食物，像豆制品、海带、坚果、虾、鱼补钙效果都不错。另外再配合钙.之.缘进行补钙，这样腰酸背痛症状就会得到有效改善！

问：病情描述：孕妇睡觉腿抽搐想得到怎样的帮助：孕妇睡觉腿抽搐

爱心医生：孕妇不像普通人，单靠日常饮食中摄取的钙量是不够的，所以孕妇需要服用一些钙剂来加强补钙，针对孕妇，可以选择安全性高又不含重金属的钙之缘片来补钙。同时也要多出去外面散散步、晒晒日光浴，促进钙的有效吸收，孕妇体内钙量满足需求了，腿抽筋问题就会得到很大缓解。

问：病情描述（主要症状、发病时间）:怀孕已经8个多月了脚抽筋很频率很高一晚上两三次曾经治疗情况和效果:没有去看过想得到怎样的帮助:就是想问哈是怎么回事影响胎儿不？化验、检查结果:

许友忠医师：病情分析:你好，这个属于缺钙的情况，积极补钙治疗指导意见:鱼肝油和葡萄糖酸钙片治疗很有帮助，另外注意避免久站避免劳累，注意保暖，饮食多样化，合理安排平时的饮食起居医生询问:

邹毅医师：病情分析:怀孕已经8个多月，脚经常抽筋，考虑是缺钙引起的，如果是缺钙，会影响宝宝的身体发育的。指导意见:建议去医院行电解质检查，明确有无缺钙。如果缺钙，可以口服钙片治疗，可以吃葡萄糖酸钙，配合多吃含钙高的食物如奶制品，豆制品等。

章江平副主任医师：病情分析:您好！根据您的描述情况，一般多见于孕妇机体缺钙导致的可能性较大，由于怀孕后机体对于钙的需求量增多，如果不及的补充，加强营养等很容易导致缺乏！指导意见:建议可以到医院做个微量元素检查，一般就可以明确诊断，最好积极的补充机体钙的含量，以免影响到胎儿的发育，平时加强营养多吃香蕉，鱼虾，骨头汤等含钙高的食物！多晒太阳！

问：怀孕快七个月啦！晚上睡觉腿老是抽筋为什么怀孕快七个月啦！晚上睡觉腿老是抽筋为什么

印兆明主治医师：病情分析：你好朋友，考虑缺钙，建议口服钙尔奇多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.指导意见：例如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的没收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D,才能被人体利用,

张亚飞主治医师：你好，孕妇晚上腿抽筋的话一般考虑是缺钙，建议你可以口服一些孕妇专用的钙片，多吃瘦肉蛋类，增加一些营养，孕妇缺钙对胎儿的发育也不好，另外晚上腿不要着凉

张雪莲主治医师：你好！您所描述的这个症状有可能是缺钙。平时多吃含钙量高的食物，比如，牛奶，鸡蛋，豆类食品和海鲜，同时要补充维生素d和多晒太阳。

问：病情描述:你好医生我怀孕三个月了，白天要是坐着一个姿势，时间长了腿麻还会抽筋，晚上睡觉腰也疼，腿还经常抽筋，晚上休息不好，总是翻来复去的，我的情况是怎么回事，我该怎么办想得到怎样的帮助：怀孕晚上总是腿抽筋怎么办

曹兴军主治医师：您好，您说的情况，考虑低钙的可能的。可以注意要注意补补钙观察看看的，可以吃点葡萄糖酸钙口服液之类的，要注意及时补钙，多喝骨头汤

解昌国主任医师：引起孕妇失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，另一方面也与躯体因素有关，例如各种躯体不适和胎儿的影响。引起抽筋的原因可能与受凉或该缺乏有关。严重者需要及时就诊。

李彦霞国家二级心理咨询师：你好，刚刚怀孕三个月，就1这样抽筋，看来你体内严重缺乏维生素d和钙质，建议你每天喝杯牛奶，适当吃些虾皮，虾皮含钙高，芝麻含钙高，最重要的是补充钙片，必须用含D高的钙片，这样才可以吸收。补充了充足的钙质，抽筋就会缓解，长期缺钙会造成骨质疏松。

问：全部症状:现在怀孕25周多了，最近晚上睡觉出现小腿抽筋的情况，可能是缺钙造成的。现在我在吃的是医生原来让我吃的玛特纳复方多维素片，没有专门买钙片吃，发病时间及原因:治疗情况:想得到怎样的帮助:请问还需要再买钙片吗？买什么牌子的吸收好些？另外，平时吃饭吃东西，什么东西比较富含钙又比较常吃到？请给出一些具体建议，谢谢！！

赵路红主治医师：病情分析:你好，怀孕4个月以后，孕妇每天钙的需求量逐渐增长。这时，我们每天饮食中所含的钙量，已经满足不了宝宝的生长需要，因此其余所需的钙，就要从含钙食物或优质钙剂中摄取了。意见建议:在家庭日常的食物中，含钙较多的有牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等.在食用这些含钙丰富的食品时，应避免过多食用含磷酸盐、草酸、蛋白质丰富的食物，以免影响钙的吸收。 　　

何应斌医师：病情分析:这个是因为你缺钙了。其实服食复合维生素片是可以的，不过如果还是抽筋，那就另外补充服食钙片意见建议:可以服食乐力的。可以多吃牛奶，豆制品，坚果，鱼肉等食物、平时多休息，睡觉前，热水泡洗腿部

赵宁医师：病情分析:你好，考虑你是缺钙引起的。意见建议:胎儿骨骼发育是需要钙的，建议你到正规医院在医生的指导下补钙，平时多吃含钙食物如牛奶，豆制品，骨头汤等，祝你健康。

问：病情描述:我现在怀孕五个月了,每天晚上睡觉都会抽筋,这是不是缺钙啊?还有大腿根部特别疼,怎样才能缓解一下,谢谢

胡开平副主任护师：你好，你这种情况考虑还是缺钙引起的，应该积极补钙治疗啊，可在医生指导下使用成人迪巧或者乐力钙都可以的，平时要多吃海虾类食物，动物的骨头汤，奶类，蛋类等含钙高的食物，不要挑食，偏食，多晒太阳，另外睡觉的时候防止下肢受凉啊